Кипарисовое масло, как лечение от многих болезней - Yaboltushka.ru

Кипарисовое масло, как лечение от многих болезней

Масло кипариса в лечении и косметологии: свойства, рецепты, противопоказания

Кипарис – вечнозеленое хвойное дерево, которое активно используется не только для озеленения частных загородных территорий, но для домашнего лечения и косметологических процедур. Самым ценным сырьем считается эфирное масло кипариса. С его помощью лечат воспалительные заболевания, мигрень, нервное напряжение, артрит, кашель и другие недуги.

С древнего Египта до наших дней

Родиной кипариса считается Средиземноморье. Оттуда растение было завезено в европейские страны и Новый свет. О целебных свойствах кустарника знали еще придворные лекари Древнего Египта. Маслянистый концентрат в те далекие времена хранили в глиняных горшках, в затемненных и хорошо проветриваемых помещениях. Повязки, смоченные в хвойном настое, использовали для остановки кровотечений и скорейшего заживления ран.

Богатейшие красавицы Нила принимали ванны с добавлением хвойной фитоэссенции, чтобы их волосы и лицо приобретали здоровый цветущий вид. Знания о косметологии и фармакологии Египта со временем распространились в Риме и Греции. Жители Средиземноморья также пользовались маслом кипариса, о свойствах и применении этого чудодейственного зелья они писали в своих трактатах.

Косметические и антисептические свойства кипарисового масла известны и сегодня. Благодаря современным технологиям производителям удается получать более концентрированные и чистые эфиры. Такой результат достигается путем паровой дистилляции соцветий, игл и веток растения. Из 70 кг сырья выпаривается 1 л маслянистой субстанции. Готовая масса отличается легкой текстурой и золотистым оттенком, имеет насыщенный хвойный аромат с бальзамическими и древесными нотами.

Химический состав и свойства

В состав кипарисного масла входят:

  • 65% терпенов (питательные вещества, углеводороды);
  • 12% терпеноидов (дезинфицирующие спирты);
  • 8% камфоры;
  • 5% танина (дубильное вещество, обладающее вяжущими свойствами);
  • 10% кислот, микроэлементов, витаминов.

Благодаря полезным веществам в составе эфирное масло кипариса имеет массу полезных свойств:

  • противомикробное;
  • дезинфицирующие;

Лечебные свойства растения помогают в борьбе с варикозным расширением вен. Компрессы, глиняные маски и массаж с применением хвойной эссенции укрепляют венозные стенки и повышают их тонус.

Стоимость натуральных ароматических веществ в несколько раз превышает цены на синтетические аналоги. Связано это с тем, что природные эссенции обладают рядом преимуществ. Например, эфирное масло кипариса имеет несколько весомых достоинств:

  • обширный спектр применения: от косметологии до фармакологии;
  • высокая концентрация вещества;
  • экономный расход;
  • возможность проникновения в глубокие слои эпидермиса;
  • быстрый результат от применения.

Маслянистые субстанции традиционно применяются в ароматерапии. Кипарисовая эссенция, как и настойка с плодами можжевельника, способствуют снижению уровня тревожности, снимает спазмы и мышечные боли, нормализует давление и помогает перенести стресс.

Целебное средство в домашней аптечке: 5 лучших рецептов

Лечебные свойства хвойной вытяжки активно используют в народной медицине. Маслянистая жидкость является вспомогательным веществом при лечении многих болезней, но не может заменить медикаментозного лечения. При грамотном использовании она облегчает течение таких заболеваний, как фурункулез, ринит, кашель, бронхит, геморрой, экзема, лимфостаз и артрит.

Популярные рецепты для укрепления здоровья:

  1. Если беспокоят спазмы в кишечнике, артериальное давление, маточное кровотечение, варикоз, то 2-4 капельки хвойного маслица размешивают в 1 ст. л. меда, употребляют 2-3 раза в сутки.
  2. Для снятия заложенности, удаления мокроты из верхних дыхательных путей, лечения бронхита применяют ингаляции. Достаточно добавить 2 капельки на 1 л теплой воды. Кипяток брать не рекомендуется, в таком случае мокрота не будет отходить в должном количестве.
  3. Бороться с застарелым кашлем помогает растирание. Смешивают 30 мл маслянистой основы и 20 капелек кипарисового концентрата. Состав растирают до впитывания.
  4. При кровоточивости десен рекомендуется готовить спиртовой раствор: водка – 10 мл, кипарисовый концентрат – 5 к., теплая вода – 250 мл. Полученным составом полощут во рту утром и перед сном.
  5. Людям, страдающим от недержания мочи, следует употреблять 4-5 мл хвойного маслица трижды в день перед едой.

Видео о применении отвара кипарисовика.

Домашние рецепты красоты

О применении кипариса в уходе за кожей и волосами известно давно. Концентрированную вытяжку используют в борьбе с угревой сыпью, кожным зудом, куперозом, розацеей. Маски с добавлением хвойной эссенции наносят на крупнопористую, склонную к образованию камедонов кожу. Выхлопные газы, копоть, неправильное питание и стрессы провоцируют угревые высыпания на лице, плечах и зоне декольте. Вяжущие компоненты, имеющиеся в составе, сужают поры и снимают воспаление. Фенольные спирты обеззараживают кожу, убивая бактерии и грибок. Терпены питают кожу и волосы.

Ополаскивание волос в целебном растворе помогает избавиться от жирной себореи. Самомассаж с кипарисными каплями делает апельсиновую корочку на ягодицах и бедрах менее заметной. В соединении с эфирами других растений хвойник усиливает свои полезные свойства. Эссенция сочетается с концентратами бергамота, кедра, лаванды, можжевельника, сандала, лимона, розмарина, сосны и шалфея. Существует множество рецептов приготовления эфирных смесей.

Укрепление хрупких капилляров:

  • 20 капель петрушки;
  • 10 к. герани;
  • 5 к. кипариса.

Концентрат разводят со столовой ложкой оливкового/растительного масла и наносят на лицо по массажным линиям.

Застой лимфы провоцирует появление отеков и снижение тургора кожи. Чтобы избежать преждевременного отвисания контура лица, необходимо приготовить концентрат кипариса, герани, лимона, розмарина в пропорциях 8:10:10:2. Смесь добавляют в масляную основу и массируют проблемные места ежедневно.

  • 3 капель пальмарозы;
  • 1 к. чайного дерева;
  • 1 к. кипариса;
  • 1 к. ветиверии.

К эфирам постепенно вводится 20 мл энотерового масла и 30 г. сока/геля алоэ. Средством обрабатывают воспаленные участки кожи лица и головы.

Лечение розацеи и лимфодренаж

Розацея – хроническое воспаление верхних слоев эпидермиса с образованием папул и пуспул. Для облегчения течения болезни приготавливают смесь 15 капель кипариса и 15 капелек герани. Ее добавляют в ромашковый крем для лица перед использованием.

  • 4 капли лаванды;
  • 8 к. грейпфрута;
  • 5 к. кипариса;
  • 3 к. можжевельника;
  • 4 к. базилика.

Приготовленное средство разводят в теплой ванне, либо добавляют в антицеллюлитный крем. Смесь можно наносить на проблемные зоны и затягивать полиэтиленовой пленкой. Обертывания со временем приводят к уменьшению апельсиновой корочки на бедрах.

Среди модниц популярны ванны с детокс-эффектом. Соль является основой смеси для детоксикации. В чашку с морской солью добавляют эфиры можжевельника, грейпфрута, лимона, кедра, розмарина и кипариса в соотношении 10:5:5:8:4:6. На одну ванну требуется 5 ст. л. обогащенной соли.

Все смеси необходимо хранить в темном прохладном месте. Оптимальным вариантом станет боковая полка холодильника.

Любую масляную фракцию наносят на предварительно очищенную кожу, по истечении 15 минут остатки промокают салфетками.

Где купить? Фирмы, выпускающие эфирные масла

Подобные косметические средства распространяются через сети аптек, специализированные розничные магазины и интернет-ресурсы. На отечественном рынке категория эфирных масел представлена такими компаниями, как:

  • Олеос;
  • Firoil;
  • Зейтун;
  • ARS;
  • Крымская роза.

Каждая компания-производитель имеет официальный сайт, на котором размещены подробные сведения о ее деятельности. Стоимость флакона в 10 мл колеблется в пределах от 60 до 1500 рублей. Качество зависит от используемого сырья, технологии производства, в какой стране оно было произведено и упаковано.

Средства, распространяющиеся через аптечные сети, проходят процедуру обязательной сертификации. Фармакологическим организациям запрещено отпускать товары без сопутствующих документов. Чтобы проверить натуральность приобретенного товара, достаточно капнуть на бумажную салфетку. Примерно через полчаса эфир должен испариться, не оставив после себя жирного следа. Обнаруженное пятно будет свидетельствовать о наличии в составе растительного масла, плохой очистке или подделке.

Противопоказания

Эссенция, несмотря на натуральный состав, имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • склонность к тромбофлебиту, высокий уровень холестерина в крови;
  • первые месяцы беременности;
  • онкология или мастопатия;
  • реабилитационный период после перенесенного инфаркта.

Стоит отметить, что некоторые смеси кипариса с другими эфирами могут спровоцировать аллергические реакции. Например, растение не сочетается с полынью. Перед нанесением маслянистого состава на кожу необходимо провести тест. На сгиб локтя наносят небольшое количество препарата и отслеживают реакцию в течение нескольких часов. Если покраснений не обнаружено, средством можно смело воспользоваться по назначению.

Кипарисовое масло – отличный помощник для модниц и приверженцев народной медицины. С его помощью можно забыть об угревой сыпи, надоедливого кашля и бессонницы.

Эфирное масло кипариса: способы применения и эффективность

Символ вечной жизни, непробиваемый щит – такими эпитетами награждали вечнозеленый кипарис с давних времен. Устремленный вверх к солнцу, а корнями глубоко в землю, он аккумулирует в себе силу стихий, сохраняя влагу в небольших скрученных листьях.

Сладко-бальзамический, свежий, с хвойными, можжевеловыми и кардамоновыми нотками аромат эфирного масла кипариса располагает к себе с первого знакомства. Мы любим его за способность тонизировать и укреплять сосуды, улучшать кровообращение, справляться с сухим надрывным кашлем и излишним потоотделением. С его помощью защищаем дом от непрошенных гостей и дурного глаза, а себя – от влияния любой негативной энергии.

Кожа. Кипарис используется в лечебных и уходовых средствах, как для тела, так и для лица. Во многих случаях это масло выбора номер один, незаменимое другими эфирами. Оно прекрасно работает в сочетании с ладанником и бессмертником при склонности к покраснению. В моноварианте для сосудистых звездочек локально. Всегда разводите кипарис в базовом масле.

Сыворотка для лица нормализующая, для жирной кожи

  • Кипарис 1 к.
  • Шалфей мускатный 1 к.
  • Грейпфрут 3 к.
  • Лесной орех 4 мл
  • Жожоба 1 мл

Добавьте эфирные масла в базовое масло. Используйте флакон из темного стекла с капельницей. Перемешайте стеклянной или деревянной палочкой. Плотно закройте, встряхните. Наносите на очищенную, увлажнённую кожу 3-5 капель аромасмеси, распределяя по массажным линиям. Через 15-20 минут остатки промокните салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Аромаэссенция для лица при розацеа, красных угрях, куперозе

  • Фисташка 1 к.
  • Кипарис 1 к.
  • Бессмертник 1 к.
  • Голубая ромашка 2 к.
  • СО2-экстракт календулы 10 к.
  • Сафлоровое масло 9 мл
  • Таману 0,5 мл

Смешайте все составляющие смеси во флаконе из темного стекла. Наносите 3-5 капель на чистое увлажненное лицо. Затем активизируйте кровообращение похлопыванием подушечками пальцев.
Средство идеально подходит для лечебного глубокого массажа.

Массажное масло антицеллюлитное

  • Апельсин 10 к.
  • Кипарис 5 к.
  • Можжевельник 5 к.
  • Грейпфрут 5 к.
  • Мандарин 5 к.
  • Миндальное (кокосовое) масло 50 мл

Соедините эфирные масла с миндальным или кокосовым маслом по аналогии с аромасмесями, о которых шла речь выше. Перед процедурой подогрейте во флаконе под струёй горячей воды или на паровой бане. Масло должно быть выше температуры тела. После окончания массажа не смывайте остатки моющими средствами, пользуйтесь теплым влажным полотенцем.

Здоровье. Французская фармацевтическая компания Gattefosse S. A. держит курс на оздоровление организма как единой системы. Заявляя о единстве тела, интеллекта и эмоций, эта компания провела исследования эфирной смеси. Во главе ее стоял кипарис, дополняли розмарин, лаванда и лимон. Направлена она была на облегчение симптомов венозной недостаточности. Клинически было доказано, что композиция препятствовала застойным явлениям, обезболивала, снимала тяжесть в ногах. При этом расслабляла и устраняла напряжение у здоровых и больных людей. Эфирная смесь получила лучшие результаты по сравнению с лидирующими препаратами на фармацевтическом рынке.

Аромаэссеция «Легкие ножки»

  • Кипарис 5 к.
  • Розмарин 2 к.
  • Лимон 5 к.
  • Лаванда 3 к.
  • Петитгрейн 3 к.
  • Персиковое масло 25 мл
  • Таману 5 мл

Смешайте базовые масла, затем добавьте эфирные. Храните во флаконе из темного стекла вдали от света и обогревательных приборов. Не используйте смесь перед выходом на улицу в солнечную погоду.
Нанесите на чистую кожу ног легкими круговыми движениями, снизу вверх. Лягте на спину в комфортном положении, положив ноги на высокие подушки или стену. Расслабьтесь в течение 20-30 мин.

Кашель. Эфирное масло кипариса незаменимо при катарах верхних дыхательных путей. Его аромат способен успокоить надрывный изматывающий сухой кашель, не позволяющий уснуть. Кипарис смягчит раздраженные слизистые, снимет воспаление, выведет ненужную слизь.

Эфирная смесь для теплых ингаляций при кашле.

  • Кипарис 1 к.
  • Кедр атласский 1к.
  • Кедр гималайский 1 к.
  • Лаванда 1 к.
  • Сода 1 чайная ложка

В соду добавьте эфирные масла, залейте 1-1, 5 л горячей воды. Накройтесь полотенцем. Дышите, соблюдая осторожность, 15 мин.

Психология и эмоции. Кипарисовое масло обладает способностью выравнивать баланс в периоды эмоциональных качелей. Мы любим кипарис также за то, что когда без веской причины льются слёзы или раздражению нет предела, он заботливо спешит на помощь.

Разотрите ладони на уровне груди, затем нанесите 1 каплю эфира с 1 каплей базового масла на середину левой ладони, ещё раз слегка разотрите. Закройте глаза и глубоко вдохните аромат.
Попробуйте сочетание кипариса с жасмином в аромадиффузоре или аромалампе: 5 капель на 15 м 2 площади.

Энергетическая защита. Нам нравится находиться в доме, где легко и уютно, куда приходят добрые друзья, а завистники, напротив, обходят его стороной. Кипарис поможет создать энергетически чистое и здоровое пространство для жизни.

Лайфхак. Попробуйте украсить интерьер, освежить воздух и убрать негатив с помощью ароматной соли в красивой ёмкости с крышкой. Подойдет стеклянная банка необычной формы, конфетница или сахарница. Понадобятся крупные кристаллы гималайской розовой соли и эфирное масло кипариса.

На стакан соли возьмите 15-30 капель, в зависимости от желаемой интенсивности аромата. Плотно закройте крышкой и периодически переворачивайте банку в течение 1-2 недель. Затем, смело открывайте. Пространство комнаты станет наполняться тонким приятным ароматом. Закрыть крышку снова или держать открытой до испарения эфирного масла – выбор за вами. Банку можно украсить лентами, веревками, цветами – всё зависит от фантазии и стиля вашего интерьера.

После ссор, болезней, чужих людей в доме сделайте уборку, добавив 5 капель в органическое средство для мытья пола.

Эфирное масло кипариса сочетается с лимоном, грейпфрутом, бергамотом, мандарином, кедрами атласским и гималайским, можжевельником обыкновенным. В аромалампе или аромадиффузоре эти композиции нейтрализуют неприятные запахи, в том числе в доме, в котором долго никто не жил.

Удачных ароматных открытий и экспериментов!

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Что на самом деле нужно делать с мокротой?

Кашель – это симптом широкого спектра заболеваний дыхательных путей. Он представляет собой рефлекторный механизм их очистки. В большинстве случаев кашель возникает непроизвольно, но иногда человек может вызвать его собственными усилиями. Острый длится до трех недель, подострый – до восьми недель, хронический – более восьми недель.

Что такое мокрота?

Мокрота – это субстанция, которая накапливается на стенках органов дыхательной системы в случае их заболевания. Секрет в легких и бронхах вырабатывается всегда и отходит в небольших количествах без раздражения кашлевых рецепторов.

Но в условиях развития патологического процесса его становится слишком много. Мокрота различается по составу и бывает:

  • при воспалительном процессе или бронхиальной астме – слизистой;
  • при бактериальных заболеваниях – гнойной;
  • при отеке легких – серозной;
  • при туберкулезе или раке органов дыхания – кровянистой.

В любом случае из дыхательных путей она должна удаляться. Ее скопление чревато обструкцией бронхов. Если их просветы будут перекрыты, возникнет дыхательная недостаточность, представляющая угрозу жизни.

Типы кашля

По количеству выделений различают продуктивный и непродуктивный кашель Первый сопровождается отхождением мокроты и, по сути, выполняет свою главную функцию. Второй является сухим. На начальной стадии заболевания он бывает таковым из-за повышенной вязкости мокроты. Но он может возникнуть и под действием иных раздражителей кашлевых рецепторов (воспалительного процесса или стекающего носового секрета).

Обычно кашель сначала бывает непродуктивным, а по мере разжижения мокроты становится влажным. Это доставляет неудобства, но необходимо для выздоровления. Однако неприятные ощущения и незнание принципа действия кашлевого механизма заставляют людей совершать серьезные ошибки при лечении.

Распространенные заблуждения при лечении кашля

Мы собрали самые частые ошибки, которые допускаются при борьбе с кашлем. Избегая их, вы сможете выздороветь быстрее и предотвратить осложнения.

Заблуждение 1. Подавление кашлевого рефлекса при отхождении мокроты

Эта ошибка вызвана неправильным пониманием природы кашля. Люди считают, что проблема заключается именно в нем, поэтому и стремятся устранить неприятный симптом. Однако кашель – это не болезнь, а механизм очистки дыхательных путей. Он помогает бороться с последствиями заболевания в виде скопления мокроты.

Но иногда и понимание необходимости откашляться не помогает. Больной принимает средства для подавления этого рефлекса, избавления от дискомфорта. При влажном кашле возникает ощущение, будто человек сейчас захлебнется. Это хочется предотвратить.

Но принимать противокашлевые препараты в этом случае недопустимо, иначе мокрота будет накапливаться в легких. Необходимо очищать дыхательные пути. В этом помогут муколитические и отхаркивающие препараты.

Заблуждение 2. Лечение кашля антибиотиками

В представлении многих антибиотики – это чудо-средство, которое спасает от запущенных заболеваний. Если кашель очень сильный или долго не проходит, значит, вылечить его можно только антибиотиками. Но это не ошибка – это выбор, который может привести к серьезным побочным эффектам:

  • подавление микрофлоры кишечника;
  • авитаминоз;
  • дисфункция печени;
  • нарушение почечных структур.

Антибиотики назначают для лечения осложнений заболевания, вызвавшего кашель. И только в случае, если они имеют бактериальную природу (например, пневмония). Но сам симптом никогда не вызывается бактериями.

Поэтому принимать антибиотики можно только по показаниям. Без контроля врача к ним лучше не прибегать. Не имея медицинских знаний, не получится правильно выстроить поддерживающую терапию.

Заблуждение 3. Прием муколитических средств при сухом кашле невирусного характера

Многие считают, что сухой кашель – это всегда симптом начала вирусного респираторного заболевания. Но он может вызываться и другими причинами. Бывает, что излишков мокроты в организме нет, и разжижать муколитическими препаратами просто нечего.

Для правильного подбора необходимых медикаментов нужно установить причину кашля:

  • если это назальный затек – лечить насморк;
  • если это аллергическая реакция – принимать антигистамины;
  • если это реакция на сухой воздух – увлажнить его;
  • если это кашлевой невроз – пройти курс психотерапии.

В таких случаях прием традиционных противокашлевых препаратов не дает эффекта. Люди начинают подозревать осложнения и принимать сильные лекарства, что вредно для организма. Для предотвращения этого лучше сразу обратиться к врачу, который найдет причину кашля.v

Заблуждение 4. Использование неэффективных народных средств

Здесь мы рассмотрим сразу четыре распространенные ошибки, выясним их природу и определим правильный порядок действий.

Ошибка Почему это неправильно Что нужно делать
Нахождение в сухом помещении во время ОРЗ. Это устоявшийся миф, будто влажность в помещении препятствует выздоровлению. На самом деле сухой воздух снижает активность интерферонов, необходимых для борьбы с вирусом. Намеренно повышать влажность в помещении, где находится больной. В этом поможет бытовая техника или обычная влажная уборка.
Отказ от лекарств в пользу растительных аналогов. Люди боятся лекарств, считая их химией. Но растения могут нанести не меньший вред (например, передозировка активным веществом или аллергическая реакция). Принимать медикаменты, подобранные врачом с учетом диагноза и сопутствующих заболеваний.
Лечение горчичниками и банками. Польза их клинически не подтверждена. Зато вред в виде ожогов кожи и непомерной нагрузки на сосуды очевиден. Выбирать методы лечения, эффективность которых доказана.
Игнорирование кашля. Многие считают, что кашель, как и насморк, рано или поздно проходит сам. Но он не всегда бывает вызван легкой простудой, поэтому есть риск пропустить серьезное заболевание. Лечить кашель, предварительно установив его причину. Важно не допустить переход его в хронический, поскольку это делает дыхательные пути более уязвимыми.

Правильное лечение кашля

Главная задача при лечении респираторного заболевания – освободить легкие от мокроты. В первые несколько дней она может накапливаться, вызывая сухой кашель. Но в дальнейшем секрет должен разжижаться и выводиться из организма.

Если этого не происходит, необходимо принимать муколитические (разжижающие мокроту) и секретомоторные (стимулирующие ее отхождение) медикаменты. Подбирать их лучше под контролем врача.

По наблюдениям пульмонологов, мокрота лучше всего отходит по утрам, в положении лежа на боку. Не следует принимать отхаркивающие препараты на ночь, в противном случае поспать не удастся.

Если сухой кашель вызван не заболеваниями дыхательных путей, а воспалением горла или аллергией, стратегия лечения будет иной. Здесь допустимо подавлять кашлевой рефлекс. Однако это не отменяет необходимости борьбы с заболеванием, вызвавшим его.

Что делать, если мокрота не отходит?

Это вещество накапливает болезнетворные микроорганизмы. К тому же в большом количестве оно препятствует дыханию. Поэтому нельзя допускать, чтобы мокрота скапливалась в легких. Если лекарства не помогают, можно простимулировать ее отхождение дополнительными средствами:

  • обильным теплым питьем;
  • ингаляциями;
  • травяными сборами;
  • употреблением имбиря;
  • дыхательной гимнастикой.

Однако сначала следует посоветоваться с лечащим врачом. Он подскажет оптимальный состав сбора или вещество для ингаляции. Важно, чтобы они не снижали эффективность основной терапии и не вызывали индивидуальных реакций.

В случае, если самостоятельное откашливание невозможно, мокроту убирают с помощью аспиратора. К такой мере прибегают при мышечной слабости.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: