Беременность 12 недель - Yaboltushka.ru

Беременность 12 недель

12 неделя беременности

Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 10 недель
Срок по месячным 12 недель
Какой месяц 3
Размеры и вес плода 60-80 мм, 10-14 г
Размеры матки В малом тазу, 12-13 см в диаметре

Поздравляем! Вы прошли первый рубеж. У вас 12 акушерских недель беременности. Это сколько? Вы на 3 месяце гестации, начинается 2 триместр. Если же вы считаете срок от зачатия, то у вас 10 неделя вынашивания. Что происходит с мамой и малышом в это время? Как проходит развитие плода? Какие анализы следует сдать женщине? Обо всем по порядку.

Ощущения будущей мамы

Заканчивается 1 триместр, самый непредсказуемый и опасный с точки зрения риска выкидыша. Малыш уже «обжился» в утробе, а тело будущей мамы привыкло к своему новому положению. Чаще всего у женщины на этом сроке беременности хорошее самочувствие: уходят или уже исчезли симптомы токсикоза, снизилась эмоциональная возбудимость.

Что происходит с организмом женщины?

  • Матка выросла до 10 см в ширину и несколько сместилась в брюшную полость. Поэтому позывы к мочеиспусканию становятся реже.
  • Прибавка в весе в норме составляет 1,5-3 кг. Живот еще не растет или увеличивается незначительно: все зависит от общего строения тела, количества беременностей.
  • Снижение количества прогестерона может отразиться на состоянии кожи: возникает сухость, шелушение, акне.
  • Могут появиться первые отеки. Под воздействием гормонов увеличивается содержание натрия, который притягивает жидкость.
  • Учащается сердцебиение, что связано с увеличением объема кровотока и повышенной нагрузкой на сердце.

Но есть и приятный бонус. Из-за высокой концентрации эстрогенов заметно улучшается состояние волос: они становятся гуще и пышнее.

Как выглядит плод в 12 недель

Размер ребенка в 12 недель беременности – до 6-8 см от макушки до копчика, его приблизительный вес – 10-14 граммов. Он уже активно двигается, хотя женщина пока не может этого ощутить. Отчетливее обозначаются черты лица и мимика: ребенок открывает и закрывает рот, зажмуривает глаза. Его строение все еще непропорционально, голова значительно больше туловища.

Все органы и системы стремительно развиваются:

  • мышцы гортани осваивают глотательные движения;
  • начинают функционировать вкусовые рецепторы;
  • появляются сосательный и хватательный рефлексы;
  • формируются сетчатка, хрусталик и роговица глаза, но веки малыша еще полностью прикрыты;
  • образуются ногтевые пластины, на теле появляется первый волосяной покров – лануго;
  • формируется внутренняя часть уха.

На 12 неделе уже сформированы половые органы плода, однако во время первого УЗИ вам вряд ли укажут пол будущего ребенка из-за высокого риска ошибки. Малыш тренируется совершать дыхательные движения. Уже работают почки, производя мочу, которая поступает в мочевой пузырь и выводится в околоплодные воды. Называть ребенка эмбрионом на 12 неделе неправильно. Это полноценный плод.

Анализы и УЗИ

Сейчас оптимальное время для анализа на патологии плода, или первый скрининг. Он выявляет генетические аномалии в развитии. Зная о состоянии плода, женщина и медицинский персонал могут специально подготовиться к рождению особенного малыша, либо у женщины на этом сроке остается возможность прервать беременность.

Как делают скрининг на 12 неделе беременности

Женщина сдает анализ крови на гормон ХГЧ и белок РАРР-А, затем выполняется ультразвуковое исследование. Лабораторные данные и результаты УЗИ заносятся в специальную программу, которая рассчитывает риски с учетом возраста будущей мамы, количества беременностей, образа жизни (курит ли она или будущий отец), сопутствующих заболеваний. В итоге вы получаете бланк, где в процентном соотношении указаны риски появления у плода различных хромосомных нарушений. Расшифровать данные поможет гинеколог.

Что обсудить с врачом

  • Если по ночам вас стали беспокоить судороги в ногах, проконсультируйтесь с гинекологом о необходимости приема кальция и магния. Их недостаток, а также застойные явления в малом тазу – частые причина подобного состояния.
  • Если у вас появились головные боли или головокружение, обсудите с врачом необходимость дополнительного исследования на уровень сахара и железа в крови.

Возможные осложнения

На двенадцатой неделе женщину могут беспокоить следующие неприятные симптомы.

Необычные вагинальные выделения

В норме они должны быть светлыми, белесыми, с незначительным кисловатым запахом. Слизь, гной, кровяные сгустки – симптомы воспалительного процесса. Обычно сопровождаются зудом или чувством жжения.

Боли в пояснице и области таза

Обусловлены растяжением связок, удерживающих матку, а также застойными явлениями при сидячем образе жизни. Если болевые ощущения беспокоят вас непостоянно и исчезают при перемене положения или после самомассажа, волноваться не стоит. Если же они интенсивны и сопровождаются необычными, например, коричневыми или розовыми выделениями, стоит обратиться за медицинской помощью.

Снижение иммунитета и высокий риск ОРВИ

Подверженность простудам в период беременности объясняется недостатком витаминов на фоне токсикоза, железодефицитом, нарушением режима сна и отдыха. Чтобы обезопасить себя от осложнений, сделайте прививку от гриппа, во время эпидемического сезона меньше бывайте в местах большого скопления людей. При высокой температуре следует вызвать врача-терапевта и сообщить ему о своем положении, поскольку не все препараты против лихорадки безопасны при беременности.

Что можно и нельзя

Двенадцатая неделя беременности – период, когда ощутимо улучшается аппетит. Но это не значит, что сейчас стоит начать есть за двоих. Следите, чтобы рацион был сбалансированным. В него обязательно должны входить белковые продукты: мясо, рыба, молочные продукты. Последние полезны еще и высоким содержанием кальция.

Включите в меню источники витаминов и микроэлементов: овощи и фрукты, бобовые, орехи, различные растительные масла. Это лучшая профилактика запоров, которым подвержены беременные.

Чек-лист 12 недели беременности

  • Если до 12 недели перелеты могли ухудшить состояние матери и плода, то во втором триместре вы можете, не опасаясь, отправиться в путешествие.
  • Начните выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Это отличная профилактика непроизвольного мочеиспускания во время беременности и после родов.

Остались вопросы? Вы всегда можете проконсультироваться со специалистами Медицинского женского центра. Мы занимаемся комплексным ведением беременности, а также выполняем 1 скрининг плода на основе системы Delfia-LifeCycle, точность которой – 98%.

12 неделя беременности (1 триместр)

  • Как растет живот на 12 неделе
  • 12 неделя беременности — время первого скрининга
  • Как выглядит малыш на 12 неделе
  • Развитие плода на 12 неделе беременности
  • Совет будущей маме: придерживайтесь правильного питания
  • 12 неделя беременности: Видео «Выкидыш»
  • Анализы и исследования на 12 неделе беременности
  • Полезно знать

Калькуляторы

Как растет живот на 12 неделе

12 неделя беременности — относительно спокойное время для будущей мамы. В этот период у большинства женщин прекращается ранний токсикоз, улучшается общее состояние организма. Живот на 12 неделе беременности растет вместе с маткой, он еще не так заметен окружающим и не доставляет каких-либо неудобств женщине в положении.Беременная матка поднимается чуть выше и перестает давить на мочевой пузырь, однако начинает оказывать давление на кишечник. По этой причине возникают запоры у беременных, а также метеоризм и ощущение дискомфорта в животе. На данном этапе многие мамы отмечают улучшение аппетита и начинают есть «за двоих», что крайне нежелательно: лишний вес при беременности может осложнить ход родов, а также послеродовой период.

12 неделя беременности — время первого скрининга

На 12 неделе беременности — период проведения пренатального скрининга, который включает в себя УЗИ и биохимический анализ крови матери. Цель данного исследования — оценить течение беременности и развитие плода.Именно в этот период удается распознать наличие хромосомных патологий и генетических заболеваний у плода (например, дефект нервной трубки плода, синдром Дауна), деформацию или отсутствие органов, конечностей. Для более точной диагностики УЗИ на 12 неделе беременности проводится трансвагинальным методом.

Как выглядит малыш на 12 неделе

Ребенок на 12 неделе беременности достиг размеров небольшого плода маракуй и и весит примерно 9-14 г. Его внутренние органы развиваются и совершенствуются с каждым днем, на маленьких пальчиках появляются ногтевые ложа, а в них — зачатки ноготков. На этом этапе проявляются и половые органы плода, однако определить пол будущего ребенка все еще не представляется возможным. Будущая мама все время прислушивается к ощущениям: первые шевеления плода — настоящее событие для всей семьи! Как только малыш подрастет и наберет вес, они станут действительно ощутимыми.

Развитие плода на 12 неделе беременности

На сроке 12 недель размер малыша примерно с лайм.

Длина тела Малыша на 12 неделе составляет 60 миллиметров:

  • распознаются глаза;
  • формируется внутренняя часть уха;
  • более отчетливым становится лицо, причем личико маленькое, а лоб — высокий;
  • на пальчиках начинают расти ноготки;
  • если бы можно было прикоснуться к ладошке Малыша соломинкой, он мог бы схватить ее в кулак;
  • продолжает развиваться гипофиз — железа внутренней секреции, гормоны которой оказывают влияние на рост организма, обменные процессы и репродуктивную функцию;
  • наблюдается высокая чувствительность при прикосновении к ладони, личику и конечностям Малыша.

УЗИ плода на 12 неделе беременности

Совет будущей маме: придерживайтесь правильного питания

Вспомним еще одно правило питания: ешьте с удовольствием и не нервничайте, если, не выдержав, съели (выпили) что-то неполезное или запрещенное. Иначе Малышу непитательные вещества из вашего организма дойдут одновременно с гормонами стресса — какое уж тут развитие? Соблюдая следующие простые правила, вы будете ощущать, что создаете благоприятные условия для роста и развития вашего Малыша.

Чтобы мозг ребенка развивался без задержек, маме следует выполнить очень сложную задачу. Напомним, что на 3-й неделе беременности начинает формироваться нервная система, а на 6-7-й происходит важный скачок: начинает формироваться кора больших полушарий, основа всей психической жизни человека, и в том числе интеллекта. Этот период может совпадать с токсикозом. Как же быть, ведь Малышу постоянно нужны питательные вещества, а мама порой даже ложку супа проглотить не может? Природа обо всем позаботилась: вместо тех продуктов, которые вызывают неприятие, нужно попробовать найти другие, не вызывающие такой реакции. Не нравится мясо? Налегайте на рыбу; не хочется отварную рыбу — ешьте запеченную. Правда, и насильно заставлять себя не стоит: мы уже говорили о том, что токсикоз — это способ Малыша сообщить маме о том, что кое-что следует изменить в пищевом рационе.

Будьте внимательны к своему рациону на четвертом-пятом месяце жизни вашего Малыша. Если в это время ваш Малыш будет получать мало питательных веществ, то все резервы отправятся к мозгу (там идет важнейший процесс формирования нейронов). Из-за этого появляется серьезный риск непропорционального развития головы и тела, а также риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, для развития нервной системы Малышу необходимы и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины группы В, витамин С, магний, цинк и ряд других элементов, которые содержатся в пище, богатой белками, насыщенной углеводами и жирными кислотами.

Для формирования органов зрения и слуха особых предписаний нет, достаточно полноценно питаться и следить за поступлением всех необходимых витаминов и микроэлементов. Особенно обратите внимание на витамин А, который отвечает за формирование зрительных пигментов. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сливочном масле, сливках, твороге, сыре, яичном желтке, говяжьей печени, а также в оранжево-красных фруктах, овощах и ягодах. Есть витамин А и в зелени: петрушке, укропе, кресс-салате и др.

12 неделя беременности: Видео «Выкидыш»

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализ на гормоны — по показаниям.

12 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 12 неделе?

Малыш на 12 неделе от зачатия продолжает активно расти. Если раньше его голова составляла половину всего тела, то теперь ситуация выравнивается за счет того, что растут руки и ноги ребенка. Его шея и подбородок становятся более отчетливыми, намечаются щечки и переносица.

Тело крохи покрывают тонкие пушистые волосики, которые защищают его кожу. Все системы организма ребенка начинают работать также, как у взрослого человека. Печень начинает участвовать в выработке желчи, селезенка — в производстве красных кровяных телец. Крошечное сердце малыша на таком сроке уже перекачивает чуть больше 20 литров крови в сутки.

Продолжается формирование наружных половых органов. Пока еще довольно сложно отличить мальчика от девочки, но с каждым днем разница в строении становится заметнее.

Активно развивается нервная система, за счет чего ребенок может крутиться, двигать ручками и ножками, строить рожицы.

К концу 12 недели начинают работать клетки гипофиза – железы внутренней секреции.

Узи плода

— На 12 неделе беременности все части тела и органы плода сформированы и видны при ультразвуковом исследовании. Можно оценить анатомию и состояние малыша, плаценты, послушать сердцебиение и понаблюдать за движениями ребенка, определить пол. С 11 до 14 акушерской недели (плюс 2 недели к сроку от зачатия) с помощью УЗИ проводится скрининг на синдром Дауна и некоторые другие хромосомные аномалии плода, — объясняет врач акушер-гинеколог Евгения Бондарь, ведущая свою страницу в «Инстаграм» dr.evgeniabondar.

При УЗИ плода на 12 неделе беременности от зачатия можно рассмотреть, как ребенок жмурится, хмурится или сосет палец.

Данные скрининга на таком сроке позволят врачам исключить риск развития синдромов Дауна, Эдвардса и Патау, а также других патологий, как то мозговая грыжа, гидроцефалия, брадикардия или тахикардия, порок сердца и задержка развития.

Фото живота

На 12 неделе от зачатия ваш малыш размером со спелое яблоко. На этом сроке он около 9 сантиметров в длину от темени до крестца и весит 30-50 граммов.

Вместе с малышом растет и матка. Будущая мама может заметить, что ей стало сложнее застегивать брюки, а животик как будто слегка вздулся. Если сравнить фото живота на 12 неделе беременности с более ранними снимками, разница будет заметна. Хотя касается это далеко не всех мамочек. Некоторые и до 18 недели ничем не выдают своего положения, ведь многое зависит от телосложения женщины.

Что происходит с мамой на 12 неделе?

С 12 недели беременности к женщинам возвращается энергия: токсикоз к этому моменту обычно сходит на нет, гормоны успокаиваются, и будущая мама возвращается к своему привычному расположению духа.

На этом сроке беременные замечают, что у них усилилась пигментация. Это касается и зоны вокруг сосков, и животика. На нем иногда появляется темная линия, идущая к лобковой кости.

Если в первом триместре многие мамочки худеют, то теперь весы могут вдруг показать пару лишних килограммов – в основном это кровь, ведь ее объем стал больше. В среднем развитие плода требует примерно 800 дополнительных мл крови.

На 12 неделе от зачатия врачи советуют пройти обследование:

  • измерить вес и давление;
  • сдать анализ мочи на сахар и белок;
  • сделать трехфакторный анализ крови;
  • сделать пункцию амниотической жидкости.

Все эти анализы и процедуры позволят исключить риск развития опасных патологий у плода и убедиться, что с женщиной все в порядке.

Какие ощущения вы можете испытывать на 12 неделе?

На 12 неделе беременности женщина, как правило, чувствует себя на порядок лучше, чем в первые месяцы.

Среди возможных ощущений, которые беременные испытывают на этом сроке, выделяются следующие:

1. Возросший аппетит: ребенок безостановочно растет и требует много энергии и питательных веществ, не удивительно, что маме может постоянно хотеться кушать.

2. Возвращение либидо: многие женщины на ранних сроках не жаждут интимной близости, но к 12 неделе от зачатия сексуальный интерес может проснуться снова.

3. Заложенный нос — в лучшем случае спровоцирован увеличением объема крови и, соответсвенно, расширением сосудов. Но стоит быть внимательнее, если это инфекция, необходима консультация врача.

4. Проблемы со стулом: чаще всего будущие мамы страдают от запоров, поэтому врачи советуют налечь на продукты, которые слабят кишечник.

5. Появление молозива. Иногда оно начинает выделяться уже на 12 неделе.

Месячные

Кровотечения, которые похожи на месячные, в период беременности – опасный сигнал.

Они могут означать все, что угодно:

  • предлежание или отслойку плаценты;
  • угрозу или начавшийся выкидыш;
  • травмы, опухоли, полипы;
  • венерические болезни.

Любая из этих причин стоит того, чтобы немедленно обратиться за помощью к врачам.

— При своевременном обращении в стационар врач уже в приемном отделении проведет осмотр, УЗИ и сможет принять решение о дальнейшей тактике ведения беременности и вовремя предотвратить возможные осложнения, — уверяют врачи.

Если женщина замечает розоватые выделения после полового акта, то в этом нет ничего страшного, особенно если есть эрозия шейки матки. Дело в том, что слизистая во время беременности становится более ранимой и ее легче повредить, например, во время бурных сексуальных игр.

Боли в животе

— Нормально, если во время беременности возникают незначительные тянущие боли внизу живота после физических и эмоциональных нагрузок, которые проходят в покое. Ненормально, если боль в животе сильная, нарушает качество жизни беременной и сопровождается другими симптомами, например, кровотечением — в этом случае следует обратиться к врачу, — объясняет акушер-гинеколог Евгения Бондарь. — Также боль в животе может быть симптомом неблагополучия в желудочно-кишечном тракте, не связанным с беременностью.

Сильная, неутихающая боль в животе может означать возможный выкидыш, упущенную внематочную или замершую беременности. Она может быть следствием травм или других повреждений. Если вы столкнулись именно с такими ощущениями – бегом к врачу.

Коричневые выделения

Чуть более обильные, чем обычно, беловатые выделения без запаха или с еле ощутимым запахом вполне нормальны. Их провоцирует колебание уровня эстрогена и усиленный приток крови к влагалищу и шейке матки.

Однако любые другие выделения, особенно те, в которых присутствует кровь, должны стать поводом для беспокойства.

Они могут намекать на то, что имеет место патология матки, например, миоматозные или фиброматозные узлы, механические повреждения, угроза выкидыша или замершая беременность.

Вопросы и ответы

Проблемы со стулом во время беременности — распространенная жалоба. Запоры и правда могут быть опасны, например, спровоцировать преждевременные роды, задержку роста плода, его инфицирование. Из-за них возрастает риск родовых травм и гнойно-септических осложнений после родов.

Виновник проблемы – гормон прогестерон, который обеспечивает расслабление гладких мышц. Одновременно растущая матка давит на толстую кишку, да и женщина начинает меньше двигаться – отсюда и запоры.

Чтобы исправить ситуацию, рекомендуется питаться 5-6 раз в день, при этом включить в рацион больше отрубей, кисломолочных продуктов. Чаще гулять, плавать, заниматься йогой – хороши дозированные физические нагрузки. Можно прибегнуть к слабительным, которые не влияют на активность кишечника, а вот про вазелиновое и касторовое масло лучше забыть.

Угроза прерывания беременности, а также риск преждевременных родов при дисплазии довольно велики. Однако паниковать при легкой степени дисплазии не стоит. Врачи должны контролировать состояние женщины каждые три месяца беременности.

Иное дело – дисплазия тяжёлой степени. На ее фоне беременность может оказаться под угрозой. В таком случае врач будет определять схему действий, исходя из конкретного клинического случая, сколько беременных, столько и вариантов развития ситуации.

Можно ли заниматься сексом?

Гинекологи уже привыкли к вопросам из разряда «а можно ли заниматься сексом во время беременности?», «а секс не повредит малышу?», «а он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды?». Ответить на них можно так «да», «нет», «нет».

После первого триместра, когда либидо на нуле из-за токсикоза и слабости, второй триместр – самое время для утех.

— При здоровой беременности занятия сексом никак никому не повредят, — уверяют врачи. – Секс даже будет полезен, так как улучшит психологическое состояние партнеров, позволит им ощутить возросшую близость.

Малыш же надежно защищен плодными оболочками и стенками матки, так что ваши активные утехи он даже не заметит.

Но вот акробатикой в кровати заниматься все же не стоит, оставьте экстрим для интимной жизни после родов.

Кому с сексом лучше повременить:

  • женщинам, у которых есть угроза прерывания беременности;
  • тем, кто уже сталкивался с выкидышами;
  • женщинам, которые заметили необычные выделения из влагалища, будь то кровянистые выделения или творожистые с неприятным запахом;
  • тем, кто не уверен в своем партнере – точно ли он здоров;
  • мамочкам, которые ждут сразу нескольких малышей (секс им не запрещен, но лучше, чтобы он был максимально мягким и нежным).

12 неделя беременности

Если вы находитесь на 12 неделе беременности, самое время отметить первый «юбилей» крохи — наиболее сложные и ответственные месяцы «интересного положения» позади.

Вот и подошел к концу первый триместр. В животе женщины сейчас находится самый настоящий человечек — у него есть голова, туловище, ручки, ножки. Конечно, кроха еще ничего не понимает, зато он может чувствовать, что его маме хорошо и она смеется, плохо и она плачет. А если сейчас вы занимается йогой, малыш «разучивает» новые асаны вместе с вами. Ребенок напрямую зависит от эмоционального состояния и образа жизни женщины, которая носит его под сердцем, и очень нуждается в ее любви и защите.

Размер плода

На 12 неделе беременности малыш достигает в длину более 50–60 мм. По размеру его можно сравнить с крупной сливой.

Вес крохи

Вес ребенка на этом сроке составляет около 9–12 гр.

Развитие плода на 12 неделе беременности

Он продолжает стремительно расти. Все органы и системы плода уже сформированы, теперь они будут усложняться и прогрессировать. Так, к этому сроку дозревает вилочковая железа — тимус. Благодаря ей образуются лимфоциты — клетки иммунной системы, отвечающие за приобретенный иммунитет. Совершенствуется кишечник — он начинает сокращаться, а печень уже вырабатывает желчь, которая является активным участником процесса пищеварения. У будущих мальчиков вырабатывается мужской гормон тестостерон. Плод активно двигается — развиваются мышцы крохи. Мозг младенца уже поделен на правое и левое полушария.

Сердцебиение

Сердечко ребенка продолжает работать очень активно — оно сокращается со скоростью 170–190 ударов в минуту.

Как выглядит плод на 12 неделе беременности

Плод шевелит губами, строит гримасы. На подушечках его пальцев формируется уникальный кожный рисунок, а сами пальчики ребенок уже может сжимать в кулачки. Начинают появляться первые волосики — лануго (практически полностью они покрывают малыша к пятому-седьмому месяцу беременности). Растут лануго синхронно и распределены равномерно по всему телу за исключением незначительных его частей (например, губ или ладоней). Они выполняют защитную функцию — задерживают восковидный секрет (первородную смазку), предохраняя тем самым кожу от высыхания. Незадолго до родов волосы выпадают и попадают в околоплодные воды.

Изменения тела и новые ощущения женщины

Если на теле плода растут волосы, значит будущую маму мучает изжога. Так говорили наши бабушки. Давайте разбираться — ведь изжога может появиться у беременной и раньше 12 недели. Медики объясняют ее возникновение следующим образом: гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы провоцируют выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. Но не так давно американские ученые провели исследование и выяснили, что связь между изжогой у беременных и волосяным покровом их малышей все-таки есть. Специалисты предполагают, что существует какой-то особый биологический механизм (его действие пока не изучено), благодаря которому гормоны, влияющие на пищевод, контролируют также рост волос у детей.

Что еще, кроме изжоги, актуально для беременных на 12 неделе? Женщину по-прежнему тревожат запоры и метеоризм (их появление связано с замедленной работой кишечника во время «интересного положения»). А вот позывы в туалет, напротив, становятся реже, хотя частое мочеиспускание при беременности все равно остается проблемой.

Прибавка в весе

Женщина начинает прибавлять в весе до 400 гр. каждую неделю. Суммарная прибавка для беременных нормального телосложения к концу 12 недели составляет чуть менее 3 кг. Будущую маму на ранних сроках мучил токсикоз? Набранных килограммов, скорее всего,будет еще меньше.

Живот мамы

Если у женщины беременность первая, ее живот, как правило, начинает расти позже и на 12 неделе отличается от животика мамы, у которой уже есть дети.

Рост живота часто сопровождается зудом — это связано с растяжением связок. Неприятные ощущения являются сигналом того, что женщине нужно срочно купить специальные кремы против растяжек — иначе проблем с кожей в дальнейшем ей не избежать.

Анализы и УЗИ

На 12 неделе еще можно сделать ультразвуковой скрининг плода для раннего выявления врожденных пороков развития (синдрома Дауна, синдрома Эдвардса, дефекта нервной трубки). Накануне скрининга женщина сдает анализы на определение биохимического состава крови. С помощью УЗИ врач исследует состояние матки, ее тонус, расположение плаценты, размер и динамику развития плода. Доктор сравнивает полученные показатели, скорректированные результатами анализа крови, с показателями, указанными в таблице значений нормы. Но иногда скрининг дает ложноположительный результат. Поэтому не принимайте поспешных решений! И обязательно проконсультируйтесь по поводу своего здоровья и здоровья вашего малыша с другими специалистами. Скорее всего, вам назначат дополнительные исследования.

Питание на 12 неделе беременности

Запоры при беременности стали обычным делом? Срочно меняйте свой рацион! Беременной следует отказаться от полуфабрикатов, острых, жареных, жирных блюд, а также маринованных продуктов. При этом женщина должна выпивать не менее двух литров простой воды или морса (а не кофе, крепкого чая или газированных напитков!) в сутки. Для профилактики запоров и метеоризма врачи также рекомендуют будущим мамам употреблять продукты, богатые клетчаткой. Это фрукты, овощи, отруби и крупы из цельного зерна.

Витамины

Какие витамины пить при беременности? Подобный вопрос задают все будущие мамы. В первой половине «интересного положения» первостепенное значение имеют фолиевая кислота (обязательный элемент для формирования органов и систем малыша), витамин Е (предупреждает преждевременное старение плаценты и ее отслойку), витамин С (поддерживает иммунитет и обменные процессы), витамин А (влияет на формирование внутренних органов плода, центральной нервной системы, а также кровообращение и дыхание), витамины группы В (их дефицит приводит к анемии и порокам развития), а также йод, кальций и железо.

Секс на 12 неделе беременности

Начиная с 12 недели, когда животик будущей мамы становится более заметным, позы для секса во время беременности должны быть максимально удобными в первую очередь для женщины. Главный фактор безопасности — не давить на живот!

Образ жизни

Инфекции сейчас не так страшны, как раньше — у малыша почти сформировались все внутренние органы и системы. Но это не означает, что будущая мама должна перестать о себе заботиться, без крайней на то необходимости принимать лекарственные препараты и контактировать с больными людьми. По-прежнему остерегайтесь всего, что может нанести вред будущему ребенку.

Красота и аксессуары

Именно в этот период женщина чаще всего отказывается от брюк на молнии, предпочитая им модели, предназначенные для беременных. Отличительная особенность таких изделий — специальный крой верха с эластичными ставками. Эти брюки «растут» вместе с животом, они очень удобны и, кроме того, отлично смотрятся на будущих мамах.

Двенадцатая неделя беременности

Содержание:

Двенадцатая неделя беременности — это окончание первого триместра по акушерскому сроку. За десять недель эмбрионального развития, которые считаются от момента зачатия, ребенок сделал огромный скачок от оплодотворенной клетки до практически сформированного человеческого организма. В жизни будущей мамы наступает время умиротворения и позитива, когда выравнивается настроение и отступают приступы токсикоза.

Внешние признаки беременности

Живот на двенадцатой неделе беременности. На этой неделе размер матки увеличивается до 10 сантиметров в длину и ей уже тесно в тазовом пространстве. Она поднимается в брюшную полость и начинает выпирать. Теперь животик становится более округлым и заметным.

Грудь на двенадцатой неделе беременности. За время первого триместра грудь увеличивается в среднем на два размера. Теперь железистая ткань перестает расти и болевые ощущения в молочных железах уменьшаются. Снижается чувствительность сосков, а область вокруг них темнеет, и появляются бугорки Монтгомери.

Прибавка в весе. Не все беременные набирают вес к этому сроку. Если все двенадцать недель женщина страдала от сильного токсикоза, то, скорее всего, она не наберет, а потеряет килограммы. Для этого срока прибавка в весе от 2 до 4 килограммов считается нормой. Вес в основном увеличивается за счет развития плаценты и дополнительного объема крови. При наборе лишних килограммов надо скорректировать свой рацион и вернуться к показателям нормы.

Выделение молозива. Характерным явлением для этого срока является выделение молозива. Желтоватая тягучая жидкость может появляться незначительными каплями при нажатии на сосок, а может самопроизвольно вытекать, если это не первая беременность.

Что происходит с плодом

По своим размерам плод сейчас напоминает лимон средних размеров. Его рост достигает 61 мм, а вес около 15 грамм. У малыша еще не выровнялись пропорции тела, но все четче проявляются черты лица. Увеличивается нос. Выделяются ушные раковины и формируются органы слуха. Глаза теперь находятся в правильном положении от переносицы и закрыты веками. Продолжается формирование сетчатки, хрусталика и роговицы. На голове появляются волосы. Пальчики полностью сформировались, и на них появились ноготки.

Пол ребенка. На двенадцатой неделе происходит формирование пола плода. Половые бугорки у мальчика увеличиваются и преобразуются в пенис, а у девочек сглаживаются, формируя половые губы. Различить мальчика и девочку на УЗИ еще очень сложно, более точно определить пол можно будет немного позже.

Нервная система. Мозг ребенка сейчас состоит из двух полушарий, мозжечка и продолговатого мозга и продолжает стремительно расти. Продолжают развиваться рефлекторные связи. Кроха может сжимать кулачки, заглатывать воды и сосать пальчик. Пока идет развитие головного, основные импульсы принимает спинной мозг.

Внутренние органы. Сформировалась диафрагма. Теперь кишечник находится в брюшной полости и продолжает тренировать перистальтику. Желудок пропускает околоплодные воды дальше по пищеварительной системе, имитируя полноценный прием пищи. В полную силу работает мочевыделительная система. Малыш регулярно опорожняет мочевой пузырь.

Что умеет делать. Малыш каждый день развивает новые рефлексы и навыки. На двенадцатой неделе беременности ребенок уже умеет:

  • двигать ножками и ручками;
  • глотать амниотическую жидкость;
  • зевать;
  • сжимать кулачки и выполнять хватательные движения;
  • гримасничать.

Ощущения будущей мамы

На двенадцатой акушерской неделе большинство беременных женщин перестает страдать от резкой смены настроения, тошноты и рвоты. Стабилизируется гормональный фон. Теперь за выработку необходимых для вынашивания ребенка гормонов отвечает плацента. С каждым днем растет нагрузка на женский организм, поэтому сохраняется сонливость и утомляемость. Увеличение объема крови заставляет работать сердце, печень, почки и легкие в усиленном режиме.

Возросший аппетит. Высокое содержание прогестерона в организме будущей мамы вызывает повышенный аппетит. Многим женщинам приходится проявить волю, чтобы держать свой вес в норме и соблюдать все рекомендации по питанию. Это может стать поводом выработать новые полезные привычки в питании.

Повышение либидо. К концу первого триместра улучшается общее состояние женщины. Она уже освоилась с произошедшими изменениями. Под влиянием изменившегося гормонального фона у беременных повышается влечение. Растущий объем крови способствует увеличению ее притока к половым органам и эрогенным зонам в моменты возбуждения, что позволяет испытать новые ощущения.

Проблемы со стулом. Прогестерон расслабляет мускулатуру матки, чтобы защитить плод. Вместе с маткой расслабляется и кишечник, что приводит к запорам, газообразованию или диарее.

Заложенность носа. Гормоны беременности вызывают отечность слизистых, это и является причиной заложенности носа. Во втором триместре отек уменьшается и это ощущение проходит.

УЗИ на двенадцатой неделе беременности

В период с 11-й по 14-ю неделю проводится скрининг на выявление хромосомных аномалий и патологий развития плода. В обследование входит анализ крови из вены и УЗИ. На основании результатов скрининга врач делает заключение о состоянии развития малыша и наличии патологий. Визуальных маркеров аномалий развития два: толщина воротниковой зоны и длина носовых косточек.

Также врач оценивает формирование внутренних органов ребенка, толщину плаценты и особенности ее расположения. Во время исследования фиксируется сердцебиение, двигательная активность и замеряются основные параметры плода.

  • КТР — копчико-теменной размер;
  • БПР — бипариентальный, или поперечный, размер головы;
  • ДБК — длина бедренной косточки;
  • диаметр грудной клетки;
  • окружность головы;
  • окружность живота.

На двенадцатой неделе на мониторе аппарата УЗИ можно увидеть, как малыш двигается, зевает и гримасничает. Можно сделать первое фото крохи.

На наличие патологий проверяется шейка матки, цервикальный канал и яичники, чтобы исключить угрозу выкидыша.

Опасные симптомы

Считается, что до двенадцатой недели вынашиваются здоровые дети и опасность выкидыша по причине грубых патологий уже миновала. Тем не менее стоит внимательно следить за своим состоянием.

Боли в животе. Они остаются тревожным симптомом. Гипертонус матки с болью в области прямой кишки может быть признаком угрозы прерывания беременности.

Кровотечения. Кровь алого цвета — первый признак начавшегося выкидыша. Срочно вызывайте скорую.

Коричневые выделения. Обильные выделения коричневого оттенка на фоне усиливающейся боли в животе свидетельствуют об отторжении плода. Такая ситуация опасна развитием воспаления и сепсиса.

Образ жизни беременной женщины

Правильный рацион. Основу рациона будущей мамы должны формировать принципы здорового питания. Чтобы поддерживать вес в норме и обеспечивать энергией свой организм и организм малыша, питание должно быть сбалансированным по содержанию всех необходимых витаминов, минералов и микроэлементов. Особенно важным элементом для мамы и малыша является кальций, который содержится в кисломолочных продуктах, сухофруктах, орехах. Нельзя забывать о свежих овощах и фруктах, рыбе, постном мясе и зелени. Приучите себя питаться пять раз в день небольшими порциями. Правильный рацион поможет избавиться от изжоги и уменьшить проблемы с кишечником.

Витамины и добавки. Недостаток тех или иных витаминов во время беременности определяет врач по характерным признакам. Чаще всего беременным назначают препараты железа и фолиевой кислоты для профилактики анемии.

Интимная жизнь. Секс благотворно влияет на психологическое состояние беременной женщины и укрепляет семейные отношения. Врачи полностью поддерживают здоровые интимные отношения, если нет патологий, угрожающих прерыванием беременности. Главным условием должно быть обоюдное согласие и комфорт.

Физические нагрузки. Они благотворно влияют на общий тонус, насыщают кровь кислородом, помогают подготовиться к родам и быстро вернуться в форму после. Виды нагрузок могут быть любыми, главное, чтобы они стали регулярными и приносили удовольствие. Максимально доступным видом физической активности является йога. Правильно подобранный комплекс упражнений способствует укреплению мышц, помогает разгрузить позвоночник и убрать отеки. Плаванье также не требует особой подготовки, но при этом заставляет работать практически все группы мышц.

Самый сложный период беременности позади. Можно получать удовольствие от произошедших перемен. Старайтесь больше гулять, путешествовать и получать яркие приятные впечатления. Отличное время для родителей осознать предстоящие перемены.

9,10,11,12 недели беременности: что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
9— 12-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

9-я неделя

МАЛЫШ

На 9-й неделе беременности вес плода составляет около 1 г, достигая к ее концу 10 г, а длина — около 30—45 мм. В этот период происходит исчезновение зародышевого хвостика и выпрямление спинки: плод приобретает привычный «человеческий» вид. Его головка прижата к груди, шея согнута, ручки приведены к груди.

Важнейшим процессом является продолжение интенсивного развития головного мозга. Отчетливо формируются два полушария, начинает функционировать мозжечок, отвечающий за координацию движений. С этого момента плод ощущает перемещения своего тела, спонтанные движения заменяются четкими активными шевелениями.

Сердце будущего малыша делится на 4 камеры – 2 предсердия и 2 желудочка, а частота сердцебиений составляет 120—150 ударов в минуту. Формируются кровеносные сосуды, по которым прогоняется кровь, причем верхняя половина туловища плода кровоснабжается лучше, поэтому его ручки более развиты, чем ножки. Пальцы ручек удлиняются, между ними исчезают перепонки. К 9-й неделе полностью формируются глазки, они сомкнуты, поскольку плотно прикрыты веками. Смыкаются лицевые кости, отчетливо различимы ушные раковины с мочками, нос с ноздрями, верхняя губа: лицо приобретает черты, присущие человеку.

Животик плода становится более округлым за счет интенсивного развития органов пищеварения, особенно важным из которых является печень, поскольку она представляет собой главный орган кроветворения (образования новых клеток крови) и вырабатывает «плодовую» кровь.

На данном сроке происходит очень важное событие – начало выработки гормонов, в том числе адреналина. Это связано с интенсивным ростом надпочечников плода, усложнением их структуры, выработкой различных гормонов. Они помогают плоду приспосабливаться к различным экстремальным изменениям, адаптироваться к новым условиям. Именно под воздействием адреналина происходит изменения в организме, помогающие выдержать стрессы. Адреналин регулирует особый режим «выживания», позволяющий плоду выдерживать нагрузки.

Будущая МАМА

У беременной могут сохраняться утомляемость, сонливость, головокружения, частые смены настроения. Проявления токсикоза (тошнота и рвота) могут достичь максимума. На этом сроке целесообразно посетить гинеколога и встать на учет по беременности.

10-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя беременности весьма знаменательна, поскольку с данного срока начинается плодовый этап развития и будущий малыш уже вполне официально может именоваться не эмбрионом, а плодом. К этому периоду происходит закладка всех органов, которые в дальнейшем будут только расти и развиваться. 10-я неделя справедливо считается окончанием первого критического срока: с этого периода тератогенный (приводящий к возникновению пороков развития) эффект различных химических факторов (например, лекарственных препаратов) уже не столь выражен, как ранее.

Плод располагается внутри матки свободно, практически не касаясь ее стенок. На данном сроке интенсивно развивается нервная система, совершенствуются нервно-мышечные пути передачи импульсов. С этим связано появление более интенсивных движений плода. С 10-й недели они рефлекторны, достаточно активны и связаны со случайными прикосновениями к стенке матки: в это время плод совершает четкие движения ручками, ножками или головой. Ощутить их невозможно, но при ультразвуковом исследовании шевеления четко различимы.

Заканчивает свое формирование диафрагма – специальная плоская мышца, которая отделяет органы грудной полости от брюшной. Внутренние органы продолжают развиваться.

Будущая МАМА

У беременной женщины на данном сроке продолжается психо-эмоциональная лабильность, повышенная тревожность, нервозность; этим она по-прежнему обязана изменениям гормонального фона. Утешением может служить факт, что не за горами установление гормонального баланса и восстановление хорошего настроения.

Изменяется ситуация с проявлениями токсикоза. В большинстве случаев рвота прекращается совсем, а тошнота беспокоит все реже, преимущественно по утрам. Если токсикоз полностью отступает, на смену ему может прийти неумеренное повышение аппетита. В этот период важно следить за питанием и не допустить чрезмерного набора веса за счет переедания или употребления высококалорийных продуктов. Это вредно для здоровья беременной, так как повышает нагрузку на печень и почки, что может спровоцировать появление отеков, одышки и общего плохого самочувствия. Лишний вес также приводит к повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

К 10-й неделе будущие мамы могут заметить некоторое изменение фигуры. Это может быть связано как с повышением питания, так и с расслаблением мышц и перераспределением подкожного слоя жира из-за влияния прогестерона — основного гормона беременности.

Матка увеличивается, достигая размеров грейпфрута (или крупного яблока), но не настолько, чтобы изменять форму живота, и окружающим беременность пока совершенно незаметна.

11-я неделя

МАЛЫШ

На 11-й неделе продолжается интенсивный рост плода. Выглядит он так: большая голова, маленькое туловище, длинные руки и короткие согнутые ноги, прижатые к животику. Столь необычная пропорция связана с тем, что на протяжении всего периода внутриутробного развития основную долю кислорода и питательных веществ получает верхняя половина тела плода, поскольку именно там находятся жизненно важные органы – мозг и сердце.

Продолжается рост мышц, формирование костей и суставов, в том числе и мелких. На пальчиках появляются зачатки ногтей, а в челюстях – зачатки зубов.

К этому сроку движения плода становятся все более целенаправленными. Плод начинает реагировать на внешние раздражители – громкие звуки, резкие движения. Активно развиваются рефлексы: сосательный проявляется движением губ плода, хватательный — движениями пальчиков. Начинается формирование вкусовых и обонятельных рецепторов, при попадании околоплодных вод в носовые ходы или ротик плод ощущает ее вкус.

Формируется радужная оболочка глаза; именно она будет определять цвет глаз после рождения. У новорожденных детей глаза преимущественно голубого или темно-синего цвета, реже – карие. Настоящий цвет глаз обусловлен накоплением пигмента меланина в радужной оболочке. А его формирование зависит от генетического наследования – какое именно его количество закладывается в радужной оболочке. Окончательный цвет глаз формируется к 5 месяцам или чуть позже.

Будущая МАМА

На этом сроке беременности, как правило, тошнота, рвота, повышенная восприимчивость к запахам практически полностью исчезают. У женщины появляется возможность контролировать свой рацион; очень важно уделить этому внимание: пища должна быть разнообразной, полезной и свежеприготовленной. Тщательный контроль диеты позволит избежать проблем, возникающих на этом сроке. К ним относятся расстройства пищеварения – вздутие живота, изжога, запоры и т.д. Особенностью функционирования пищеварительной системы беременных является снижение моторики, т.е. мышцы желудка и кишечника сокращаются «лениво» из-за расслабляющего действия основного гормона беременности прогестерона. Это приводит к замедленному продвижению пищевого комка и нарушениям со стороны пищеварительной системы. Если не удастся справиться с ситуацией при помощи диеты, то стоит обсудить со своим гинекологом возможность использования лекарственных препаратов.

Интенсивный рост плода приводит к увеличению объема крови. Организм беременной может реагировать на это повышенной потливостью, а также частым мочеиспусканием из-за повышенной функции почек. Если учащенное мочеиспускание не сопровождается болью или дискомфортом, то причин для беспокойства нет. В противном случае необходимо обратиться к врачу, так как данные симптомы могут говорить о воспалении мочевого пузыря — цистите.

11 недель являются знаменательным сроком, поскольку именно в этот период проводится важное обследование — первый пренатальный скрининг, направленный на выявление возможных пороков плода (в частности, синдрома Дауна – наличие дополнительной 21-й хромосомы). Он представляет собой комбинацию ультразвукового и биохимического (анализ крови) исследования. Помимо выявления возможных пороков плода, первый плановый ультразвуковой скрининг отвечает на многие другие вопросы – о сроке беременности, росте и развитии малыша, состоянии хориона, будущей плаценты и т.д.

12-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя завершает первый триместр развития плода. К концу 12-й недели плод имеет массу около 20 г, а длина его тела составляет около 90 мм. На данном сроке происходит много важных событий.

Мозг будущего малыша развивается весьма интенсивно, большие полушария формируют связи со спинным мозгом. По своему строению мозг плода представляют собой уменьшенную копию мозга взрослого человека. Начиная с 12-й недели в крови плода присутствуют не только эритроциты (как это было на протяжении первых трех месяцев), но и лейкоциты – клетки иммунной системы, защищающие организм от инфекций. Этот период характеризуется развитием пищеварительного тракта. Большую часть брюшной полости плода занимает печень, к ее прежним функциям (кроветворению) добавляется новая – выработка желчи. Кишечник растет очень интенсивно, с 12 недель начинает складываться в петли: именно так выглядит кишечник взрослого человека. С этого периода кишечник начинает совершать первые перистальтические движения – мышечные сокращения, которые обеспечивают продвижение пищи. Во внутриутробном периоде через кишечник проходят околоплодные воды, которые плод заглатывает с 12 недель на протяжении всего срока беременности. Такие «пробные» перистальтические волны являются тренировкой мышц пищеварительного тракта.

Еще одним видом тренировки являются ритмичные движения грудных мышц, имитирующие дыхание. При этом околоплодные воды не проникают в дыхательные органы плода, поскольку голосовая щель плотно сомкнута.

Начинают функционировать почки плода. В них накапливается небольшое количество жидкости и периодически происходит выход мочи через уретру в околоплодные воды.

На 12-й неделе окончательно формируется плацента; она начинает свое полное самостоятельное функционирование. Это важнейший уникальный орган, который не только обеспечивает обмен питательных веществ между мамой и малышом, но и защищает плод от воздействия внешних и внутренних токсинов.

Будущая МАМА

Общее самочувствие женщины улучшается; срок с 12 недель справедливо считается «золотым» периодом беременности. Связано это с тем, что желтое тело, вырабатывающее прогестерон (виновник многих страданий беременных), окончательно передает «бразды правления» плаценте. Исчезают тошнота, недомогание, будущие мамы становятся более спокойными и расслабленными.

Форма живота на этом сроке пока не меняется, но матка уже достаточно увеличена в размерах и достигает края лобка.

В первом триместре прибавки веса может не быть, чаще происходит его потеря из-за токсикоза — плохого аппетита, рвоты. Если же аппетит будущей мамы не претерпел существенных изменений, то необходимо помнить, что прибавка веса не должна превышать 10% от общей за всю беременность (примерно 1—2 кг).

Со срока 12 недель при отсутствии противопоказаний рекомендуются занятия спортом. На более ранних сроках беременности они не являются строго противопоказанными, но чаще всего для начала занятий выбирается период с 12 недель, учитывая улучшение общего состояния беременной и преодоление плодом критических периодов развития, количество которых в первом триместре беременности максимально. Будущая мама может выбрать плавание, фитнес, йогу, танцы – любой вид занятий, разработанный специально для беременных. Но приступать к тренировкам можно только после консультации с врачом. Правильно подобранный комплекс упражнений весьма благотворно скажется на течении беременности и родов, поможет быстро восстановиться в послеродовом периоде.

  • О компании
  • Сертификаты и награды
  • Юридическая поддержка
  • Контакты
  • Для специалистов
  • Корпоративным клиентам

Лицензия № ЛО-77-01-013791 от 24.01.2017

Центр иммунологии и репродукции © ООО «Лаборатории ЦИР» 2006–2021

Версия для слабовидящих в разработке

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: