Зимний уход за кожей лица – правила и ошибки - Yaboltushka.ru

Зимний уход за кожей лица – правила и ошибки

Зимний уход за кожей лица – правила и ошибки

Зима — это время года, когда организм испытывает стресс, ведь вы постоянно меняете окружающую вас температуру воздуха, захода в помещение или выходя из него. Многие женщины даже не задумываются о том, что с наступлением зимы необходимо внести некоторые коррективы в свой ежедневный уход.

Если вы не научитесь грамотно пользоваться косметическими продуктами в зимнее время года, то столкнетесь с такой проблемой как сухость, стянутость и морщины. К сожалению, спрятать лицо в зимнее время года не так просто, поэтому кожа в данном месте значительно больше страдает от условий окружающей среды. Давайте поговорим об уходе за волосами зимой, чтоб вы смогли предотвратить различные проблемы, которые могут вас коснуться из-за неграмотности и неумения пользоваться косметикой.

1. Замените привычное для вас умывание очищением косметическими продуктами. На сегодняшний день на рынке товаров есть огромное количество продуктов для очищения кожи, поэтому в любом случае вы найдете то, что подойдет именно вам. Зимой лучше отказаться от использования геля или пенки для умывания, ведь так вы высушите кожу и сделаете ее уязвимой. В данном случае лучше купить хорошее молочко, тоник или сливки, которые хорошо снимают макияж, но не нарушают водный баланс кожи. Не забывайте, что даже зимой нужно очищать кожу 2 раза в день, независимо от того, наносили ли вы макияж или нет. На поверхности кожи постоянно скапливаются микробы, пыль и кожное сало, поэтому необходимо своевременно очищать лицо от такого рода загрязнений.

2. Смените крем для ежедневного использования. Если вы действительно волнуетесь о своей коже, то обязательно обратите внимание на крема, которые используете. Это может быть крем на основе растительных или животных жиров, но, ни в коем случае, не на гелевой основе. Можете выбрать два разных крема для ночи и дня, но не забывайте о том, что данный косметический продукт должен полностью высыхать перед тем как вы выйдете на улицу или заснете. Лучше отказаться от крема, в составе которого есть силиконы, ведь они не приносят никакой пользы для вашей кожи, только забивают поры и вызывают появление акне.

3. Используйте только мягкие скрабы. Удалять мертвые частички с поверхности кожи лица необходимо в любое время, но важно выбирать косметический продукт, который бы не навредил. Зимой кожа у всех максимально чувствительная. Вы наверняка замечали, насколько сильно краснеет лицо и появляется ощущение стянутости в зимнее время года. Это происходит потому, что кожа недостаточно защищена, а сосуды таким образом реагируют на холод и резкое изменение температуры. Поэтому самым оптимальным решением такой ситуации будет использование мягкого скраба. Его вы можете купить в любом косметическом магазине и аптеке, а результат не заставит долго ждать. Вы ощутите, насколько мягкой и нежной стала ваша кожа, но не травмируете ее и не нарушите водный баланс. Очищенная кожа лучше впитывает в себя крема и насыщается кислородом.

4. Увлажняйте воздух в комнате. Из-за постоянного отопления квартиры или дома происходит высушивания воздуха. Наверняка вы знаете о том, что сухой воздух негативно сказывается на здоровье и красоте кожи, поэтому морщины появляются намного быстрее. Вам стоит позаботиться о том, чтоб отопительный сезон никак не отразился на вашем лице. Поставьте специальный увлажнитель воздуха, который будет регулярно наполнять комнату влагой. Также можете один-два раза опрыскивать комнату водой из пульверизатора. Вам нужно побеспокоиться о том, чтоб влажность в помещении увеличилась. Так вы обеспечите коже увлажнение.

5. Крем для лица наносите не позднее, чем за час до выхода из дома. Во многих увлажняющих косметических продуктах присутствует достаточно большое количество воды. Из-за низкой температуры воздуха влага может замерзнуть, а такой процесс является невероятно опасным для вашей кожи. Лицо может покраснеть или даже появится аллергия. Но это также не значит, что утром перед работой использованием крема вы должны пренебрегать. Обязательно наносите продукт на очищенную кожу, перед тем как пойдете чистить зубы, пить кофе и подбирать одежду. Если чувствуете, что нанесли слишком много крема, промокните кожу сухой хлопчатобумажной салфеткой.

6. Используйте тональный крем. Многие девушки и женщины говорят о том, что данный косметический продукт для ежедневного ухода не подходит, однако не стоит думать, что в нем нет плюсов. Конечно, летом лучше дать коже свободу, а в холодное время года можно уже использовать это средство не только для выравнивания тона, но и для защиты. На самом деле тональный крем прекрасно подходит для ухода за кожей зимой, ведь так она будет защищена от ветра и перепадов температуры. Но есть такие крема, которые сами пересушивают, вот от них зимой стоит отказаться. Однако большинство продуктов отлично подходят для создания защитного слоя на коже лица. Возьмите небольшое количество тонального крема и нанесите на все лицо. Зону вокруг глаз можно дополнительно прокрасить при помощи корректора. Наносить тональный крем можно при помощи кисти, спонжа или мочками пальцев.

7. Тщательно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Зимой кожа лица нуждается в особом уходе, а если говорить о зоне вокруг глаз, то стоит отметить, что именно здесь появляются морщинки в первую очередь. Поэтому купите хороший питательный крем, и наносите его два раза в день. Зимой из-за сухого воздуха и перепадов температуры тонкая кожа век становится чувствительной и уязвимой, но если вы будете пользоваться хорошими косметическими продуктами — сможете избежать данной проблемы.

8. Делайте масляные маски. В холодное время года очень важно напитать кожу маслами, ведь в них содержится огромное количество полезных микроэлементов. Купите оливковое, миндальное или кокосовое масло и наносите его тонким слоем на кожу лица, предварительно погрев на водной бане. Можете также делать масляные компрессы, смачивая чистую медицинскую марлю в теплом масле и накладывая ее на лицо минут на 20.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Как правильно ухаживать за кожей в зимнее время?

Зимой кожа подвергается негативному воздействию ветра и холода, в результате чего появляются шелушение, покраснения и ощущение стянутости, кожа становится сухой, что делает ее уязвимой перед аллергенами, бактериями и вирусами. Для того чтобы подготовить кожу к морозу, необходимо соблюдать правила зимнего ухода.

Зимний уход за кожей лица — правила и ошибки

Не многие знают, какими должны быть основы правильного ухода, и совершают ошибки, принося еще больший вред. Среди основных ошибок следует отметить:

  • несоответствие уходовых средств типу кожи – многие считают, что зимой тип кожи меняется, на самом деле это не так — дерма просто становится суше, что требует корректировки привычного ухода;
  • недостаточное увлажнение — распространено заблуждение, что зимой нельзя использовать увлажняющие кремы, поскольку вода в их составе замерзает на морозе и вредит коже, это не так — увлажнять следует не только кожу, но и воздух в помещении;
  • горячий душ/умывание — рекомендуется использовать теплую воду, поскольку более высокие температуры разрушают липидный барьер и ведут к обезвоживанию;
  • агрессивные пилинги и очищающие средства на спиртовой основе – зимой следует заменить их на более мягкие с пометкой «для чувствительной кожи»;
  • классический двухразовый уход – зимой кожа нуждается в защите перед каждым выходом на улицу, кремы следует наносить не позже, чем за 20 минут до выхода;
  • поверхностный уход – ухаживая за состоянием кожи с помощью косметологических средств, следует помнить о необходимости правильного питания и соблюдения водно-солевого баланса.
Читайте также  Антицеллюлитный массаж, или как убрать «апельсиновую корку»?

Холодовая аллергия — симптомы, базовый уход и профилактика.

Холодовая аллергия – это реакция гиперчувствительности, вызванная воздействием низких температур, которая в первую очередь проявляется в виде высыпаний на кожных покровах по типу крапивницы и контактного дерматита. Основные симптомы, проявляющиеся на коже:

  • покраснения;
  • зуд;
  • местная отечность.

Кроме того симптомами холодовой аллергии являются общее недомогание, одышка, заложенность носа, головные боли, коньюктивит. Ухаживая за кожей с проявлениями холодовой аллергии, следует придерживаться ряда правил:

  • бережное очищение кожи средствами, состав которых насыщен витаминами С и Е;
  • для умывания использовать мягкие спонжи, исключить жесткие механические скрабы и химические эксфолианты, в период ремиссии следует использовать щадящие отшелушивающие средства;
  • перед выходом на улицу наносить защитный питательный крем с плотной текстурой, в составе которого есть аллантоин, пантенол, витамины E и F, бисаболол.

Проявлений холодовой аллергии можно избежать, если своевременно предпринять профилактические меры: обрабатывать кожу питательными уходовыми средствами, по возможности сократить время пребывании на холоде, дышать на улице носом, выбирать исключительно теплую одежду и обувь, придерживаться сбалансированного питания.

SPF зимой. Почему это важно!

Мнение, что ультрафиолет опасен для кожи только в теплые времена года, является заблуждением. Зимой кожный покров поддается вредному воздействию УФ-лучей даже при пасмурной погоде. UVA-излучение (вид ультрафиолетовых лучей, активных зимой) является одной из главных причин сухости кожи, появления морщин и гиперпигментации.

Для того чтобы SPF-средства эффективно защищали кожу, необходимо соблюдать технику их нанесения. Сначала наносятся дневные средства ухода, затем через 15 – 20 минут — крем с SPF.

Пользоваться ли в мороз увлажняющим кремом?

Да! Отказ от увлажняющих средств зимой ведет к обезвоживанию кожи, которая подвергается деструктивному воздействию сухого воздуха, ветра, холода и температурных перепадов. Кожа становится стянутой, тусклой и шершавой, а кожа жирного типа из-за потери влаги становится еще более сальной. Зимний дневной крем должен содержать в своем составе витамины и растительные масла. Среди прочих следует выбирать те средства, в составе которых защитные и питательные компоненты преобладают над увлажняющими. Для увлажнения кожи зимой следует отдавать предпочтения кремам, в составе которых есть Shea Butter (масло Ши), Avocado Oil (масло авокадо), Tocopherol (витамин Е).

Уход за разными типами кожи в зимний период

В зимний период кожа становится суше, но это не означает, что изменяется ее тип. Для того чтобы обеспечить должный уход и защиту кожи от воздействия ветра и холода следует подбирать средства, предназначенные для «соседнего», более сухого типа. Например, матирующие средства для жирной кожи зимой следует сменить на легкие гели/кремы для комбинированной кожи. Общая схема коррекции ухода выглядит следующим образом:

  • средства для жирного типа кожи заменяются на средства для комбинированного типа;
  • средства для комбинированного типа — на средства для нормальной кожи;
  • средства для нормальной кожи – на средства для сухой кожи;
  • средства для сухой кожи – на средства для очень сухой кожи.

В целом уход за кожей сухого типа в зимний период предполагает использование мягких очищающих средств и скрабов с содержанием плаценты, питательных кремов и увлажняющих (наносить заблаговременно до выхода на улицу). Кожа жирного типа меньше подвержена сухости, для ухода за ней следует использовать очищающие пенки, снижающие работу сальных желез кремы и грязевые маски. Поскольку комбинированный тип кожи отличается жирной дермой в Т-зоне и сухой – на других участках, для ухода после тщательного очищения гелями и муссами для умывания необходимо сочетать разные средства. Для Т-зоны подходят питательные кремы, а для остальных зон – более жирные.

Зимний уход за кожей — общие правила и советы от эксперта Школы красоты Натальи Дичковской

  1. Оставьте на зиму для кожи минимальный набор косметических средств.

Вы сможете продолжить эксперименты и тесты бьюти-новинок весной и летом! А зимой пользуйтесь проверенными и хорошо зарекомендовавшими себя средствами, чтобы избежать неожиданных реакций вашего лица.

Откажитесь от использования мыла и средств с неопределенным рН.

«Защелачивание» кожи, которое вызывается мылом, приводит к увеличению ощущения сухости кожи, нарушению барьерных функций кожи, стремительной потере влаги и т.д.
Ваше очищение будет деликатным и полезным для кожи, если рН средства находится в пределах 4,0-5,5.

Распыляйте цветочную воду на кожу 2 раза в день.

Чаще — не значит лучше. Просто не оставляйте испарятся ценный гидролат с кожи, ведь молекулы воды очень быстро увлажнят воздух вашей квартиры да еще и прихватят товарищей из рогового слоя кожи.
Не ждите, когда ваша цветочная вода испарится — немедленно «запечатайте» ее сывороткой или кремом.

Крем можно наносить на кожу несколько раз в день.

Если ваша кожа этого просит
Если вы работаете в помещении с жарким кондиционированным воздухом
Если вы плаваете в бассейне несколько раз в неделю
Если у вас дома нет увлажнителя воздуха, а батареи «жарят» .

Пользуйтесь кремом 2-3 раза в день. И вводите в уход масляные сыворотки, чтобы «укутать кожу в пледик» (с).

  • Старайтесь полностью убрать из ухода механические скрабы.

    Вашей коже зимой достаточно холодной улицы и сухого воздуха в помещении. Выбирайте более атравматичные способы обновления и отшелушивания: энзимные пилинги, сыворотки с кислотами, минерально-солевые комплексы.
    Если продолжите «драть» кожу абрикосовыми косточками, то велика вероятность познакомиться с жирным блеском и шелушением одновременно.
    • мягкое очищение и своевременная эксфолиация с помощью кислот, ферментов и минералов.

    Начинайте утро с литокомплекса — в сухом виде MIX MINERAL или уже «готовый» разведенный MIX MINERAL GEL. Это наполнит кожу минералами, окажет противовоспалительный эффект, будет способствовать обновлению и восстановлению кожи.

    Вечером воздействуйте на кожу лица с помощью молочной кислоты и пребиотиков в пенке Sentio с экстрактом асаи или в «Геле для интимной гигиены» от Levrana.

    Попробуйте ферментную маску-пилинг «Ржаная» на основе органических ферментов ржи. Курс составляет всего 2 процедуры с перерывом в 2 недели. Далее повторяйте однократный пилинг каждые 2-3 месяца.

    Сочетание подобного ухода позволит вашей коже сиять без травматичных процедур, механических чисток, щеток и т.д.

    закисляйте кожу цветочными водами.

    Это прекрасные тоники, которые не только понижают рН кожи после контакта в водой, но также увлажняют ее и делятся с ней полезными свойствами растений, из которых получены.

    Для зимы выбирайте гидролаты из цветов — они гарантированно не будут сушить кожу. Лаванда, нероли, роза, василек, бессмертник, липа — выбирайте свой гидролат и распыляйте его на очищенную кожу 2 раза в день перед нанесением крема / масляной сыворотки.

    для снижения чувствительности кожи зимой ежедневно создавайте влагоудерживающую «подушку».

    Для такой цели подойдут всем известные косметические ингредиенты-«ловцы влаги»:
    * мочевина (до 5%)
    * молочная кислота
    * полисахариды (алоэ вера гель, водоросли)
    * камеди (гуаровая, ксантановая)
    * протеины (аминокислоты, пептиды, коллаген, эластин)
    * гликозаминогликаны (молекулы гиалуроновой кислоты разной величины)
    * глицерин

    Читайте также  Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

    в кремах должны присутствовать масла, баттеры, воски, сквален, которые будут имитировать кожное сало и предотвращать обезвоживание кожи.

    для зимы выбирайте косметику с церамидами — это основной компонент липидного слоя кожи.

    выбирайте кремы с ниацинамидом — этот витамин улучшает работу капилляров, показан и сухой, и жирной коже.

    активно используйте масляные сыворотки.

    Пользуйтесь универсальными маслами (рис, арган, кунжут), создавайте сыворотки своими руками или выбирайте уже готовые смеси.

    Зимний уход за лицом: как спастись от шелушений и обезвоживания

    Зимой наша кожа подвергается колоссальному стрессу. Для лица это самое тяжелое время года: морозы, ветер и авитаминоз способны утомить даже самую здоровую кожу. Сухость, шелушения и тусклый цвет лица могут стать нежеланными спутниками на целый сезон. Чтобы избежать этого, следует подобрать правильный уход за кожей лица зимой.

    Базовые советы

    Больше всего в холодное время года кожа нуждается в увлажнении и защите. Агрессивные очищающие гели, маски и скрабы следует отложить до более мягкого сезона. Уход за лицом зимой должен включать щадящие средства, которые помогут коже напитаться по-лезными веществами. Старайтесь чаще пользоваться успокаивающей и заживляющей косметикой. Не забывайте наносить на лицо защитный крем за полчаса до выхода на мо-роз.

    Комплексный подход в разы усиливает эффективность косметических средств. Старайтесь следить за рационом: пейте больше чистой воды, не ограничивайте себя в еде чересчур жестко. Зимой повышается риск авитаминоза и ослабления иммунитета. Это негативно сказывается не только на состоянии кожи, но и на общем самочувствии. Поэтому в рацион необходимо добавлять больше фруктов и овощей. Также зимой организму требуются жир-ные кислоты омега-3 — они способствуют регенерации, делают кожу более упругой. Омега-3 можно найти в жирной рыбе, орехах, авокадо, а также в растительном масле — оливковом или льняном.

    Не забывайте проветривать в доме. Недостаток кислорода делает цвет лица тусклым и негативно влияет на сон, что приводит к появлению отеков и морщин. Здоровый сон и свежий воздух, напротив, позволяют коже отдохнуть и запускают природные процессы восстановления. Помогают и несложные физические нагрузки: ежедневная зарядка улучшает кровообращение и обмен веществ, что придает лицу здоровый и свежий вид.

    Как подобрать правильный уход за лицом зимой в домашних условиях?

    Ваш ежедневный уход должен стать более мягким, чем в другие времена года. Главны-ми процедурами станут очищение, увлажнение и дополнительная защита.

    Регулярно очищайте лицо от макияжа: коже необходимо дышать и восстанавливаться после долгого дня. Умывайтесь водой комфортной температуры — слишком горячая или, напротив, холодная вода могут спровоцировать покраснения и сухость. Используйте деликатные косметические продукты: например, молочко или лосьон для снятия макияжа. Больше всего это правило касается ухода за сухой кожей лица. Зимой он должен стать еще бережнее. Попробуйте успокаивающий лосьон-тоник с лепестками розы для сухой и чувствительной кожи без спирта в составе.

    Если вы пользуетесь скрабами, выбирайте средства с увлажняющими компонентами в составе и мелкими отшелушивающими частичками — такие, как скраб для лица «Малина и брусника». Применяйте его не чаще одного раза в неделю перед сном, чтобы за ночь раздраженная кожа успела восстановиться. После скра-ба обязательно увлажняйте кожу. Если соблюдать эти правила, шелушения на обветренном лице пропадут, и кожа снова станет гладкой и нежной.

    Увлажнение — главный элемент зимнего ухода. Ветер, перепады температуры на улице, сухой воздух в отапливаемом помещении — все это провоцирует сильное обезвоживание. Кожа становится тонкой и тусклой, она хуже сопротивляется стресс-факторам и дольше восстанавливается. Поэтому так важно поддерживать водный баланс. Регулярно используйте увлажняющий крем. Уставшей коже недостаточно может быть недостаточно одного крема: в этом случае вам помогут маски для интенсивного увлажнения. Они смягчат уставшую кожу, вернут ей румянец и сияние. Для защиты от мороза используйте питательный крем. Увлажняющие и питательные средства не заменяют друг друга: у них разное действие. Если увлажняющий крем насыщает кожу изнутри, то питательный — защищает ее от внешних воздействий.

    Зимой лицо — это единственная часть тела, которая не прикрыта одеждой. Жирный крем выполняет роль барьера между кожей и агрессивной внешней средой, поэтому следует отдать предпочтение средствам с глицерином или питательными маслами в составе.

    Питательный крем необходим даже в уходе за комбинированной кожей лица. Зимой жирные участки кожи не справляются самостоятельно: сальные железы работают недостаточно активно, чтобы защищать от обветривания и микротравм. Питательный крем нужно наносить минимум за полчаса до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и начал действовать правильно.

    Нежная кожа вокруг глаз зимой нуждается в дополнительной защите. Она более сухая, чувствительная и практически не имеет сальных желез, помогающих регенерации. Даже если вы не используете крем для век в другие времена года, зимой имеет смысл его приобрести. Пользуйтесь только мягкими, гипоаллергенными и успокаивающими средствами.

    Говоря об уходе за кожей лица зимой, косметологи уделяют особое внимание коже губ. Старайтесь не облизывать их на морозе — это одна из самых вредных зимних привычек. Обязательно наносите бальзам для губ «Чистая линия» против обветривания. Воск в составе защитит кожу от сухости, а масла придадут ей упругость и мягкость.

    Косметолог рассказала о 5 секретах ухода за кожей осенью

    Осень — время опавших листьев, теплой одежды и прохлады в воздухе. Но как только температура падает, наша кожа дает об этом знать – может возникать дискомфорт, шелушение и сухость. Как предотвратить сухость кожи, ощущение стянутости и сезонные высыпания, которые омрачают уютное очарование осени?

    С помощью нескольких «умных» средств для сухой кожи и изменений в ежедневном уходе за кожей вы можете сохранить здоровье и цветущий внешний вид, когда листья опадают.
    Вот наши лучшие осенние советы, которые помогут изменить рутинный уход за кожей, справиться с осенними проблемами и подготовиться к зиме.

    1.Перейдите на интенсивно увлажняющие очищающие средства

    Со снижением температуры, падает и влажность, и наша кожа теряет влагу из-за сухого воздуха на улице. Предотвратите потерю влаги, заменив легкое очищающее средство на что-нибудь более увлажняющее, с содержанием питательных компонентов. Мицеллярная очищающая вода поможет мгновенно увлажнить сухую, пресыщенную солнцем кожу, поддерживает защитный барьер эпителия, чтобы защитить структуру кожи от разрушительного воздействия наступающих холодов. Очищающее средство с последующим ополаскиванием поможет смыть отшелушивающиеся, омертвевшие клетки кожи, не оставляя ощущения стянутости или чрезмерной сухости.

    Важные советы

    • Очистка и увлажнение кожи лица – часть повседневного утреннего распорядка многих людей. Не выходите из дома вскоре после нанесения крема для лица. Подождите немного, пока он впитается, и ваша кожа перестанет быть влажной.
    • Как только станет прохладно, наденьте перчатки и головной убор. На руках часто появляются первые признаки старения. Если вы будете держать их в тепле, вы сможете уберечь себя от артрита пальцев, а в качестве дополнительного бонуса, сможете отсрочить старение кожи. Надевая перчатки и используя плотный увлажняющий крем один или два раза в день, вы сможете избежать трещин на кутикуле и зуда. Также стоит держать под рукой более густой питательный крем или масло для тела.
    • Лучше всего наносить масло или крем после того, как вы вымыли руки. Не сушите руки полностью, держите их немного влажными перед нанесением масла. Оно запечатает влагу, которая уже впиталась в ваши руки.
    • Губы тоже должны быть гладкими. Возьмите с собой бальзам для губ и используйте их каждый раз, когда чувствуете, что губы пересыхают. Губы особенно склонны к растрескиванию и нуждаются в дополнительном питании в ветреные осенние дни.
    • Помните также и о ногах. После долгого дня в сапогах им понадобится дополнительный уход. Дайте им немного отдыха в горячей ванне, используя пару капель эфирных масел, включая в уход еженедельное отшелушивание и регулярное увлажнение.
    Читайте также  Как выполнить обертывание для похудения в домашних условиях

    2. Еженедельное отшелушивание

    Теперь, когда наш естественный бронзовый загар тускнеет, пришло время начать с отшелушивания. Это не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение. Наша кожа представляет собой красивый и прочный барьер, и при хорошем кровообращении вы можете сохранить ее здоровой и красивой.

    Скрабы на масляной основе идеально подходят для осени, потому что с ними вы получаете дополнительное увлажнение. Отшелушивание можно легко включить в свой утренний распорядок. Натуральные скрабы просты в использовании и содержат питательные ингредиенты.

    Важно! Не слишком часто отшелушивайте кожу, используйте их раз в неделю. Этим вы помогаете коже избавляться от мертвых клеток и стимулируете регенерацию.

    3. Ежедневная защита

    Холодная и ветреная погода может вызвать стресс у вашей кожи, и вы чувствовуете покраснение и сухость. Это признак того, что кожа может нуждаться в дополнительном увлажнении и защите, особенно те участки, которые больше подвержены воздействию внешней среды.

    Вечерний уход за кожей может быть дополнен вечерней сывороткой, богатой антиоксидантами и натуральными жирными кислотами. Выбирайте составы с маслами и содержанием витамина Е.

    Холодная погода также может сказаться на ваших волосах. Чтобы придать им дополнительный блеск и питание, вы можете использовать густую маску для волос два раза в месяц или чаще, если это необходимо.

    Со сменой сезона может немного измениться и ваш тип кожи. Жирная кожа может стать менее жирной, нормальная кожа — немного сухой. Следите за своей кожей, кутикулой и волосами в течение сезона и соответствующим образом корректируйте. Не забывайте «кормить» кожу изнутри, принимая витамины или омега-добавки. Здоровое питание и прием большого количества воды также важны для поддержания здоровья вашей кожи.

    4. Не волнуйтесь, если появляются несовершенства

    Изменения погоды (уровень влажности и перепады температуры) иногда могут вызывать раздражение кожи. Если появляются красные пятна, не паникуйте! Подарите коже осеннюю маску для лица. Могут помочь тканевые, глиняные или маски-пленки.

    Используйте их два раза в неделю, чтобы очистить тусклые, мертвые клетки кожи и снять чувствительность. Не можете решить, какая маска лучше всего подходит вашей коже?

    Проконсультируйтесь с косметологом. Он сможет подобрать маску, которую вы используете для решения конкретных проблем кожи, и вы сможете избавиться от жирности в Т-зоне, увлажнить кожу и защитить от УФ-лучей, устранить сухие пятна и предотвратите прыщики за один раз!

    5. Замените легкий увлажняющий крем на более насыщенные средства для сухой кожи.

    После того, как вы успокоили и разгладили свою кожу после лета, пора укрепить кожный барьер до наступления зимы. Добавление более насыщенного увлажняющего крема в ваш распорядок дня — это быстрая и эффективная помощь вашей коже. И выберите что-нибудь посильнее на ночь, например, ночные увлажняющие кремы или сыворотки с витаминами, керамидами, гиалуроновой кислотой.

    Не забывайте про увлажняющие лосьоны для тела после купания. Увлажняющие средства обеспечивают защитный барьер на коже, позволяя ей удерживать влагу и притягивать влагу к внешнему слою кожи.

    По мере того, как погода становится холоднее, лучше сократить потребление таких ингредиентов как ретиноиды и гликолевая кислота. Стоит использовать кремы или маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь удалить изменение цвета, вызванное летним солнцем.

    Изменения в жизни

    Начало осени должно совпадать с обновлением кожи и восстановлением после разрушительного воздействия летнего солнца и жары. Антиоксиданты кожи могут буквально истощиться под воздействием летней окружающей среды. Главный совет по восстановлению гидратации — начать изнутри. Принимайте витаминные комплексы, поскольку они могут помочь восстановить каждый сантиметр кожи на теле.

    Купите увлажнитель и увеличьте уровень влажности в вашем доме. Включите его, как заработает центральное отопление.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: