Дентофобия: почему мы боимся стоматолога? - Yaboltushka.ru

Дентофобия: почему мы боимся стоматолога?

Как не бояться стоматолога: что делать, чтобы побороть страх перед зубным врачом

У многих людей поход к зубному врачу превратился в навязчивый страх. При одной мысли начинает учащенно биться сердце и чудится специфический запах лекарств. Это подсознательная реакция, закрепившаяся у взрослых в период, когда не было хороших обезболивающих препаратов и способы лечения зубов были довольно примитивными. Чтобы понять, как не бояться стоматолога и побороть страх перед визитом, нужно обратиться за советом к психологу или поискать ответ самостоятельно, заменив отрицательные впечатления на положительные, посетив современную, хорошо оборудованную клинику.

Что такое дентофобия

Зубная боль считается одной из самых сильных и справиться с ней без врача невозможно. Оттягивая поход к стоматологу, человек часто лишь усугубляет ситуацию.

Дентофобией называют страх контакта с зубным врачом и само посещение стоматологического кабинета. Причиной возникновения фобии чаще всего являются эмоциональные потрясения. При этом любая, самая безобидная процедура, вызывает подсознательную реакцию, проявляющуюся соматическими нарушениями, вплоть до потери сознания. Абстрактные советы о том, как перестать бояться стоматологов и перебороть страх, в этом случае не помогут. Придется определять разновидность, источник опасения и бороться с ним целенаправленно.

Виды дентофобии

Различают 3 варианта в зависимости от возникновения и симптомов:

  1. Врожденная. Самая редкая и трудно поддающаяся коррекции. Она основана на общей боязни медицинских процедур, начиная от осмотра и заканчивая сдачей анализов.
  2. Приобретенная. Наблюдается у большинства людей, которые имеют негативный опыт в лечении и удалении зубов. Нарушение поддается терапии, но прежде предстоит осознать причины появления фобии и понять, как преодолеть страх перед стоматологом – самостоятельно или с помощью психолога.
  3. Воображаемая боязнь встречается чаще у детей. Они еще ни разу не были у врача, но придумали об этом множество страшилок, которых сами же и боятся. Но эта проблема устраняется проще всего. Достаточно побывать на приеме у квалифицированного специалиста в спокойной обстановке вместе с родителями. У взрослых воображаемая фобия развивается при длительном непосещении стоматологии.

Возможные причины страха

Многие начинают давать разные советы, слыша от знакомых фразу «боюсь зубного врача и стоматологов в целом, а что делать – не знаю». Они правильные в общем направлении, но не учитывают специфику возникновения страха. Для его успешного преодоления требуется найти предпосылки появления. Чаще всего ими являются:

  • высокая чувствительность ротовой полости к любым манипуляциям, приводящая к подсознательному ожиданию сильной боли;
  • недавний негативный опыт посещения врача;
  • регулярно проявляющиеся у человека панические атаки на фоне лабильной нервной системы или при нарушении гормонального баланса;
  • рвотный рефлекс при виде стоматологических инструментов;
  • иррациональное опасение заразиться инфекцией через зеркала и щупы;
  • боязнь необходимости курсового лечения;
  • детская психологическая травма.

Чтобы понять, как перестать бояться лечить зубы и не впадать при этом в истерику, придется проанализировать свое самочувствие при мысли о посещении кабинета и найти ту болевую точку, которая провоцирует появление негативных эмоций. Осознав, где кроется источник боязни, можно искать способы справиться с повышенной тревожностью.

Признаки того, что вы боитесь зубного

Вне зависимости от формы дентофобии, симптомы практически одинаковые. Основными считаются рефлекторное напряжение мышц, усиленное потоотделение, учащение сердечных ритмов при упоминании клиники или необходимости обследования у врача. В зависимости от индивидуальных особенностей психики наблюдаются расширение зрачков без видимой причины, легкий тремор конечностей, диарея, скачки артериального давления, кишечные колики.

Такая клиническая картина явно указывает на потребность в сторонней помощи, при которой не мало объяснений, как перестать бояться зубного врача.

При приближении специалиста возможно появление немотивированной агрессии, рвоты, отказа от любого контакта. При осознании относительной беспомощности перед необходимостью осмотра наступает предобморочное состояние, переходящее в полноценный обморок, сопровождающийся сильными головными болями.

Понадобится дать человеку навыки психологической саморегуляции для снятия стрессового состояния. Способов много, главное, выбрать действенный и проверить его на практике, избавившись от негативной реакции.

Как перебороть страх перед стоматологом

Дентофобия относится к болезненным состояниям. Человеку действительно плохо на физическом уровне и уговорами здесь не обойтись. Чем раньше проблема осознана, тем успешнее и быстрее пойдет коррекция состояния. Рекомендуется применять комбинированный подход, где медикаментозная поддержка на уровне седативных препаратов совмещена с другими методами стабилизации душевного равновесия.

Но помните, что употребление любых медикаментов должно проходить под наблюдением врача.

Народные советы

Изречение о том, что все болезни от нервов, для впечатлительных людей, боящихся зубного врача, является истиной. Именно психологическая составляющая вызывает физиологические нарушения. Неважно, какая форма главенствует, в любом случае, основная задача заключается в нормализации эмоционального состояния. В арсенале травников есть множество рецептов для снижения тревожности.

Следует учесть: средства на основе трав имеют накопительный эффект, принимать настои и отвары нужно курсом, начиная за 10-14 дней до планируемого похода в стоматологию.

Травяные сборы благотворно и комплексно действуют на организм, и наделены минимумом противопоказаний.

К самым действенным растениям, позволяющим восстановить душевное равновесие, относятся:

  • ромашка;
  • пустырник;
  • зверобой;
  • лаванда;
  • мята;
  • душица;
  • валериана;
  • женьшень;
  • хмель;
  • боярышник.

Отличным средством для избавления от повышенной тревожности является микстура Кватера, но она готовится в аптеках на заказ и отпускается только по рецепту.

Психологический настрой

Страх – нормальная реакция на настоящую или мнимую угрозу, не стоит его стесняться. Мужество заключается в обуздании боязни, а не в ее отрицании. Перевести парализующий ужас в легкое волнение возможно, но делать это придется постепенно и планомерно. Попытки за 10 минут до выезда в поликлинику внушить себе, что все в порядке, спровоцируют обострение фобии. Поэтому начинайте подготовку за неделю до визита.

Выбирая метод, как не бояться идти к стоматологу, необходимо предельно честно определить для себя причину боязни, а затем начать активные действия. Прежде всего, нужно отставить в сторону пораженческие и панические мысли. Многим свойственно создавать проблему на пустом месте и переживать то, что еще не случилось, придумывая самые неблагоприятные варианты развития событий. Рекомендуется представить себе более позитивный исход и постараться поверить в него. Поможет расслабиться приятная легкая музыка, шуточный разговор с друзьями. Для психологической поддержки стоит обратиться к родственникам или знакомым, которые не пожалеют времени и сходят за компанию к стоматологу. Это нужно для отвлечения от проблем по пути и при ожидании у кабинета.

Для ребенка психологический настрой особенно важен. Задача родителей состоит в том, чтобы малышу перед посещением врача не внушалась мысль о страхе. Можно предварительно поиграть с ним несколько раз в сюжетные игры о добром докторе.

Рекомендации психологов

Чтобы понять, как настроиться на поход к стоматологу без негативных ощущений, стоит изучить советы специалистов, работающих с фобиями различных видов. Интересно, что боязнь пауков, замкнутых пространств и открытой воды имеет много общего с дентофобией:

  1. Нужно разрешить себе бояться. Попытка загнать негатив внутрь через короткое время обернется усиленной реакцией организма. Проще признать, что страх есть и это вполне нормально. После этого чувство станет более контролируемым и адекватным.
  2. Понять, что боли не будет. При сильном волнении необходимо обязательно поговорить со специалистом о своих переживаниях и попросить сначала применить обезболивающий гель или спрей, а потом делать укол.
  3. Проанализировать, какие последствия несет отказ от систематического посещения и осмотра, когда вместо небольшой манипуляции придется пережить масштабное лечение.
  4. Выбор клиники нужно сделать самостоятельно. Для этого необходимо не просто позвонить по справочнику, а прийти лично, прогуляться по коридорам, оценить чистоту и оснащение современным оборудованием. Такой шаг поможет убедиться в соблюдении норм санитарии и профессионализме врачей.
  5. Рекомендуется записаться на предварительную консультацию, в процессе осмотра пообщаться со стоматологом и решить вопрос о доверии к специалисту. Основным критерием станет терпение и тактичность, готовность отвечать на вопросы и понимание сложной психологической проблемы пациента. Опытный доктор способен снять напряжение, развеять часть страхов и подробно описать любую манипуляцию.
  6. Подготовка к визиту обязательна. Она включает уточнение времени посещения и его планируемую продолжительность, советы по режиму питания перед лечением и после него.
  7. Многим пациентам на вопрос о том, что делать, если очень боишься стоматолога, склонившегося над креслом, психологи советуют применить отвлекающий маневр, принудительно заняв паникующий мозг решением логической задачи или повторением навязчивой песенки.
  8. Стоит заранее освоить технику мышечного расслабления и релаксации.
  9. Прекрасно работает обещание награды за мужество, проявленное в клинике, при этом возраст пациента не играет роли. Взрослым также приятно побаловать себя пустячком после перенесенной стрессовой ситуации, из которой они вышли с честью.
  10. Для уменьшения боязни, нужно обязательно найти своего врача, к которому и обращаться в случае возникновения проблем в области стоматологии.

Для снятия эмоционального напряжения при устойчивой дентофобии перед приемом рекомендуется принять седативное средство, прописанное доктором. Препараты этой категории продаются в аптеках по рецепту за исключением медикаментов на основе трав: Афобазола и Тенотена. Как только возникает мысль о том, что делать, когда вы боитесь идти к стоматологу – стоит начать их прием.

Читайте также  Вся правда о биоревитализации

Дыхательные техники для избавления от стресса

Дыхание тесно связано с эмоциональным состоянием человека. Оно учащается во время волнения и становится глубоким и размеренным при полном расслаблении. Возможен и обратный эффект, когда ритмичность дыхания успокаивает нервную систему, стабилизирует скорость сердечных ритмов, снижает частоту пульса. Осваивать их удобнее в группе здоровья или под контролем психотерапевта.

Наиболее популярны дыхание животом, на счет, в такт с сердцем.

Лечение зубов без боли и как не бояться стоматолога

На днях нам пришел вопрос: «Белею и бледнею, когда начинает болеть зуб. Терплю долго и всё таки, за 2-3 дня перед походом к врачу стоматологу, сердце выпрыгивает из груди! как не внушал, как не убеждал себя — ничего не помогает. Валерьянка и персен тоже бессильны… что делать не знаю, срочно нужно лечить пульпит и кариес…»

На вопросы из интернета всегда отвечают наши стоматологи. Но в этот раз они не сразу нашли, что ответить. Посидели в ординаторской, выпили чай и из обсуждения получилась эта маленькая заметка для пациентов.

Ответ на этот вопрос и простой и сложный одновременно. Но каждый на него должен ответить сам и побороть свой страх. Мы не психологи, но постараемся немного в этом помочь и дать пару дельных советов.

Что такое дентофобия и кто боится больше всех

За последнее десятилетие спектр лекарственных средств и методов практической стоматологии значительно расширился. Сейчас в её арсенале есть эффективные технологии, высококлассные приборы, новые материалы, которые позволяют не только гарантировать качество лечения, но и обеспечить его комфорт.

Несмотря на это, одной из наиболее частых причин отказа от посещения стоматолога остается дентофобия — страх пациента перед стоматологическим вмешательством. Из врачебной практики мы знаем, что у 90% взрослых людей есть боязнь боли, они ее предчувствуют, даже когда еще не видят инструментов, достаточно просто подумать о лечении!

Есть на этот счет интересная статистика: больше всех боятся стоматологов руководители различного уровня — это около 67% и домохозяйки — 72%. А самые смелые, в этом плане, военнослужащие — 72% из них нас не боятся =).

Это чистая правда. Наш доктор, Диана Левчук ещё в самом начале своей карьеры работала в стоматологической поликлинике и принимала солдатов-срочников из ближайшей военной части. Может дело, конечно, и в её нежном подходе, но они очень радовались, когда попадали в её кабинет =). Возможно это связано с тяготами службы, но факт есть факт.

Почему люди боятся стоматологов

Страх, особенно панический, травмирует не только больного — он, как правило, передается врачу.

«Я сама начинаю жутко нервничать рядом с такими пациентами и работать мне гораздо сложнее, а ведь лечение каналов зуба, например, это есть самая настоящая микрохирургия!», говорит Диана Левчук.

Вероятно, в России, дентофобия — явление более распространенное и стойкое, чем в зарубежье. По данным французских ученых: в опрошенной группе пациентов, состоявшей из 1300 человек, наибольшую тревогу вызывали процедуры по обработке полости зуба и проведение местной анестезии. Причем, после посещения стоматолога, при вторичном тестировании, степень тревоги существенно уменьшилась.

Что это, как не боязнь неизвестного? Люди боятся не самих вещей, а того, что они себе о них напридумывали =). У пациентов, посещающих врача-стоматолога в первый раз, страх может вызвать непосредственно стоматологический кабинет и вид медицинских инструментов. Страх боли перед посещением стоматолога формируется в самом раннем возрасте и, однажды укоренившись, уже плохо поддается коррекции.

Что нужно сделать, чтобы не бояться стоматологов и как избавиться от боли

В идеале, не бояться стоматолога должны научить родители. Простое неприятие физического контакта с доктором, что неизбежно, не должно перерасти в живой страх. Здесь очень важен самый первый прием у врача, он не должен травмировать маленького пациента. В этом смысле, борьба с уже сформировавшимися страхами взрослого пациента и процесс лечения ребенка очень схожи =).

Посмотрите пример детского приёма Дианой Левчук, вам это поднимет настроение:

С состоянием тревоги помогает справиться простое внимание врача к своему маленькому (или большому) пациенту. Такое внимание может выражаться в простых вещах:

  • заранее рассказывать, что и с какой целью будет выполняется;
  • пояснять значимые действия непосредственно в процессе работы;
  • предупреждать о возможной боли.

Поэтому так важно общаться с доктором, наладьте с ним контакт! Если этого не произошло в силу психологической несовместимости, стоит задуматься о выборе другого специалиста для консультаций и лечения, потому что лучшее, что вы можете подарить себе и доктору — это доверие. Доверие — это очень хорошее обезболивающее =).

Если говорить касательно самой боли, то на сегодняшний день, в современной стоматологии, есть все возможности подобрать индивидуальный вариант анестезии — от успокаивающего коктейля (настойка валерьяны с пустырником) с предварительной медикаментозной подготовкой, до общего обезболивания, если в этом есть серьезная необходимость.

Наименее травматичной, в настоящее время, считается двухэтапная методика проведения местной анестезии, которая полностью исключает болезненные ощущения: вначале обезболивается зона укола, потом проводиться сама инъекция. Невысокая токсичность и отличная совместная переносимость местных анестетиков (случаи аллергических реакций единичны) позволяют не прибегать к добавочному обезболиванию.

Совет: Если у вас острая боль, и есть сомнение и страх, что обезболивание может подействовать в вашем случае не полностью или недостаточно, либо уже был негативный опыт, то примите таблетку ибупрофена за час до приема у стоматолога.

Проводить лечение зубов, при верно проведенной анестезии, можно уже через 2-3 минуты. Поэтому лучше побороть страх и не откладывать визит к врачу. Тогда вы сможете по достоинству оценить новейшие технологии современной стоматологии, и, покидая стоматологию, улыбнуться, навсегда позабыв страх, который отделял вас от первого и главного шага.

Запишитесь к нам на БЕСПЛАТНУЮ консультацию, познакомьтесь с врачом, настройтесь на безболезненное лечение. А лечение страха стоматологов входит в стоимость =).

Не бойтесь стоматологов, отбросьте страхи!

Боязнь стоматолога – один из самых сильных страхов человечества. Поход к врачу становится испытанием для многих, но некоторые пациенты впадают в настоящую панику даже при малейшем намеке на необходимость лечения зубов.

Дентофобия – так называется паническая боязнь стоматологических процедур; от нее нужно обязательно избавляться, ведь здоровье зубов – неотъемлемая часть здоровья всего организма.

Причины боязни стоматолога

Есть смельчаки, которые бесстрашно идут на прием к стоматологу и радуются тому, что скоро станут еще здоровее, но их совсем немного. Большинство людей с ужасом ожидает похода к зубному врачу. Причинами, из-за которых пациенты боятся идти на прием к стоматологу, служат обычные страхи.

Страх №1. Мне будет очень больно!

Страх боли – самый распространенный и сильный, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Рассказы родственников или знакомых о том, какие боли они испытали во время лечения зубов. Особенно пугающе звучат истории из далекого прошлого, когда не было эффективных обезболивающих препаратов, а старые бормашины внушали страх не только своим звуком, но и видом.
  • Страх, идущий из детства. Часто родители выбирают неправильную тактику гигиенического воспитания детей: заставляя малышей чистить зубы, пугают их зубной болью и врачами. Во взрослом возрасте подсознание оживляет картинки из детства, появляется страх.
  • Личный негативный опыт лечения зубов. Человек вспоминает все болезненные процедуры, которые ему пришлось перенести в кабинете стоматолога.
  • Низкий порог болевой чувствительности у пациента.

Как бороться с этим страхом
Нужно понять, что современная стоматология позволяет лечить зубы совершенно безболезненно. Существуют два вида анестезии:

  • Местная – анестетик снимает чувствительность только там, где планируется врачебное вмешательство. Для проведения анестезии используются карпульные шприцы, иглы в которых тоньше, чем в любых других одноразовых шприцах. Это позволяет снизить болевые ощущения при уколе. Современные анестетики Ультракаин, Септанест, Мепивастезин, Убистезин в несколько раз превосходят по силе обезболивания новокаин и лидокаин, применявшиеся ранее. Если пациент боится даже незначительной боли, на десну перед введением иглы наносится обезболивающий гель или спрей с лидокаином.
  • Общая – это общий наркоз, он проводится с использованием наркотических анальгетиков. Их вводят ингаляционно или внутривенно, при этом сознание пациента отключается. Общий наркоз используется при неэффективности местной анестезии, большом объеме хирургического вмешательства и по некоторым медицинским показаниям.

Также применяется седация – с помощью специальных препаратов пациента вводят в состояние полусна, но при этом он может общаться с врачом. Чувство страха исчезает, появляется безразличие к любым манипуляциям, улучшается настроение. Седация не устраняет болевые ощущения, поэтому сочетается с местной анестезией.

Уменьшению боли способствует и современное оборудование, которое оснащено эффективной системой охлаждения. Применение ультразвуковых и лазерных установок в хирургической стоматологии облегчает проведение сложных операций.

Лечение кариеса на начальных стадиях возможно без бормашины с технологией Icon: пораженные кариесом ткани размягчаются специальным гелем и удаляются; сверху наносится жидкая пломба Icon.

Совет: Ознакомьтесь с современными методами обезболивания и лечения зубов, изучите информацию о клиниках вашего города.

Решившись прийти на прием, расскажите врачу о своих страхах. Договоритесь с ним о каком-нибудь условном знаке, который вы подадите, если вдруг вам станет неприятно или больно. Доктор сразу же прекратит манипуляции и предпримет меры, например, усилит анестезию.

Читайте также  Массаж для детей до года

Страх №2. Я боюсь осуждения врача

Часто пациенты с плохими зубами боятся идти на прием только потому, что им кажется, что стоматолог осудит, пристыдит за состояние полости рта или выразит свое отвращение.

Как бороться с этим страхом
Подумайте о том, сколько разных людей видел стоматолог за годы своей работы, вряд ли состояние зубов у всех было идеальным.

Совет: посмотрите в интернете картинки каких-нибудь стоматологических заболеваний, например, генерализованного кариеса. Для доктора подобные вещи – повседневная практика, и он точно не удивится вашим зубам.

Страх №3. Боюсь, что удалят зуб. Пока болит несильно ‒ не пойду!

Многие, не разбираясь в особенностях лечения, считают, если зуб начал болеть – врач его удалит, поэтому как можно дольше избегают визита в стоматологический кабинет. Или же ждут, когда незначительная боль в зубе пройдет самостоятельно.

Как бороться с этим страхом
Здесь важно понять, что зубы никогда не восстановятся без помощи стоматолога. Ни один грамотный специалист не будет удалять зуб, который можно спасти. Но, чем дольше не лечить зуб, тем меньше шансов его сохранить; под угрозой оказывается здоровье других органов. Например, если на начальных этапах кариеса можно обойтись лишь постановкой пломбы, то затягивание с лечением может привести к развитию пульпита, затем – периодонтита, начнется разрушение костной ткани челюсти, инфекция через кровоток распространится в другие органы (сердце, почки).

При потере зуба понадобится протезирование, чтобы восстановить жевательную и эстетическую функции челюсти, а это влечет за собой увеличение стоимости лечения. Разумнее беречь природное здоровье своих зубов.

Совет: запишитесь к врачу на консультацию без лечения. Обсудите с доктором состояние ваших зубов, предстоящие манипуляции и их стоимость. Поинтересуйтесь у стоматолога, какие процессы будут происходить в больном зубе, если его не лечить; какими осложнениями это угрожает.

Страх № 4. Врач ошибется или заразит меня чем-нибудь.

Если в прошлом имелся негативный опыт лечения, был поставлен неправильный диагноз и из-за этого возникли осложнения, естественным будет страх, что история повторится.

Из-за распространенности ВИЧ и вирусов гепатита на слуху случаи заражения этими инфекциями через стоматологические инструменты. Поэтому боязнь заразиться во время лечения вполне обоснована.

Как бороться с этим страхом
Страха врачебной ошибки можно избежать, если обратиться к специалисту, у которого постоянно лечатся хорошие знакомые или родственники. Многочисленные положительные отзывы о стоматологе успокоят и придадут уверенности.

Некоторых пациентов пугает неизвестность: не зная, что делает врач, они просто сжимаются от страха в кресле. Внимательный стоматолог будет объяснять свои действия, чем снимет все беспокойства и страхи пациента.

Для тех, кто боится заразиться гепатитом или ВИЧ-инфекцией, в стоматологических клиниках предлагается программа «АнтиСПИД-антигепатит»: она включает в себя проведение по особой методике мероприятий по обеспечению стерильности всех инструментов и материалов.

Совет: запишитесь к врачу на консультацию, побеседуйте с ним, ознакомьтесь с оборудованием в его кабинете и методами работы. Узнайте, какая из клиник в вашем городе принимает участие в программе «АнтиСПИД-антигепатит».

Что делать истинным дентофобам?

Обычный человек, испытывая страх перед стоматологом, понимает необходимость лечения зубов, преодолевает волнение и успешно проходит все процедуры. С дентофобами все намного сложнее, это самые тяжелые пациенты для зубных врачей. Психологи делят дентофобию на три вида:

  • врожденную – ничем не обоснована, пациенты с детства боятся различных медицинских манипуляций;
  • приобретенную – появляется на основании собственного отрицательного опыта;
  • вымышленную – развивается под влиянием услышанных от знакомых или увиденных в кино страшных историй о стоматологах.

Люди, страдающие дентофобией, откладывают визит к врачу до последнего. Они пьют таблетки, применяют сомнительные народные методы, мучаются от боли, но все равно не идут в больницу. В крайнем случае, когда состояние зуба плачевное, дентофобы соглашаются на его удаление.

Перед посещением стоматологического кабинета у таких пациентов появляются следующие симптомы:

  • повышение давления;
  • боли в области сердца;
  • шум в ушах;
  • учащение дыхания и сердцебиения;
  • головокружение, вплоть до потери сознания;
  • ощущение комка в горле;
  • выступает липкий пот;
  • боли в животе, понос, рвота;
  • дрожание конечностей и головы;
  • слезы;
  • истерические припадки.

Больные могут быть не в меру разговорчивыми, некоторые хватают врача за руки при виде шприца или инструмента.

Таким пациентам перед посещением стоматолога нужна помощь психотерапевта. Специалист выяснит причину панического страха, при необходимости назначит медикаментозное лечение, гипнотерапию или иглоукалывание.

Лечение зубов пациентам, страдающим дентофобией, обязательно проводят с применением седации. Дополнительно некоторые клиники используют такие методы успокоения, как релакс-музыка и видео-очки.

Боязнь стоматологов у детей

Откладывать визит к детскому стоматологу ни в коем случае нельзя, так как заболевания полости рта в детском возрасте прогрессируют очень быстро и могут грозить серьезными осложнениями. Родители должны понимать, что кариес у детей на ранних стадиях лечится безболезненно без использования бормашины; своевременное обнаружение у ребенка неправильного формирования прикуса поможет избежать эстетических проблем, трудностей с развитием речи и пережевыванием пищи.

Малыши очень любознательны, и первый раз могут легко согласиться прийти на прием к стоматологу, потому что им интересно все новое. Но случается, что ребенок наотрез отказывается идти к врачу. Обычно причиной служат такие факторы:

  • У малыша был отрицательный опыт общения с людьми в белых халатах. И неважно, врач какой специальности доставил неприятности: ребенок будет бояться всех.
  • Рассказы родителей о том, какие плохие врачи и как больно лечить зубы. Даже если взрослые разговаривают между собой, дети, как губка, впитывают информацию и делают соответствующие выводы.
  • Переживания родителей перед посещением стоматолога. Если мама слишком переживает и нервничает, уговаривает ребенка потерпеть и вести себя хорошо, у малыша появляются подозрения, что будет больно. Ему передается настроение матери, он тоже начинает волноваться и, скорее всего, откажется идти к врачу.
  • Нерешительный характер ребенка. Некоторые дети настолько нерешительны, что боятся всего неизвестного; если такого ребенка привести на прием без каких-либо объяснений, он расплачется и наотрез откажется разговаривать с врачом.
  • Помочь малышу преодолеть страх перед стоматологом можно, следуя таким рекомендациям:
  • Нужно начать с выбора клиники, где работают врачи, которые умеют общаться с маленькими пациентами. Современные детские кабинеты оборудованы уголками игрушек и телевизорами для просмотра мультфильмов.
  • Знакомство с врачами нужно начинать с годовалого возраста: регулярные осмотры у стоматолога превратят посещение клиники в привычную процедуру, постоянный контроль состояния зубов ребенка поможет обнаруживать заболевания на начальных этапах и избегать сложного болезненного лечения. Взрослые должны подавать пример детям: вместе с ними проходить профосмотр, чистить зубы утром и вечером.
  • Перед приемом родители не должны нервничать, высказывать пессимистические предположения по поводу результатов осмотра.
  • Если ребенок не настроен идти к врачу сейчас, лучше перенести визит на другое время. Нужно не допускать крайностей: одни родители, поддавшись настроению, могут отложить осмотр зубов на неопределенное время; другие же, понимая важность процедуры, начинают угрожать ребенку наказанием.
  • Если предстоит проведение серьезных процедур, нельзя говорить малышу, что «доктор просто посмотрит». Лучше рассказать правду, но сделать это по-детски: объяснить, что в зубках поселились коварные микробы, которые кусаются и могут сделать больно, и только врач может их оттуда выгнать.
  • Пусть маленький пациент знает, что после посещения врача его ожидает какой-нибудь приятный сюрприз от «зубной феи»: в конце лечения родители или врач вручат его ребенку.

Страха перед стоматологическим кабинетом нет у людей, с детства знакомых с двумя правилами:

  1. Необходимо ежедневно соблюдать гигиену полости рта.
  2. Нужно обязательно проходить профилактический осмотр у стоматолога два раз в год.

Чтобы перестать бояться зубного врача, начните относиться к нему как к другу и помощнику, который избавит от болезни, вернет здоровье и красоту вашей улыбке!

Дентофобия или как побороть страх перед стоматологом

Можно ли идти к стоматологу, не испытывая при этом страха перед ним? Наверняка большинство тех, кто знаком с советской стоматологией, уверенно скажут «нет».

На самом деле уже позади время, когда при лечении зубов не использовали анестезию, а врачи не слишком-то были обременены вежливостью. Настала другая эпоха, а люди все так же боятся зубных врачей. Если вы ищите хорошего доктора, которому сможете довериться — лучшие стоматологи в Одессе работают в клинике «Доктор Смайл», обращайтесь туда и не переживайте – больно не будет.

Бояться зубного врача — нормально ли это?

Человек, боящийся врача-стоматолога, болен дентофобией, иногда она называется по-иному — стоматофобией либо одонтофобией. И доводы, что будет прекрасная анестезия, а врач — милый и славный человек, никак не действуют. Больной физически не в состоянии зайти в стоматологический кабинет, даже, несмотря на невыносимо болящие зубы.

Здесь имеет большое значение — беспокоится человек, как все пройдет у врача, или находится в тихой панике. Если здравые рассуждения о надобности и пользе лечения пересиливают негативные мысли, то болезни нет.

Читайте также  Диагностика и лечение в израиле

А вот если наоборот…Подскакивает давление, начинает часто биться сердце, трудно выполнить простейшие команды стоматолога — это признаки болезни.

Причины возникновения страха

Каждый, страдающий этой болезнью, имеет свои причины, почему появилась фобия. Но самых распространенных две:

Опыт давних времён

Немалое число пациентов застали стоматологию времён СССР. Кто был тогда ребёнком, помнят — мама с папой крепко держали, пока врач сверлил кариесный зуб без всякой анестезии.

Да и взрослым было никак не легче — часто вместо обезболивающего был совет врача потерпеть. И вот это убеждение, что визит к стоматологу связан с адскими болями, заставляет обходить стороной стоматологические кабинеты.

Страх перед тем, что врач будет ругаться

Следующей причиной можно назвать нежелание пациента вновь почувствовать себя ребёнком, получающим от врача выговор за запущенные зубы. Пришедший на прием, он боится резкой отповеди стоматолога за то некачественный уход за зубами. И получается — мучения от боли терпеть проще, нежели идти к врачу.

Как преодолеть страх и пойти в зубную клинику

Преодоление страхов — тяжелая задача, но существуют методы, которые помогают, пусть даже не полностью с ними справиться, но хотя бы убедиться, что стоматологи не настолько ужасны, как это кажется.

Вооружиться знаниями.

Лучший метод победить страхи из прошлой жизни — узнать, каким образом работают стоматологические клиники сейчас. Нынче специалисты-медики вооружены современными препаратами и всегда ставят больному сильный обезболивающий укол.

Да и стоматологи всегда вежливы и заряжены терпением. Ведь они знают — когда пациенту психологически комфортно, то лечение идет успешней.

Вежливость стоматолога.

В частных стоматологиях врачи не позволяют себе грубости, как это часто бывает в государственных учреждениях, когда доктор не то, чтобы не намерен успокаивать пациента, он может даже неохотно отвечать на вопросы.

Методы борьбы со страхом.

Психологические хитрости.

Здесь важно, насколько сильно человек охвачен страхом, насколько глубоко это чувство. Часто пациенту достаточно увлечься чем-то интересным — и тогда страх притупляется или совсем уходит. Допустим, во врачебном кабинете на стенах устанавливают большие телевизоры. В процессе лечения пациент смотрит интересную передачу, отвлекается и забывает о присутствии врача.

Или используются наушники, где звучит приятная музыка — тоже хорошее успокаивающее и отвлекающее средство.

В некоторых платных клиниках перед началом приема делают восточные процедуры. Небольшой массаж, травяные чаи, лёгкая музыка способствуют снижению тревожности и напряжения.

Медицинские приёмы

Однако иногда страхи столь сильны, что пациента невозможно отвлечь никаким способом. Тогда медики проводят лечение под наркозом (местной анестезией) либо погружают больного в состояние седации.

Что такое седация? Пациент, находясь в таком состоянии, способен разговаривать со стоматологом, реагируя на указания и давая ответы на возникающие вопросы. Однако в это время он находится в умиротворённом и расслабленном состоянии. При этом всё, что тревожит и пугает, уходит на второй план.

Седацию многие люди переносят куда легче, нежели анестезию. И когда у пациента несколько больных зубов, тогда их проще вылечить в состоянии седации, сократив количество походов к стоматологу.

Анестезия (он же наркоз) применяется только тогда, когда даже седация не способна избавить пациента от страхов. Наркоз используется, когда лечение предстоит сложно и долго, является крайней мерой.

Дополнительные советы, которые помогут перестать бояться похода к стоматологу

Стоматология 21 века делает все возможное, чтобы люди, страдающие дентофобией, могли легко и с качеством вылечить свои зубы. Вот несколько рекомендаций, помогающих победить страхи:

  • Клинику лучше выбирать такую, где будет комфортно и спокойно. Если там приятная красивая обстановка, нет явственного лекарственного запаха и очередей к специалисту, то это именно то, что нужно.
  • Желательно установить контакт с врачом. В идеале, специалист должен понимать проблему пациента и всячески стараться решить её. И нужно стараться ходить лечиться к одному и тому же врачу.

Нужно помнить об ежедневной чистке зубов и постоянном уходе за ротовой полостью. Тогда не будет страха ни перед зубными болезнями, ни перед кариесом.

Дентофобия: что делать, если боишься зубного?

Психологи и врачи призывают четко разделять: страх перед стоматологическими манипуляциями и дентофобия (или стоматофобия) – 2 разных понятия. Редко удается сохранять спокойствие, если болит зуб и предстоит посещение врача – ожидание обследования, воспоминания об ощущениях при соприкосновении с инструментом, звуке бормашины и вердикта врача заставит понервничать даже сдержанного человека. Лечение зубов – стрессовая ситуация. Волноваться, испытывать определенную тревожность – нормально. Если пациент, несмотря на волнение, держит себя в руках и адекватен в поведении, фобии у него нет. Когда боязнь стоматологов – фобия, человек теряет способность мыслить рационально и демонстрирует выраженные вегетативные реакции, неконтролируемое поведение, панический страх, вплоть до обморочного состояния или взрыва агрессии.

Виды дентофобии

В классификациях можно встретить разделение на врожденную и приобретенную боязнь зубных врачей. Описываются даже случаи наследственной стоматофобии, когда от проблемы страдала вся семья.

Врожденная

Говорить о врожденной форме патологии сложно, ведь младенец не рождается с пониманием, что дантиста нужно бояться. Малыш реагирует более примитивно и масштабно, – неважно, что стало причиной дискомфорта.

Врожденной может быть повышенная тревожность и пугливость, связанная с особенностями развития и работы нервной системы.

Повышенная чувствительность к стрессовым раздражителям из-за избытка гормонов-медиаторов, низкий болевой порог могут провоцировать излишне-эмоциональную реакцию.

Приобретенная, или выученная

Приобретенный страх перед стоматологом – самая распространённая форма, которой по статистике страдает каждый третий пациент. Часто излишне бурная реакция на врача и перспективу лечения зубов становится следствием полученного ранее негативного опыта. Наша психика устроена таким образом, чтобы ограждать человека от опасных для жизни и здоровья, или просто неприятных, моментов.

Однажды выучив «неприятный сигнал», мозг начинает реагировать не только на идентичные стимулы, но и на ситуации, аналогичные опасной.

Например, в детстве человека сильно напугал дантист, или другой врач; человек вырос, но выученная однажды ситуация стала психологическим «триггером», который запускает паническую реакцию уже во взрослом возрасте.

Психологические факторы боязни стоматологов

Психологи выделяют 3 фактора, запускающих страх: боль, потеря контроля над ситуацией, вторжение другого человека в личное пространство.

Страх боли – базовый. Он самый древний, работает на бессознательном уровне. Все другие факторы срабатывают на его основе в качестве обуславливающих.

Боязнь боли, подкрепленная негативным опытом, может стать серьезным препятствием для лечения зубов и сохранения их здоровья. Человек твердит: «Боюсь идти к стоматологу!» и при этом продолжает терпеть неприятные ощущения, заглушая их анальгетиками. В кресло зубного врача его может загнать только острый приступ, заглушить который самостоятельно он уже не может. Патологические процессы в этом случае представлены либо пульпитами, либо разрушением зубов.

Патологическая боязнь стоматологов также развивается из ситуаций, когда человека принуждали, удерживали физически, оказывали давление угрозами и шантажом. Стремление некоторых родителей заставить подчиниться, основанное на манипуляциях, приводит к закреплению ассоциации между стоматологом и болью как наказанием в сочетании с чувством тотальной беспомощности. Советскую стоматологию нередко называют экзекуторской, ведь бормашины были более примитивные, анестезия применялась лишь в крайних случаях.

Сейчас стоматологи проводят лечение безболезненно, но установка «боюсь лечить зубы», замешанная еще на детском паническом страхе, для многих пациентов остается актуальной.

Есть еще причина, почему люди боятся стоматологов – воображение. Человек учится не только на собственном опыте, но и наблюдая за другими. Он мысленно «примеряет» ситуацию на себя и в этот момент способен пережить целый букет как позитивных, так и негативных эмоций. Высокая тревожность, мнительность только усугубляют ситуацию:

  • Рассказы других пациентов или знакомых о негативном опыте;
  • Видео с подробной демонстрацией манипуляций;
  • Обственные воспоминания, которые со временем искажаются, дополняясь фантазиями.

Даже здоровый человек «силой мысли» вполне способен себя порядком «напугать». Если же дентофобия присутствует изначально, то такая информационная «бомбардировка» запросто станет причиной панической атаки в кресле врача.

Способы избавиться от стоматофобии взрослому

Необходимость лечения зубов толкает к поиску решения проблемы, как перестать бояться стоматолога взрослому. В сложных случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет не только проработать страх, но и порекомендует препараты для поддержания нервной системы.

Основным методом, как перестать бояться стоматолога, становится поиск доктора, которому человек сможет доверять. Очень важно донести до пациента, что задача врача – провести лечение максимально безболезненно. В «АльфаДент» созданы все условия для продуктивного контакта и спокойной, расслабляющей атмосферы:

  • Квалифицированные и тактичные врачи;
  • Современное оборудование и кресло, позволяющее пациенту расслабиться во время процедур;
  • Возможность анестезии и седации для минимизации стресса.

Посетив клинику, вы поймете, как не бояться стоматолога – потому что будете нам доверять!

Приходите на первую бесплатную консультацию к стоматологу

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: