7 Возможных Причин Трещин На Пятках

Очевидными виновниками трещин на пятках являются сухая кожа и повышенное давление на Ваши пятки от стояния в течение длительных периодов времени. Избыточный вес или использование обуви, которая открыта сзади и не поддерживает Ваши ноги должным образом, также может подвергнуть Ваши ноги дополнительному давлению. Заболевания кожи, такие как псориаз, экзема, грибок, и ювенильный подошвенный дерматоз могут вызывать трещины на пятках. Загар может также привести к тому, что кожа на ногах и пятках будет трескаться

Сухая, потрескавшаяся кожа на пятках может испортить Ваши планы надеть эти красивые босоножки. Но треснувшие пятки это не просто раны, видимые глазу. Если образуются глубокие трещины, они могут сделать стояние и ходьбу болезненными и даже невыносимыми для Вас. Сверх того, инфекция может войти через эти проломы в Вашу кожу. Вот взгляд на несколько вещей, которые могут заставить Ваши пятки трескаться, и советы о том, что поможет Вам справиться с этой проблемой.

Причины Трещин На Пятках

1. Сухая кожа

Сухая кожа — распространенная причина, по которой кожа раскалывается и трескается. На самом деле, Вы, возможно, замечали, что прежде чем у Вас развиваются трещины на пятках, кожа вокруг края пятки, как правило, становится сухой и толстой. Сухая кожа может также делать Вашу кожу чувствительной, плотной, грубой, и зудящей. Это происходит в результате того, что Ваша кожа теряет слишком много жира и воды. Сухой холодный зимний воздух, использование кондиционеров или печей, частый прием ванны с горячей водой, жесткое мыло и старение могут способствовать сухой коже. Также могут появиться такие болезни кожи как псориаз.

Что делать: используйте увлажняющий крем регулярно. И помните, он работает наилучшим образом для увлажнения тогда, когда он использован на влажной коже. Если у Вас жесткая, толстая кожа на ногах, используйте камень пемзы в ванне, чтобы аккуратно удалить мертвую кожу перед нанесением увлажняющего крема. Тяжелые случаи потрескавшейся кожи, возможно, придется показать ортопеду, который поможет Вам исцелить Ваши трещины.

2. Чрезмерное Давление На Ноги

Сухость кожи на пятках может быть одним из первых признаков того, что Ваши ноги в беде, дальнейшее дополнительное давление на них может в скором времени привести к растрескиванию. Дополнительное давление на подушечку пятки заставляет ее расширяться в стороны, что приводит к растрескиванию и расщеплению твердой, сухой кожи на пятке. Некоторые факторы, которые могут увеличить давление на Ваши ногих, включают в себя стояние в течение длительных периодов времени, лишний вес и обувь, которая открыта сзади и не защищает подушечку пятки.

Что делать: дайте Вашим ножкам отдых! Старайтесь поменьше стоять и ходить. Также могут быть полезны стельки, которые обеспечивают поддержку и перераспределяют вес.

3. Грибок

Грибок – это грибковая инфекция, которая влияет на Ваши пятки. Этот гриб процветает во влажных, теплых областях, и Ваши ноги делают идеальный дом для них. Это очень заразно, и Вы можете получить его через прямой контакт с зараженной кожей или косвенный контакт с вещами, такими как носки, обувь и полы в душе, которые могут быть загрязнены.

Грибок имеет такие симптомы на коже как слезать, шелушиться, и трескаться сбоку Вашей ноги или между Вашими пальцами ноги. Вы также можете испытать зуд или жжение, волдыри, покраснение кожи, если Вы получите эту инфекцию. Постоянное пребывание Ваших ног в закрытой обуви может повысить риск получения инфекции, особенно если Вы носите обувь из пластика, которая не позволяет Вашим ногам дышать. Другие факторы риска включают чрезмерное потоотделение, незначительные повреждения на Вашей коже или ногтях, через которые грибок может попасть на Вашу кожу.

Что делать: Противогрибковые мази для лечения этого состояния могут быть приобретены в аптеке. Но необходимо обратитесь к врачу, если симптомы не исчезнут через 2-4 недели; особенно если у Вас слабая иммунная система, диабет, или Вы показываете такие признаки, как гной, воспаление, красные полосы и лихорадка, которые могут указывать на бактериальную инфекцию.

4. Псориаз

Псориаз — это кожное расстройство, характеризующееся хрустящими, шелушащимися, красноватыми пятнами кожи с чешуйками, которые кажутся серебристыми. Иногда, они могут болеть и вызывать зуд. Псориаз может развиться в любом месте Вашего тела, включая колени, локти, нижнюю часть спины или кожу головы. Хотя не ясно, что именно вызывает это состояние, считается, что нарушителем является ошибка иммунной системы, которая по ошибке атакует здоровые клетки кожи. Некоторые факторы, такие как инфекции горла, ушибы кожи, и некоторые лекарства могут вызвать симптомы этого разлада. Люди с псориазом производят чрезмерное количество клеток кожи. Это приводит к накоплению клеток кожи и развитию пятен, характерных для этого состояния.

Что делать: псориаз не вылечить. Однако, Ваш доктор может порекомендовать такие мази как злободневные кортикостероиды, которые могут помочь улучшить симптомы.

5. Экзема

Термин экзема используется для описания отека кожи различных видов. Атопическая экзема является наиболее распространенным видом, и это приводит к сухой, красной, зудящей коже с трещинами. Она может развиваться в любой части Вашего тела, включая Ваши ноги, руки, под коленями, на внутренней части локтей, на коже головы или лице. Это состояние чаще встречается у детей. Мы не знаем точно, что вызывает его, но это часто происходит у людей, которые имеют аллергию или такие заболевания, как Сенная лихорадка и астма. Она также может передаваться по наследству. Такие факторы как стресс, аллергия на еду, и даже погода могут подействовать запуском симптомов атопической экземы.

Что делать: нет лекарств от атопической экземы. Однако использование смягчающих средств и местных кортикостероидов может помочь с такими симптомами, как сухость, отек и зуд. Добавление некоторых трав в воду для ванны может помочь облегчить зуд и воспаление. Также рекомендуется избегать триггеров.

6. Ювенильный Подошвенный Дерматоз

Ювенильный подошвенный дерматоз является проблемой кожи, которая влияет на ноги детей. Это состояние характеризуется застекленной, блестящей кожей на подошве. Кожа также может стать чешуйчатой и могут появляться болезненные трещины на пятке или под пальцами ног. Это условие, кажется, развивается из-за трения. Таким образом, такие факторы, как потные ноги или закрытые сандалии, которые увеличивают трение, могут сыграть свою роль в его развитии.

Что делать: носите обувь, которая подходит Вам должным образом и изготовлены из материалов, таких как кожа, которая позволяет ноге дышать. Это может помочь уменьшить трение.

7. Загар

Возможно, Вы уже знаете, что вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить Вашу кожу. Проведите много времени на солнце, и Вы приобретете красную, больную кожу, которая начинает шелушиться через несколько дней. И хотя мы этого не понимаем, ноги тоже могут страдать от солнечных ожогов.

Что делать: при тяжелых солнечных ожогах, для которой характерны волдыри, вздутие кожи, высокая температура, головокружение, головная боль и т. д. нужно внимание доктора, большинство случаев слабы и только требуют домашнего ухода. Оботрите тело холодной водой так, чтобы Ваша кожа стала более холодной. Также попробуйте нанести лосьон с алоэ вера, чтобы увлажнить и успокоить Вашу кожу. И не забудьте держать загорелую кожу подальше от солнечного света, пока она не заживет полностью.

Отказ от ответственности: содержание является чисто информативным и образовательным по своему характеру и не должно рассматриваться как медицинская консультация. Пожалуйста, используйте контент только в консультации с соответствующим сертифицированным врачом или врачом.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

7 Возможных Причин Трещин На Пятках