Защита кожи лица - Yaboltushka.ru

Защита кожи лица

Защита кожи лица

Наша кожа постоянно держит оборону — защищает организм от негативных факторов среды. А мы должны защищать ее, и здесь все средства хороши, в том числе косметические.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные правила ухода за кожей лица

Ежедневный уход

Уход летом

В летний период основное, от чего надо защитить кожу, — ультрафиолет. Он губительно действует на коллаген и эластин, снижает защитные свойства эпидермиса, вызывает фотостарение. Кожа становится вялой и неровной, утолщается, покрывается мелкими морщинами. Для защиты ей требуются:

комплекс солнцезащитных фильтров;

Уход зимой

Дополнительной проверкой кожи на прочность становится короткий световой день, из-за которого обменные процессы замедляются. Усугубляют ситуацию мороз и ледяной ветер на улице и пересушенный отопительными приборами воздух в помещении. Все это приводит к покраснению, шелушению, потере влаги. Даже у людей с нормальной кожей испарение влаги через роговой слой в это время возрастает. Необходимы:

Современные солнцезащитные средства отражают ультрафиолет, укрепляют собственные защитные механизмы кожи и одновременно ухаживают за ней. © iStock

Антивозрастной уход

Молодая кожа может сама за себя постоять: она вполне успешно справляется с повреждающими факторами. Однако с возрастом ее защитные механизмы дают сбой. В качестве поддержки ей показаны:

регуляторные молекулы, укрепляющие собственные механизмы защиты;

вещества, повышающие кожный иммунитет.

Итак, главная задача защитных средств для кожи —снижение интенсивности вредных факторов, действующих на нее.

Мороз, ледяной ветер на улице, сухой воздух в помещении приводят к покраснению, шелушению, потере влаги. © iStock

Защита кожи лица от солнца

Современные солнцезащитные средства — настоящие универсалы. И, как правило, имеют сложносочиеннный состав. Что может включать формула?

Комплекс солнцезащитных фильтров, отражающих или поглощающих солнечное излучение. Обычно санскринов включают не менее трех видов, это вызвано необходимостью обеспечить широкий спектр защиты и эффективность при минимальной концентрации УФ-фильтров.

Антиоксиданты. В борьбе с повреждающим воздействием солнца хорошо зарекомендовали себя витамины А и Е, ликопин. Именно насыщенная ликопином «помидорная» диета помогает не обгорать жителям Средиземноморья.

Увлажняющие и питательные компоненты: витамин Е, алоэ вера, растительные масла.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Защищает от солнца, выравнивает кожу и противостоит пигментации. Помимо надежных солнцезащитных фильтров, содержит комплекс антиоксидантов.

Дневная косметика для защиты кожи

Днем важно защищать кожу от внешних повреждающих факторов. Выбираем кремы:

с увлажняющими и питательными веществами: глицерином, гиалуроновой кислотой, мочевиной, керамидами, серином — для укрепления кожного барьера;

с антоксидантами: витаминами А, С и Е, ресвератролом;

с солнцезащитными фильтрами.

Увлажняющий крем-сорбе для лица с экстрактом мелиссы, женьшеня и клюквы Énergie de Vie, Lancôme

Помогает избавиться от тусклости и сухости, вызванных стрессом и плохой экологией. Растительные экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы активизируют собственные защитные механизмы кожи, увлажняют ее, наполняют энергией.

Успокаивающий увлажняющий защитный уход Toleriane, La Roche-Posay

Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер, а вместе с термальной водой успокаивают и увлажняют, снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.

Гель 48 часов интенсивного увлажнения Aquasource Gel, Biotherm

Экстракт водорослей и увлажняющие компоненты укрепляют гидролипидную мантию кожи, восстанавливают водный баланс. Кожа остается свежей и увлажненной 48 часов.

Особенности защитной косметики для проблемной кожи

Проблемную кожу отличает избыточная выработка кожного сала. Жирный блеск, расширенные поры, склонность к воспалениям и комедонам — неприятности, с которыми часто сталкиваются обладатели такой кожи. При защите важно не усугубить проблемы. Требования к косметике для проблемной кожи:

легкая текстура — например, масло в воде;

отсутствие в составе комедогенных веществ, таких как вазелин, парафин, сульфат октанола натрия, полиэтиленгликоль, растительные масла (арахисовое, кокосовое, кунжутное, оливковое);

содержание дезинфицирующих веществ: экстрактов зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта, черной смородины;

наличие себорегулирующих компонентов: цинка, глины.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Интенсивно увлажняет, сужает поры и убирает жирный блеск. В состав входят экстракты бразильских водорослей, кровохлебки, корицы и имбиря.

Увлажняющая, матирующая, себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Термальная вода и глицерин увлажняют, себулиз и перлит регулируют жирность кожи. Избыточный блеск исчезнет минимум на 8 часов.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s

Надолго увлажняет и защищает, не оставляя жирного блеска. Антарктицин и императа цилиндрическая отвечают за увлажнение и поддержание естественных запасов влаги. Витамин Е борется со свободными радикалами. Средство содержит также экстракт иглицы, активизирующей кровообращение.

Особенности защитной косметики для возрастной кожи

С возрастом, когда защитные механизмы кожи начинают слабеть, важно их укреплять извне. На первом плане остается и защита от ультрафиолета. Защитный крем anti-age содержит:

антиоксиданты: витамины А, С и Е, ресвератрол, селен;

бактериальные компоненты, усиливающие кожный иммунитет: например, бифидокомплексы;

пептидные регуляторные комплексы, укрепляющие механизмы естественной защиты: бета-дефенсины, интерлейкины, олигопептид-10;

компоненты, воздействующие на синтез меланина: арбутин, койевую кислоту, аскорбиновую и азелаиновую кислоты;

солнцезащитные фильтры (для дневных средств).

Дневной крем Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris

Более ровный тон, разглаживание морщин, устранение пигментации обеспечивают проксилан и липогидроксикислота в составе. Кожа становится гладкой. Обладает высокой степенью защиты от ультрафиолета благодаря SPF 50.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CЕ Ferulic, SkinCeuticals

Предупреждает преждевременное старение кожи. Уменьшает уже имеющиеся возрастные признаки: морщинки и пигментацию. Со свободными радикалами сражаются L-аскорбиновая и феруловая кислоты.

Антиоксидантная cыворотка, укрепляющая кожу, Skin Oxygen Skin Strengthening Concentrate, Biotherm

Свободные радикалы нейтрализует водоросль хлорелла, обладающая антиоксидантными свойствами. Лицо свежеет, цвет кожи улучшается.

ЛЕТНИЕ СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА

Солнце — источник положительных эмоций, радости, отдыха, укрепления иммунитета, облегчения ряда заболеваний, особенно кожных.
Но оно же и источник угрозы: чрезмерное воздействие солнечных лучей может привести к ожогам и даже к раку кожи. Под прямым солнцем кожа быстрее стареет. Этот процесс называют фотостарение: он проявляется повышенной сухостью кожи, потерей тонуса и упругости, eвеличением морщин и морщинок, образованием пигментных пятен. Как сделать общение с солнцем безопасным? Что нужно предпринять, чтобы не нанести вред здоровью? Как правильно загорать?
Советы дает врач-дерматокосметолог Елена Калашникова.

UVA, UVB, SPF: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ. Лучи UVA
Проникают через облака и стекла автомобиля, окна в офисе и квартире. Они не вызывают ожогов, но опасны для кожи, поскольку разрушают коллаген и повреждают ДНК клеток, приводят к преждевременному старению, возникновению новообразований.

Лучи UVB
Стимулируют образование меланина в коже и отвечают за загар. Провоцируют солнечные ожоги и могут стать причиной развития рака кожи.

SPF — Sun Protection Factor — «Фактор защиты от солнца».
Этот индекс обозначает способность средства защитить кожу от вредного действия ультрафиолета спектра В. Средство с SPF убережет от обгорания: чем сильнее SPF-фильтр, тем надежнее будет защита.

Чтобы упростить маркировку и сделать ее понятной для потребителя в любой стране Евросоюза, выделены четыре класса солнцезащитных
средств:
10–15 — базовый;
15–25 — средний;
30–50 — высокий;
50+ — очень высокий.

ВЫБОР SPF-ФАКТОРА
Выбор средства зависит от фототипа кожи. Фототип — это уровень чувствительности кожи к воздействию солнечных лучей. Чем светлее кожа, тем быстрее и сильнее она обгорает на солнце и тем тщательнее нужно ее защищать от воздействия прямых солнечных лучей.

Все люди делятся на 6 фототипов в зависимости от состояния кожи:

1. Кельтский тип — никогда не загорают, всегда обгорают. Светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза.
2. Европейский нордический тип — иногда загорают, но чаще обгорают. Светлокожие, светло-русые волосы, иногда темно-русые, светлые глаза.
3. Среднеевропейский тип — хорошо загорают, иногда обгорают. Карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек.
4. Средиземноморский тип — хорошо загорают, никогда не обгорают. Темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек.
5. Индонезийский (восточный тип — всегда загорают, никогда не обгорают. Смуглая кожа, темные волосы и глаза.
6. Африканский тип — никогда не обгорают. Очень темная кожа, черные волосы и глаза. Для людей кельтского и нордического фототипов необходимы солнцезащитные средства с SPF 40–50+.

На солнцезащитные средства с SPF 30–40 можно переходить не раньше, чем через неделю.

Для людей среднеевропейского фототипа значения SPF могут быть ниже, но в первые дни пребывания под прямыми солнечными лучами лучше перестраховаться и использовать солнцезащитный крем с SPF 30–40.

ВАЖНО! Для летнего периода следует выбирать крема с показателем SPF не меньше 30.

Для средиземноморского фототипа значения SPF могут быть еще ниже, но пренебрегать солнцезащитными средствами все же не стоит.
Представителям индонезийского и афроамериканского фототипа можно ограничиться солнцезащитными средствами с минимальными значениями SPF.

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ?
Для этого нужно учитывать сразу несколько факторов.

Фактор возраста
Молодая и зрелая кожа до 30–35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в старшем возрасте. После 35 лет защиту кожи нужно усиливать.

Образ жизни
Одно дело, если вы офисный сотрудник и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской: воздействие солнца на вашу кожу будет разным.

Состояние кожи
Крем с высоким SPF — незаменимая составляющая ухода для тех, кто проходит курс косметических процедур или некоторые специализированные курсы лечения. В таких случаях чувствительность к солнцу существенно повышается, и без высокой защиты кожа может отреагировать на солнечные лучи покраснением, раздражением и пигментными пятнами.
Также нужно учитывать индекс ультрафиолета в вашем регионе — т. е. интенсивность солнечного излучения.

ВЫБОР ФОРМЫ СРЕДСТВА
Это зависит от предпочтений, привычек и интенсивности солнца.
Традиционные формы — крем, молочко, спрей, стик, эмульсия.
Более современные форматы — сухая дымка, сухое масло, минеральная компактная пудра.

В аптечных марках УРЬЯЖ, БИОДЕРМА, АВЕН специально для летнего времени созданы комбинированные средства ухода, соответствующие каждой проблеме, совмещенные с качественной фотопротекцией: Клинанс SPF 50+ (1), Фотодерм AKN (2), Фотодерм SPOT (3), Исеак Солнцезащитная эмульсия SPF 50+ (4), Фотодерм AR (5).

Читайте также  Избавляемся от волос на лице — обзор эффективных методов

Солнцезащитные средства для кожи лица и тела эстетических марок (например, ЛИЕРАК (6)) нацелены на защиту и профилактику фотостарения. Наряду с мощным комплексом фильтров используются специальные компоненты, восстанавливающие структуру поврежденных солнцем коллагена и эластина. По сути, это дневные anti-age-средства для лета.

В эстетических марках используется еще один метод защиты: сокращение времени получения желаемого загара за счет компонентов, активизирующих работу меланоцитов — клеток, отвечающих за выработку пигмента в коже. Солнцезащитные средства с таким дополнительным компонентом позволяют совместить, казалось бы, несоединимые эффекты — защиту от солнечного излучения и быстрое
получение загара. Эти же средства помогают продлить уже полученный загар, ежедневно поддерживая выработку пигмента.

ПРАВИЛА ЗАГАРА
Солнцезащитных средств должно быть два.
Одно — с максимальным показателем SPF (для первых нескольких дней активных солнечных ванн, пока кожа и весь организм адаптируются и запускают собственные защитные механизмы).
Второе — средство с более низким SPF (для совмещения защиты и загара).
Крем наносится за 20 минут до выхода на открытое солнце, чтобы химический фильтр начал действовать. Для защиты достаточно шарика величиной с 5 копеек. Важно регулярно обновлять средство. Молекулы состава защитного крема после поглощения порции ультрафиолета «погибают», кроме того, он смывается с кожи водой. Поэтому, чем жарче солнце, тем чаще нужно использовать новую порцию крема и не забывать о нем после купания.

Солнцезащитный крем требуется не только на пляже и не только в солнечную погоду — UVA-лучи проникают и через облака. В условиях активного солнца средство следует наносить на все тело, а не только на не защищенные одеждой участки. Важно выбирать не только крем, но и косметику с SPF. Дневной крем, пудра, тональный крем, бальзам для губ, тушь и тени с SPF около 15 обеспечат ежедневную защиту от солнца и преждевременного старения.

Загорать следует постепенно, время от времени увеличивая интервалы.
Период с 12:00 до 15:00 — время наибольшей солнечной активности, когда стоит воздерживаться от выхода на солнце. Постарайтесь оставаться в тени в полуденные часы.

Помните: загар не останавливает ультрафиолетовое излучение. Даже если ваша кожа загорела, ограничьте пребывание на солнце в полуденные часы и применяйте меры солнцезащиты.
Ограничивайте время загорания. Загар — это указание, что ваша кожа получила передозировку ультрафиолетового излучения. Носите солнцезащитные очки, широкополую шляпу и защищающую одежду, пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF в зависимости от вашего фототипа. Не забывайте, что использование духов и дезодорантов делают кожу более чувствительной, вызывая серьезные солнечные ожоги.

Как защитить кожу лица от влияния внешних факторов окружающей среды

Нынешнее состояние экологии оказывает не лучшее влияние на состояние нашей кожи. Жесткая вода с вредными примесями, смог, выхлопные газы… Все это способствует ухудшению общего состояния здоровья. Кожа же первой принимает на себя любой экологический удар. Мириться с такой ситуацией в корне неправильно. Современная косметология предоставляет массу вариантов защиты от негативного воздействия окружающей среды, чтобы на долгие годы сохранить молодость и красоту. Нужно только знать, какие средства для защиты кожи подходят именно вам и как их правильно выбрать.

Содержание

  • Влияние окружающей среды на кожу
  • Что именно оказывает вредное воздействие на кожу
  • Какое влияние оказывает экология
  • Как защитить свою кожу от мороза, солнца и химических элементов
  • Косметические средства защиты кожи от внешних негативных воздействий
  • Список лучших косметических средств для защиты кожи лица от негативных воздействий
  • БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 20
  • PREMIUM ФЕРМЕНТИРОВАННОЕ МАСЛО
  • BEAUTY STYLE СС КРЕМ «КОМФОРТ» SPF 40
  • JURASSIC SPA КРЕМ-КОНЦЕНТРАТ
  • КОРА КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА
  • 5 факторов, негативно влияющих на кожу
  • Как защитить себя от солнечных лучей, низких температур и вредного химического воздействия. Советы косметолога
  • Как защитить кожу от холода и зноя. Обзор средств для разных типов кожи
  • КОРА КРЕМ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
  • EKEL СС КРЕМ С ЭКСТРАКТОМ МУЦИНА УЛИТКИ (SPF 50+)
  • PREMIUM КРЕМ ФОТОЗАЩИТНЫЙ SPF-35 OILY SKIN
  • PREMIUM КРЕМ-МАСКА «ЗАЩИТНАЯ ЗИМНЯЯ»
  • BEAUTY STYLE СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ ЭМУЛЬСИЯ SPF 20
  • БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА — ЗАЩИТА ОТ ХОЛОДА И МОРОЗА

Влияние окружающей среды на кожу

По данным исследований в дерматологии, проведенных одноименным журналом в 2010 году, у горожан морщины и нарушения пигментации появляются на 28% быстрей, чем у сельских жителей.

Ежедневно на нашу кожу попадают миллионы разнообразных бактерий и микроорганизмов. Она — первое защитное препятствие организма, отражающее вредное воздействие на него окружающей среды. Механизм защиты достаточно сложный, и его результативность зависит от эффективности работы иммунной системы. Проблема в том, что количество внешних факторов с нежелательным влиянием постоянно увеличивается. В результате коже приходится защищать организм уже в ущерб себе.

Что именно оказывает вредное воздействие на кожу

Состояние кожи регулируется внешними (экзогенными) и внутренними (эндогенными) факторами. Последние определяются генетическими предрасположенностями, врожденными и приобретенными заболеваниями, гормональным фоном. Повлиять на них можно при помощи лечебных мероприятий в сочетании с правильно подобранными уходовыми средствами.

К внешним факторам относятся:

  • ультрафиолетовое излучение — провоцирует ускоренное старение клеток кожи;
  • низкие и высокие температуры, резкие перепады — разрушают мелкие сосуды, тем самым вызывают недостаток питания кожи, сухость, шелушение и более серьезные заболевания;
  • агрессивная внешняя среда (моющие средства, дым, смог, попадающие на кожу химические элементы) — снижает защитные свойства кожи, повреждает внутреннюю структуру клеток;
  • вредные привычки (алкоголь, курение) — наносят удар изнутри, снижая иммунитет и подавляя естественные процессы на клеточном уровне.

Какое влияние оказывает экология

К вредному влиянию экологии относится все, что попадает на поверхность кожи из воздуха. Загрязнения окружают нас в виде микроскопических, невидимых, но от этого не менее пагубных частиц. К наиболее агрессивным можно отнести:

  • фотохимический смог;
  • кислотные осадки;
  • тяжелые металлы (отходы производства и выхлопные газы транспорта);
  • излучение от компьютеров, телевизоров и смартфонов.

Большая часть этих веществ проникает глубоко в структуру кожи и не смывается при ополаскивании водой или мылом. Результатом их разрушительной деятельности становится появление акне, сухость, микроповреждение верхнего слоя кожи и сосудов, старение, пигментация. Защитить кожу от воздействия окружающей среды можно только при помощи специальных средств, используемых регулярно.

Как защитить свою кожу от мороза, солнца и химических элементов

Средства защиты кожи от внешних факторов делятся на фильтры и препараты , выводящие нежелательные элементы. В идеале использовать необходимо и тот, и другой тип.

  • В первом случае средства предназначены, чтобы отталкивать микрочастицы, не допуская их оседания на поверхности кожи. Также к фильтрам относятся солнцезащитные и термозащитные кремы, не позволяющие вредному ультрафиолетовому излучению и морозу проникать в структуру кожи.
  • Второй вариант защитной косметики служит для устранения частиц, уже проникших в структуру кожи, и нейтрализации их воздействия. Они успешно выводят шлаки и токсины, восстанавливают естественную защиту и устраняют повреждения.

Косметические средства защиты кожи от внешних негативных воздействий

Правильно подобрать средства для защиты лица от мороза, зноя и химических веществ поможет тщательное изучение их состава. Однако непосвященному человеку сложно определить, какие именно компоненты необходимо искать.

Защитные средства для детоксикации и восстановления кожи должны содержать следующие компоненты:

  • пребиотики;
  • клеточные олигопептиды;
  • антиоксиданты;
  • керамиды;
  • сквалан (аналог липидной пленки эпидермиса).

Список лучших косметических средств для защиты кожи лица от негативных воздействий

БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 20

Крем для лица SPF 20 Защитный для всех типов кожи

PREMIUM ФЕРМЕНТИРОВАННОЕ МАСЛО

BEAUTY STYLE СС КРЕМ «КОМФОРТ» SPF 40

Крем для лица СС Комфорт SPF 40

JURASSIC SPA КРЕМ-КОНЦЕНТРАТ

КОРА КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА

Крем солнцезащитный для лица и тела «Усиленная защита» SPF-50

5 факторов, негативно влияющих на кожу

Кроме загрязненного воздуха кожа подвергается и другим негативным воздействиям. Женщинам, желающим сохранить свою молодость, необходимо знать, чего следует опасаться и как защитить кожу лица. Даже если вам досталась отличная генетика, и сейчас вы сияете молодостью и здоровьем, постоянное негативное воздействие среды со временем ослабит организм и приведет к развитию разных патологических процессов.

Стресс — это длительное эмоциональное напряжение, сопровождаемое выбросом в кровь кортизола и адреналина. Первый гормон препятствует формированию новых молекул коллагена и изменяет свойства уже существующих. В результате кожа становится грубой, менее эластичной, формируются морщины. Избыточное количество кортизола снижает выработку гиалуроновой кислоты, из-за чего появляется сухость кожного покрова, клетки легко повреждаются и плохо восстанавливаются.

Чтобы нейтрализовать ситуацию, вам потребуются средства с сильным эффектом увлажнения, восстанавливающим и омолаживающим действием .

Избыток адреналина вызывает спазм сосудов и застои крови. Клетки кожи не получают кислород и питательные вещества. Результат проявляется в виде желтоватого оттенка и застойных красных пятен на коже. В качестве вспомогательных средств используются кремы и сыворотки, выравнивающие тон и улучшающие цвет кожи .

Ученые давно установили связь между временем, проведенным на солнце, и молодостью кожи. Поэтому, чтобы защитить кожу летом, необходимо постоянно использовать средства с UF-фильтрами . Тем более, что насыщенный загар уже выходит из моды. Сейчас становится более популярной красивая и здоровая кожа естественного оттенка.

Вдыхаемый вместе с сигаретным дымом никотин оказывает мощный токсический удар. Действие алкалоида сужает сосуды, практически лишая кожу притока крови. Как следствие, она теряет свои восстанавливающие функции. Все повреждения заживают гораздо дольше, а рубцы остаются более глубокие.

Кроме того, действие алкалоида уничтожает произведенные организмом коллаген и эластин. В сочетании с воздействием внешней среды урон, нанесенный кожному покрову, будет колоссальным.

Справка! По статистике курильщики имеют в 5 раз более выраженные, глубокие морщины и пигментацию, чем некурящие. При этом появление первых возрастных признаков начинается на 10-15 лет раньше.

Читайте также  Как подобрать себе духи

Регулярное употребление вызывает противоположный эффект. Алкоголь провоцирует склеивание красных кровяных телец и повреждение сосудов. Нарушается дыхание кожи, она приобретает нездоровый красный цвет и быстро увядает.

Как защитить себя от солнечных лучей, низких температур и вредного химического воздействия. Советы косметолога

Прежде всего нужно удалять осевшие на коже частицы при помощи очищенной воды и специальных средств для умывания. Не пренебрегайте ни одним из классических этапов ухода. После очищения используйте тоник и увлажняющие средства 2 раза в день.

При подборе косметики обращайте внимание на описание средства от производителя. В хорошем креме, обладающем защитными свойствами, должны быть указаны:

  • предотвращение раздражающего действия химических веществ;
  • противодействие их проникновения в структуру кожи;
  • антиоксидантное воздействие;
  • дополнительное питание и увлажнение.

В солнцезащитных кремах обязательно обратите внимание на уровень защиты. Хорошая защита от ультрафиолета обозначается цифрами от 20 и выше.

Кстати, средства для защиты кожи от мороза также должны содержать УФ фильтры. В холодное время года оптимальным является их уровень в пределах 15.

Как защитить кожу от холода и зноя. Обзор средств для разных типов кожи

Мы подготовили описание лучших средств, обладающих защитными свойствами. Результативность представленной в обзоре косметики подтверждена ведущими косметологическими клиниками.

КОРА КРЕМ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

Крем для всех типов кожи «Антистресс»

Многофункциональное средство. Обладает мощными защитным и омолаживающим эффектами. Подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и раздраженной. Может применяться в качестве профилактики формирования морщин.

EKEL СС КРЕМ С ЭКСТРАКТОМ МУЦИНА УЛИТКИ (SPF 50+)

Слизь улитки в составе крема обладает неограниченными возможностями. Она омолаживает, заживляет небольшие ранки, устраняет следы акне и шрамы. Крем обладает ультраувлажняющими и солнцезащитными свойствами. Может применяться для кожи любого типа и возраста.

PREMIUM КРЕМ ФОТОЗАЩИТНЫЙ SPF-35 OILY SKIN

Крем фотозащитный Oily Skin SPF 35

Многофункциональный солнцезащитный крем. Разработан специально для жирной и возрастной кожи. Успешно борется с пигментными пятнами, предотвращает появление камедонов. Равномерно распределяется по коже, не оставляет жирных следов, не создает эффект белой маски.

PREMIUM КРЕМ-МАСКА «ЗАЩИТНАЯ ЗИМНЯЯ»

Крем-маска «Защитная зимняя»

Средство для защиты лица от морозов для увядающей кожи. Большое количество натуральных компонентов обеспечивает не только защиту, но и усиленное питание кожного покрова.

BEAUTY STYLE СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ ЭМУЛЬСИЯ SPF 20

Мощная защита от фотостарения, созданная на основе натуральных компонентов. Подходит для любого типа кожи. Обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом.

Правильный уход за кожей – залог молодости и красоты

Последнее обновление: 24.02.2021

В клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» пациенты могут получить полный спектр омолаживающих и оздоравливающих услуг. Специалисты также дают ценные рекомендации, как ухаживать за кожей лица, что нужно делать для защиты от преждевременного старения и предотвращения заболеваний эпидермиса. Профилактические меры имеют огромное значение, ведь от них зависит состояние кожи, молодость и красота.

Важность ухода за кожей лица

Дерма постоянно нуждается в оптимальном уровне влаги, питании, насыщении кислородом и защите. От того, насколько человек осведомлен, как правильно ухаживать за лицом, зависит состояние его кожи. Важность профилактических мер заключается в следующем:

  • регулярная гигиена и очищение;
  • нельзя оставлять косметику на ночь, важно правильно проводить демакияж;
  • питание – от рациона зависит состояние кожи, употребление фастфудов, «вредных» углеводов не добавляет здоровья;
  • увлажнение – поддержание водного баланса играет важную роль и для кожных покровов;
  • своевременная терапия заболеваний, угревой сыпи и прыщей;
  • защита – чрезмерное увлечение загаром на солнце и в солярии приводит к фотостарению, поэтому важно предохранять дерму от воздействия ультрафиолета.

Уход зависит не только от состояния кожных покровов, но и от возраста. Каждый период жизненного цикла имеет свои особенности.

Что важно в 20+ лет

Возраст, когда пубертатная гормональная перестройка уже позади, а о старении думать вроде бы рано. Но это ошибочное мнение, поскольку уходу нужно учиться с ранних лет. Молодым людям необходимо придерживаться профилактических мер, чтобы кожа на долгое время оставалась сияющей, свежей и гладкой. Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте 20+:

  1. Обязательно соблюдение потребления жидкости. Раньше считалось, что необходимо выпивать в сутки до 1,5 – 2 литров. Сейчас диетологи и косметологи придерживаются несколько другой тактики – пить нужно, когда хочется. Но следует очень внимательно контролировать водный баланс. Когда коже не хватает влаги, она сразу сигнализирует об этом сухостью.
  2. В течении дня на поверхности дермы скапливаются частички пыли и грязи. Перед сном требуется очищение пенками или гелями для умывания. Обязательно снимать макияж. Правильно дать возможность получать дерме питание даже во время сна – крем для лица с пометкой 20+ поможет доставить в клетки все питательные компоненты. Такая же схема применяется и для области вокруг глаз.
  3. Защита от ультрафиолета. В зимнее время это средство с параметром SPF 30, в летнее – наносить крем с SPF 50 перед выходом на улицу.

В таком возрасте также могут появиться прыщи, причин для этого может быть множество – от неправильного питания до стресса. Визиты к косметологу помогут избежать более серьезных проблем.

Что важно в возрасте 30+

Период, когда продуцирование коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках начинает сокращаться. Уже в 30+ лет стоит задуматься, что подходит время для возрастных изменений. При недостаточном уходе вероятность появления первых морщинок достаточно высока. Утолщается роговой слой, снижается упругость и ухудшается микроциркуляция в тканях.

Как ухаживать за лицом женщине от 30 лет:

  • питание – уходовые средства должны содержать питательные компоненты, пептиды;
  • увлажнение – потеря влаги становится все более ощутимой, но избежать сухости помогут специальные средства;
  • очищение – еще более важно, кожа не должна страдать от загрязнений и закупоренных пор;
  • тонизирование – для нормализации уровня pH и сужения пор;
  • уход за кожей в области глаз – этот участок быстрее всего подвергается старению, поэтому требует особого внимания и применения косметических средств;
  • отказ от вредных привычек – никаких сигарет, а алкоголь в редких случаях и только для настроения.

В 30 лет еще актуальны народные средства – травяные настои, примочки, ванночки, маски из натуральных компонентов. Но уже пришло время позаботиться о профессиональной помощи. Химический пилинг поможет выровнять структуру лица, сократить проявления первых морщин и надолго сохранить естественные контуры.

Что важно в возрасте 40+

Период, когда необходимо очень серьезно относиться ко всем изменениям состояния дермы. Уже морщин больше, появляются признаки дряблости и снижения упругости. Может изменяться овал и рельеф в худшую сторону. Прыщи и угри в это возрасте бывают крайне редко, скорее, по причине употребления некоторых медикаментов и неправильного питания. Поэтому максимальное внимание должно быть направлено на сокращение возрастных изменений.

Как ухаживать за лицом 40-летним людям:

  1. Все меры, предшествующие этому периоду, должны быть активизированы. Сюда входит очищение, увлажнение и защита. Пребывать на солнце нужно как можно меньше.
  2. Эпидермис не в состоянии удерживать достаточное количество влаги, поэтому требуется помощь – увлажнение изнутри и снаружи.
  3. То же касается и питания. Это не просто полезные продукты, но еще и средства, богатые веществами, необходимыми для сохранения молодости – Омега-3, аминокислоты и жирные кислоты.
  4. Очень важно обеспечить полноценный отдых – высыпаться, а утром чувствовать себя энергичной и бодрой.

В этом возрасте неоценима помощь профессионального косметолога. Методик множество – специалист поможет подобрать оптимальный комплекс омолаживания и даст рекомендации по уходу. В число процедур для молодости кожи может входить мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты, применение лазерных методик.

Что важно в 50+

Возраст менопаузы у женщин, который сопровождается изменением гормонального фона. Недостаточная выработка эстрогена приводит к стремительному старению дермы. Клетки восстанавливаются намного медленнее, изменяется уровень pH. В этом возрасте женщина должна иметь в своем распоряжении целый арсенал уходовых средств с пометкой 50+ и следующими свойствами:

  • увлажнение;
  • очищение;
  • питание;
  • подтягивающий – лифтинг-эффект;
  • защита;
  • регенерация.

Огромную роль играет помощь профессионального косметолога. В 50+ восстановить контуры и упругость кожи самостоятельно практически невозможно. В этом случае омоложение проводится при помощи контурной пластики, нитевого лифтинга, лазерной и инъекционной косметологии.

Определяем тип кожи

Сбалансированный уход за дермой обеспечить проще, если определить ее тип. Жирная, сухая, комбинированная, чувствительная и нормальная кожа требует специального подхода в каждодневных процедурах. Для каждого типа свой комплекс ухода.

Жирный

Дерма с характерным блеском, лишенная здорового цвета. Обычно преобладает сероватый тон, причина проблем кроется в избыточной активности сальных желез. Клетки такой кожи вырабатывают большое количество себума, быстрее образуются закупорки. Расширенные поры и бугристость – главные признаки.

С одной стороны, жирная кожа позже покрывается морщинами, но с другой, в молодом возрасте образуются угри и комедоны. При несвоевременном лечении прыщи оставляют рубцы, пятна и ямки – постакне. Самостоятельные попытки очистки пор могут привести только к еще большей выработке кожного сала, поэтому пилинги должен проводить профессиональный врач.

Сухой

Матовая кожа, тонкая и часто шелушащаяся. Поры сужены, выработки себума не хватает для поддержания полноценного баланса. Дерма реагирует на погодные условия – ветер, мороз, жару. Плохо переносит воздействие ультрафиолета. На такой коже быстрее появляется сосудистая сеточка и звездочки, она рано теряет эластичность.

Чтобы предотвратить преждевременное старение, необходимо не только обеспечить поступление питательных веществ и жидкости, но и принять меры для удержания влаги в клетках.

Комбинированный, нормальный и чувствительный тип

Нормальная кожа сейчас встречается крайне редко. Ежедневные стрессы, экология, питание не способствует сохранению идеального баланса. Определить такой тип дермы легко – нет шелушения, оттенок естественный, рельеф равномерный, поры не заметны. Но даже счастливые обладательницы нормальной кожи должны обеспечивать должный уход, иначе ситуация может измениться в любой момент.

Комбинированный тип – жирная дерма в области лба и носогубного треугольника. В других зонах – сухая. Особенность такого типа заключается в том, что каждая область требует разных методик ухода. Использовать необходимо соответствующие средства для каждой зоны.

Читайте также  Как быстро избавиться от прыщей на лбу

Чувствительный эпидермис характеризуется наличием красноватых прожилок. Кожа со слишком тонкими капиллярами – следствие низкой эластичности сосудов. Любой фактор, заставляющий сосудистые стенки резко сужаться или расширяться, приводит к ухудшению состояния эпидермиса. Это может быть питание, ультрафиолет, погодные условия. Правильный уход заключается в использовании средств, снижающих чувствительность.

Основные принципы правильного ухода

Несмотря на особенности для каждого возраста, концепция сохранения молодости кожи всегда одинакова:

  • полноценное увлажнение;
  • своевременное очищение;
  • тонизирование;
  • питание и использование средств с полезными микро- и макроэлементами;
  • обеспечение сохранения эластичности;
  • защита от вредного воздействия.

Очень важно следить не только за состоянием эпидермиса, но и за его здоровьем. При признаках даже малейшего бактериального, инфекционного процесса необходимо обращаться к косметологу. Плановые осмотры дважды в год помогут получить представление о правильном уходе – специалист подскажет, что можно использовать и когда, как ухаживать за лицом после лета и холодного времени года, как сохранить молодость и здоровье кожи.

Общие рекомендации

Первое, что нужно знать – свой тип кожи, так будет проще подобрать комплекс для ухода. Здоровый образ жизни полезен для всего организма, а для эпидермиса и волос – в особенности. В любом возрасте необходим полноценный уход, но также важно понимать, что предпринять в разные времена года: как ухаживать за лицом зимой, в жаркую погоду, в дождливую и так далее.

Современные методики в эстетической медицине позволяют сохранять молодость на долгое время. Инновационные технологии используются в клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Благодаря высокому профессионализму наших врачей пациенты медицинского центра всегда получают квалифицированную помощь. А суперсовременное лазерное оборудование бренда Candela позволяет эффективно и безболезненно проводить процедуры оздоровления и омоложения кожи.

Запишитесь на прием Оn-line или позвоните
по телефону: 8 (812) 385-55-55

Гидролипидная мантия кожи. Кожа и два ее барьера

Гидролипидная мантия кожи – одна из составляющих эпидермального барьера кожи.

Здоровье кожи в широком смысле этого слова – её качество, цвет, тонус, увлажненность и т.п. – напрямую зависит от состояния эпидермального барьера. Многие дерматологические проблемы возникают именно из-за «брешей» в его работе.

Нарушения функции и дефекты в этом барьере неизбежно провоцируют проникновение чужеродных микробов и аллергенов в кожу, активируют дегидратацию эпидермиса и вызывают сухость кожи, повышают её чувствительность к различным воздействиям окружающей среды.

Что же такое эпидермальный барьер

Кожа – самый большой орган человеческого тела. Она составляет почти 18% общего веса человека.

В составе кожи три основных слоя:

  • 1. Самый глубокий — гиподерма или подкожно-жировая клетчатка;
  • 2. Средний – дерма. В ней расположены основные каркасные белки – коллаген и эластин;
  • 3. Верхний слой кожи — эпидермис состоит из четырёх слоёв и постоянно обновляется.

Кожа выполняет несколько очень важных для организма и самой кожи функций. При этом, основнуюзащитную функцию обеспечивает эпидермис.

Именно самый верхний слой кожи — эпидермис является своего рода барьером, защищающим ее от агрессивных атак множества микроорганизмов и аллергенов, внешних механических и химических воздействий, потери влаги – сохраняет коже увлажнение.

Эпидермальный барьер состоит из:

  • Гидролипидной мантии, укрывающей поверхность кожи;
  • Липидо-эпидермального барьера.

1. Гидролипидная или водно-жировая мантия

— это, некая, невидимая глазу пленка на поверхности кожи, которая образуется из смеси отслоившихся роговых чешуек, пота, кожного сала, а также органических кислот и микрофлоры.

Главная функциональная особенность гидролипидной мантии здоровой кожи человека — её кислая среда — pH от 4,7 до 5,7. (Для справки: кислотная среда pH 0 — 6,9; нейтральный pH – 7; щелочная среда pH 7,1 – 14).

Благодаря наличию кислой среды, в которой перестают размножаться и погибают вредоносные бактериии, гидролипидная мантия является самым первым звеном защиты кожи от большинства чужеродных микроорганизмов и агентов.

Свой вклад в формирование кислой среды на поверхности кожи вносят с одной стороны, органические кислоты — молочная, лимонная и другие, которые образуются в результате биохимических и метаболических процессов, протекающих в эпидермисе. С другой стороны, кислый pH гидролипидной мантии помогает поддерживать жизнедеятельность полезных бактерий — Staphylococcus epidermidis и лактобактерий, которые постоянно живут на коже и составляют её микробиоту.

Кислотность гидролипидной мантии может нарушаться в ту или иную сторону по разным причинам (будет описано ниже). Например, при грибковых заболеваниях рН возрастает до 6, при экземе до 6,5; при угревой болезни защелачивается до 7.

Повреждённая гидро-липидная мантия кожи восстанавливается самостоятельно при правильном очищении, грамотном уходе и защите.

2. Липидо-эпидермальный барьер

– основной защитный барьер кожи. Находясь непосредственно в эпидермисе, он защищает организм и кожу от обезвоживания путем механизма транс-эпидермальной потери влаги (ТЭПВ), а также является вторым звеном защиты после гидролипидной мантии от проникновения в кожу патологических бактерий и аллергенов, различных химических соединений.

Основу липидо-эпидермального барьера составляют три вида липидов — церамиды, свободные жирные кислоты и холестерин.

Механизм ТЭПВ. По большому счету кожа увлажняется изнутри – то есть из глубоких слоёв гиподермы и дермы вода поступает к эпидермису, липиды удерживают воду в эпидермисе, обеспечивая его увлажненность. Повреждённый липидо-эпидермальный барьер является главной причиной неадекватной трансэпидермальной потери влаги и в результате сухости кожи. Поэтому, чтобы обеспечить хорошую увлажненность кожи, необходимо в первую очередь восстановить липидный барьер.

Кроме того, бреши в липидо-эпидермальном барьере приводят не только к обезвоженности кожи, но и к её повышенной чувствительности, аллергическим реакциям, раздражениям и кожным заболеваниям.

Незначительные повреждения липидо-эпидермального барьера клетки кожи восстанавливают сами. В случае выраженных нарушений – им необходимо помочь. В первую очередь это процедуры регулярного увлажнения, правильного ухода за поверхностью кожи и дермы, здоровый образ жизни и сбалансированное питание.

Внешние проявления, связанные с повреждением гидролипидной мантии

  • Периодические или постоянные ощущения стянутости кожи, вызывающие дискомфорт; сухость и шелушение кожи даже в условиях привычного ухода;
  • Выраженная гиперчувствительность и реакция кожи различные атмосферные явления: на ветер, солнце, мороз,
  • Повышенная чувствительность кожи при применении очищающих и уходовых средств;
  • Периодическое появление раздражений и покраснений, зудящих красных пятен; перманентные дерматиты.

Наличие вышеперечисленных проблем – повод обратиться к дерматологу.

Факторы, повреждающие кожные барьеры

Применение при очищении кожи мыла, умывалок и др., содержащих ПАВы и щелочи; частое использование обезжиривающих и спиртовых тоников.

Щелочи и ПАВы, присутствующие в большинстве очищающих средств нарушают кислый pН гидролипидной мантии. В результате водно-жировая мантия разрушается. Открываются входные ворота для чужеродных бактерий. Повреждается липидный барьер, вода активно начинает испаряться с поверхности кожи, вызывая её сухость.

Здоровый эпидермальный барьер — залог красивого вида любого типа кожи — жирной, проблемной, сухой, чувствительной и даже увядающей.

Сохранение и восстановление эпидермального барьера один их самых ключевых принципов в профессиональных программах по уходу за любым типом кожи и омолаживающих врачебных процедурах, а также домашнего хода за кожей.

Методы восстановления и сохранения барьеров кожи

Адекватное очищение кожи.

Домашний уход. Важно правильно определить с профессиональным дерматологом свой тип кожи и использовать ежедневно очищающие средства, которые соответствуют вашему типу кожи, не нарушая при этом эпидермальный барьер.

Профессиональный уход. В условиях клиники – проведение грамотно подобранных процедур очищения и эксфолиации кожи и соблюдения режима их выполнения: химического пилинга, и лазерного пилинга,ручной чистки лица с учётом вашего типа кожи и решаемых проблем.

Регулярное увлажнение.

Домашний уход. Ежедневно наносите на кожу увлажняющие кремы и периодически маски, содержащие компоненты, удерживающие влагу: аминокислоты, гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, алое вера и др. Плюс, как это ни банально, пейте адекватное количество чистой воды.

Профессиональный уход в условиях клиники. Регулярно (курсами 2 раза в год) проводите процедуры биоревитализации, биорепарации, мезотерапии

Своевременная коррекция и лечение воспалений кожи.

Профессиональный уход в условиях клиники. При повреждении кожи и развитии патологической флоры, например при угревой болезни – применение различных медикаментозных препаратов, назначенных врачом, а также лечение акне на лазерной установке Fotona с целью инактивации патологической флоры, уменьшения воспалительного процесса и улучшения трофики тканей.

Сбалансированное питание и уход.

Домашний уход. Ежедневно используйте питательные крема, соответствующие вашему типу кожи, возрасту и времени сезона года, чередуйте их с увлажняющими средствами. Отдавайте предпочтение средствам, содержащим церамиды, липосомы и жирные кислоты – они защищают и восстанавливают повреждённый липидный слой.

Употребляйте в пищу продукты, богатые омега 3 и омега 6 жирными кислотами. Не исключайте из рациона масла и жиры.

Постоянная защита.

Не используйте скрабы и избегайте сильного механического воздействия. Применяйте средства, содержащие в своём составе плёнкообразующие компоненты — коллаген, эластин, воска, силиконы, ланолин, парафин — руки. Регулярно наносите на кожу солнцезащитные крема при выходе на улицу, особенно летом.

Подводим итоги

Здоровье кожи напрямую зависит от целостности и нормального функционирования эпидермального барьера, основу которого составляет гидро-липидная мантия и липидо-эпидермальный барьер.

Сверху эпидермальный барьер «окутан» в гидролипидную мантию. Важно бережно относиться к ней и не повреждать её. Она первая «встречает» патогенные микробы и агенты, препятствуя их проникновению вглубь кожи.

Повреждение липидо-эпидермального барьера и гидролипидной мантии является серьёзной проблемой для кожи. Как правило, это приводит к обезвоживанию эпидермиса, появлению сухости, повышенной чувствительности, раздражениям, может спровоцировать и поддерживать кожные заболевания и др.

Нарушенный эпидермальный барьер можно восстановить, если правильно подобрать домашний уход, а также проводить профессиональные процедуры у косметолога. Сбалансированный уход за кожей и правильный образ жизни обеспечат защиту, увлажнение и восстановление кожи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: