Косметика в домашних условиях: легко и полезно - Yaboltushka.ru

Косметика в домашних условиях: легко и полезно

Как приготовить косметический крем в домашних условиях

Пожалуй, нет ни одной сибмамы, которая ни разу в жизни не пользовалась кремом для лица, рук, ног, тела, век, шеи, зоны декольте. словом, хоть чем-нибудь мы все пользуемся, и далеко не всегда качество магазинной продукции нас удовлетворяет. Даже у косметических продуктов класса люкс есть критики, уверяющие, что крем слишком жирный/липкий/плотный и вообще, от морщин не помогает. Нет, не помогает! А знаете поговорку: «Хочешь, чтобы дело было сделано хорошо — сделай его сам»? Так вот, к косметическим средствам это тоже относится! Сегодня форумчанка Лучезара делится с нами опытом по изготовлению косметических средств в домашних условиях. Да не сложнее, кстати, чем борщ сварить!

Маленький ликбез в области кремоварения

Все кремы состоят из трех фаз: водной, жирной и активной.

К водной фазе относят воду, гидролаты (цветочные воды), отвары трав

К жирной – базовые растительные масла и животные жиры.

К активной – эфирные масла, витамины и прочие активные компоненты для увлажнения, омоложения, лечения.

Для сухой кожи подойдут следующие базовые масла:

  • авокадо,
  • персиковое,
  • миндальное,
  • льняное,
  • какао.

Для жирной кожи подойдут

  • кунжутное масло,
  • масло виноградной косточки,
  • масло жожоба.

” Не верьте тому, кто скажет, что при жирной коже нельзя пользоваться маслами, жиры нужны любым клеткам, просто выбирать нужно с осторожностью!

Соотношение водной и жирной фазы зависит от типа кожи и от целей (питание или увлажнение): для жирной кожи больше водной составляющей, для сухой кожи больше масел. Например, 25-30% масел, 60-65% воды и 10% активных компонентов хорошо подойдет для жирной кожи, а вот для сухой кожи в зимний период процент масел можно увеличить до 40%.

” Активных компонентов вводить нужно 5-15% в зависимости от цели. Для молодой кожи достаточно 5%, для усиления эффекта можно до 15%.

Ну и сейчас открою секрет. Все мы знаем, что масло с водой не смешивается, как ни старайся. Так как же можно получить крем? Нужен эмульгатор!

” В качестве эмульгатора можно применять обычный пчелиный воск – это самое простое и натуральное средство для смешивания.

Но, к сожалению, с воском можно приготовить крем с водной фазой не более 20-30%, а значит, это будет жирный, тяжелый крем. Поэтому на основе природных средств наша косметическая промышленность научилась делать отличные эмульгаторы, смешивающие все! Оливем 1000 производится из оливкового масла, BTMS из пальмового масла. Процент ввода эмульгаторов зависит от консистенции крема, который мы хотим получить. Так, жидкий лосьон потребует 1,5-2%, крем погуще – 2-3%, совсем густой – 5%.

Еще одна проблема, которую нельзя обойти стороной – микобиологическая чистота крема. Даже при тщательной обработке инструментов и баночек для крема, часть микробов может попасть в крем и начать там развиваться.

И тут у нас есть два выхода:

  1. готовить крем в небольших количествах, использовать в течение 5-7 дней при условии хранения в холодильнике,
  2. добавить консервант.

Консервантов особо бояться не стоит, так как мы будем вводить их минимально, либо выбирать из числа натуральных.

К натуральным относятся:

  • пчелиный воск,
  • экстракты розмарина или зверобоя,
  • прополис,
  • малавит, э
  • фирное масло чайного дерева,
  • витамин Е.

Однако использование натуральных консервантов продляет жизнь крема ненадолго, примерно раза в два-три. Если хотим продлить срок годности до 1-2 месяцев, без химии не обойтись. Но те дозы, что вводим мы, в разы меньше промышленных.

” Обращайте внимание на срок годности крема при покупке: чем больше срок, тем больше консервантов он содержит. Выбирайте меньшее из зол, берите крем с наименьшим сроком годности.

Технология домашнего кремоварения

Итак, перейдем непосредственно к технологии процесса. Здесь тоже есть свои секреты.

Нам понадобится:

  • Рецепт (составлен мною экспериментальным путем, приведу чуть ниже).
  • Чистая проглаженная пеленочка или полотенце.
  • Спирт для обработки инструментов и посуды.
  • Весы с точностью хотя бы до десятых грамма.
  • Маленький миксер.
  • Древянная лопатка или пластиковая ложечка для набора ингредиентов.
  • Термометр.
  • Стеклянная палочка.
  • Пластиковый стаканчик для взвешивания.
  • Два стеклянных стаканчика.
  • Баночка для крема.

Весь набор инструментов

Баночка для крема. Специально используют бутылочки с дозатором, чтобы не вносить в крем загрязнения при использовании.

Мой смешиватель (куплен на Алиэкспресс как капучинатор). Важно не брать высокоскоростной и с большими лопастями, чтобы не взбивалось в пену, а просто хорошо перемешивалось.

Косметика в домашних условиях: легко и полезно

В этой рубрике вы сможете найти рецепты приготовления домашней косметики своими руками, прочтете полное описание ингредиентов косметики, включая характеристики базовых и эфирных масел.

Найдете рецепты для волос, эффективные маски для лица, другие рецепты косметики (домашние скрабы для тела, тоники, цветочные воды, гидролаты).

Научитесь, как сделать косметику в домашних условиях легко и просто.

Волшебное масло таману — полезные свойства и секреты применения

Сегодня мы поговорим про волшебное средство, про одно из моих любимейших косметических масел — масло таману.

Вы узнаете, что это такое, каким образом получается, почему обладает таким количеством полезных свойств, как применяется, а также правила выбора этого косметического средства.

Необыкновенные свойства красной глины и ее применение для лица

Здравствуйте, дорогие мои читатели!

А давайте сегодня опять поговорим о красоте.

Вернее, о том, что может сделать эту красоту еще лучше – о красной глине.

Человечество использует этот продукт по уходу за кожей с древних времен.

Этот природный материал содержит земельные силикаты, минералы, микроэлементы и питательные вещества.

Красная глина для лица и тела при использовании в качестве масок способствует поглощению избытка накожных жиров, грязи и различных токсинов.

Одновременно проводя пилинг мертвых клеток кожи и улучшает ее кровообращение.

Такая маска помогает очищать, питать и тонизировать, оставляя после себя чувство молодости и мягкости.

В чём секрет омолаживающей силы желатиновых масок для лица?

Привет всем! Поговорим про желатин для лица.

Срочно делюсь с вами информацией про желатин для лица, который способен помочь нам быстро, качественно и недорого привести в порядок кожу лица не хуже салонных процедур!

Экспресс-метод омоложения, который РАБОТАЕТ!

При прилежном и ПРАВИЛЬНОМ исполнении, эффект от такого применения превзойдёт все ваши ожидания, и вызовет море положительных эмоций!

Это то, что нам нужно: быстро, просто и эффективно.

В общем, я изучила эту тему, попробовала на себе, и теперь буду вам теперь рассказывать все моменты и нюансы: как делать желатиновые маски для лица, как подготавливать желатин, как снимать эти маски правильно, так как от этого зависит конечный результат, а именно – более здоровая, более молодая и более подтянутая кожа лица!

Ну, и, конечно же, дам достаточное количество самых известных рецептов желатиновых масок для любых потребностей кожи разных типов!

Как приготовить шампунь своими руками — домашние рецепты

Привет, друзья! Поговорим про домашние шампуни.

Я думаю, что все хотят иметь густые, крепкие, блестящие и здоровые волосы, чтобы они хорошо росли и радовали изо дня в день.

Поэтому решила написать статью про домашние шампуни, те самые, которые можно приготовить в домашних условиях своими руками.

Итак, основные преимущества домашних шампуней перед покупными средствами для волос и как их готовить из простых и доступных продуктов, поговорим далее.

Чем полезен витамин Е для кожи лица и тела — секреты применения

Друзья мои, всем привет!

Знаете ли вы, какой витамин называют витамином «молодости и красоты»?

Этому витамину приписывают самые чудесные как лекарственные, так и косметические свойства.

Речь идёт о витамине Е, о нём я хочу сегодня вам рассказать, а именно: чем полезен витамин Е для кожи, для сохранения ее молодости и красоты на долгие годы и как его правильно для этого применять.

Читайте также  Варикоз - серьезное заболевание

Аргановое масло — уникальная польза жидкого золота для наших волос и для лица

Привет, дорогие мои читатели и читательницы!

Вы знаете, за что я люблю свой блог?

За то, что он мне помогает развиваться и открывает для меня много новых полезных чудесностей !

Если бы не ведение этого блога, который полностью изменил мои понятия о правильном уходе за своей внешностью.

Я бы навряд ли узнала, что существует такой уникальный продукт, как аргановое масло или жидкое золото, как его еще называют.

Не знали про такое? Сейчас расскажу.

Давайте подробнее рассмотрим необыкновенные свойства масла арганы и его применение для нашего тела.

Какие травы лучше всего подходят для ухода за волосами — фито секреты красоты

Приветствую вас, друзья! В этой статье поговорим про то, как применять травы для волос.

Чтобы поддержать здоровье ослабленных локонов совсем необязательно использовать дорогостоящие средства.

Специалисты по уходу за волосами и трихологи утверждают, что не менее эффективными могут быть натуральные вещества, которые можно получить из растений.

И я полностью с ними согласна, потому что уже не раз на собственном опыте убедилась в эффективности этих средств.

Настои, отвары, маски составляют полноценный домашний уход, травы для волос дарят исключительную красоту и здоровье.

Copyright © 2013-2016 Блог Алены Ясневой о красоте и здоровье. All Rights Reserved. Политика конфиденциальности
Все права на авторский дизайн и контент защищены и преследуются по закону об авторском праве Гражданский кодекс | глава 70 ГК РФ,
копирование материалов, без указания открытой индексируемой ссылки на блог -запрещено!
Информация, данная на сайте, носит рекомендательный характер и перед ее применением рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.

10 рецептов косметических средств, которые можно сделать самостоятельно

Как писал классик: «юность — рвущийся товар». И настоящая красота является результатом постоянного ухода за собой. Реклама предлагает все новые и новые средства, которые обещают вам прекрасные кожу, волосы и ногти. Только очень часто нет никакой необходимости переплачивать. Вот 10 средств, которые будут стоить вам копейки и смогут заменить дорогую косметику.

Сахарный скраб

Для базового состава понадобится:

  • Сахар;
  • растительное масло;
  • эфирные масла для запаха

Сахар — очень деликатно очистит кожу от омертвевших клеток. Вы можете использовать его даже сам по себе, разведя жидким мылом или гелем для душа. Но для длительного хранения лучше приготовить состав из сахара и нерафинированного растительного масла. Лучше всего подойдет богатое минералами и витаминами оливковое. Но можно брать рапсовое, кукурузное или даже подсолнечное. Если запах масла кажется вам слишком активным, добавьте в скраб какао или спитый кофе. Последний нужно хорошенько высушить, чтобы сахар не намочился. Эфирные масла помогут дольше сохранить смесь, придать ей приятный запах. Масло апельсина, кроме прочего, тонизирует кожу.

Маска для лица из овсяных хлопьев

Для базового состава понадобится:

  • Овсяные хлопья;
  • кипяток

Есть множество рецептов масок на основе овсяных хлопьев. Но даже самые простой состав при регулярном применении способен буквально преобразить вашу кожу. Маски подходят для любого типа кожи, они подсушат угри, увлажнят кожу и обогатят ее питательными веществами. Вам хватит одной чайной ложки хлопьев. Разотрите их и залейте кипятком. В смесь можно добавить эфирные масла лаванды или чайного дерева, которые борются с прыщами.

Тушь из активированного угля и воска

Вам понадобится:

  • Пчелиный воск (четверть чайной ложки);
  • пачка активированного угля;
  • миндальное масло

Разотрите активированный уголь двумя ложками и положите в стеклянную посуду. На водяной бане растопите пчелиный воск. Смешайте его с углем и добавьте половину чайной ложки миндального масла. Такая тушь хорошо застывает. Если планируете долго ее хранить, добавьте пару капель эфирного масла лаванды для лучшей консервации. Миндальное масло сделает ресницы более густыми и длинными.

Гель для век из алоэ

Вам понадобится:

Это средство не так легко приготовить, и не так удобно использовать, как обычный гель для век. Но оно очень хорошо увлажняет кожу и разглаживает мелкие морщинки. Важно использовать правильное растение: подойдет лишь то, которому не менее трех лет. Чтобы получить все необходимые вещества, необходимо активировать листья. Для этого их заворачивают в газету, и хранят в холодильнике в течение трех недель. После убирают все испортившиеся побеги (их будет немного), и перемалывают алоэ в однородную массу. Хранить ее очень удобно в морозилке, разлив по формочкам для льда. Можно использовать и свежие листья, но они оказывают на кожу менее выраженный эффект.

Бальзам для губ

Вам понадобится:

  • чайная ложка пчелиного воска;
  • чайная ложка масла календулы;
  • чайная ложка масла абрикосовых косточек;
  • 3-5 капель эфирного масла апельсина

Воск следует растопить на водной бане. Масла вводятся в процессе постоянного перемешивания (лучше деревянной палочкой). Эфирное масло вливается, когда масса немного остынет. Расфасовывайте бальзам по баночкам или наполните тюбики от помады. Можете дополнить состав своего блеска витаминами А и Е, купленными в аптеке.

Тоник для лица

Вам понадобится:

  • стакан воды;
  • чайная ложка яблочного уксуса

Главная задача тоника — очистить кожу и повысить ее тонус. После глубокого очищения или скрабирования, необходимо способствовать закрытию пор. Разведите ложку уксуса в стакане воды (яблочный содержит больше полезных веществ). Протирайте этим составом кожу два раза в день.

Маска для роста волос

Используйте для активации роста волос и против их выпадения перцовую настойку. Ее можно купить в аптеке, или сделать самостоятельно, залив водкой или спиртов красный стручковый перец. Храните настойку в течение двух недель в темном месте. Такую настойку следует смешать с репейным или касторовым маслом (можно смешать их) в равном соотношении и нанести на самые корни волос. Держать нужно от 15 минут до часа, в зависимости от ощущения на волосах. Не наносите состав на концы волос — она их пересушит. Смывайте волосы минимум два раза (можно больше), так как репейное масло создает на волосах устойчивый слой жира.

Масло для ногтей

Вам понадобится:

  • Миндальное масло;
  • оливковое масло;
  • эфирное масло лаванды;
  • эфирное масло бергамота;
  • эфирное масло лимона;
  • витамины А и Е

Смешайте по 25 граммов оливкового и миндального масла, добавьте по 10 капель эфирных масел и несколько капсул витаминных составов. Наносите смесь на ногти при помощи кисточки 1-2 раза в день. Лимон и бергамот отбелит ногти, масла напитают их и предотвратят ломкость.

Гель для бровей

Вам понадобится:

  • половина чайной ложки сухого желатина;
  • вода;
  • тюбик от туши или геля для бровей

Разведите желатин по инструкции водой и процедите. Нужно сделать достаточно плотный состав. Добавьте 5-10 капель масла лаванды и наполните составом чистый тюбик. Чтобы вымыть остатки туши или старого геля, не забудьте достать ограничитель.

Бомбочки для ванны

Вам понадобится:

  • 300 граммов пищевой соды;
  • 150 граммов лимонной кислоты;
  • эфирные масла;
  • столовая ложка растительного масла (любого);

В чистой сухой миске смешайте соду и лимонную кислоту. Следите за тем, чтобы в смесь не попало воды, иначе реакция начнется раньше времени. Добавьте масло (растительное или косметическое) и эфирную смесь. Лучше не использовать эфирные масла цитрусовых, чтобы они не вступили в реакцию с содой. Используйте любые формочки. По желанию, вы можете добавить красители и цветочные лепестки. Храните бомбочки в пищевой пленке, чтобы эфирные масла не испарялись.

Домашняя косметика рецепты из самых простых продуктов

Хорошо, что история движется по спирали. То, что казалось давно забытым, снова возвращается в моду. Например, натуральная домашняя косметика. Красавицы начали активно использовать средства, благодаря которым наши прародительницы оставались долгие годы здоровыми и привлекательными. Прежде чем начать эксперименты по созданию в домашних условиях косметических средств, важно знать, из каких ингредиентов они получаются наиболее эффективными.

Читайте также  Роль воды в жизни человека

Домашняя косметика рецепты из молока

Молоко и кисломолочные продукты

Эти ингредиенты для будущей косметики есть в каждом доме. В молоке и кисломолочных продуктах содержится большое количество жира, который разъединен на миллиарды частичек. Благодаря такой структуре, маски с добавлением этих продуктов быстро усваиваются кожей. Молочные компрессы разглаживают морщинки, повышают упругость эпидермиса. Средства, приготовленные на основе кефира или простокваши, хорошо очищают, питают и слегка отбеливают проблемные зоны. Маски со сливками или сметаной выравнивают мелкие неровности и придают коже сияние.

Рецепт молочного компресса для питания кожи

  1. Покупаем натуральное (рыночное) жирное молоко. Оно должно быть НЕ пастеризованным, чтобы необходимые нашей коже полезные вещества не были убиты пастеризацией. Самый лучший вариант — это «своя и проверенная» бабшка на рынке.
  2. В половину стакана холодного молока необходимо добавить щепотку соли и тщательно перемешать.
  3. В получившуюся смесь нужно обмакнуть ватный тампон и затем протереть им кожу лица и зоны декольте.
  4. Жидкость должна подсохнуть. После этого следует повторить процедуру еще 2-3 раза. Через 2-3 минуты после последнего протирания компресс можно смыть теплой водой.

Рецепт очищающей маски из сметаны

Покупаем натуральную, НО НЕ базарную сметану. Домашняя сметана слишком жирная для очищающей маски. Сметана содержит натуральную ксилоту, которая не только очистить кожу (и даже осветлит ее), но и напитает полезными элементами нашу кожу.

  1. Наносим не сильно толстым слоем на кожу лица, исключая область под глазами.
  2. Держит маску 15-20 минут.
  3. Смываем теплой водой. Излишек жира мягко промакиваем нежной бумажной салфеткой.
  4. Затем обязательно ополаскиваем холодной водой.

Точно такую же процедуру можно провести с миндальным молоком. Конечно миндальное молочко нужно приготовить. А для этого нужно немного времени и сам миндаль не всегда под рукой у хозяйки. Но эффект от такого протирания будет в разы выше и полезнее для вашей кожи. Испытайте!

Домашняя косметика — рецепты из масла

К этой категории относятся оливковое, кунжутное, льняное, хлопковое и некоторые другие виды масел. Каждое из них по-своему эффективно. Самое важное достоинство растительных масел — способность питать кожу и долгое время сохранять ее эластичность. Натуральное масло (желательно не рафинированное) создает на коже лица тонкую защитную пленку, что сохраняет кожу от излишнего испарения влаги. Поэтому средства на основе растительного масла считаются лучшими натуральными увлажняющими средствами, точнее сохраняющими от лишнего иссушения)))

Натуральные растительные в качестве домашней косметики можно использовать и в чистом виде. Для этого нужно всего лишь следовать нескольким правилам:

  • покупать масло не рафинированное и первого холодного отжима;
  • перед применением разогреть его на водяной бане и не в коем случае не на огне;
  • пользоваться такой натуральной косметикой регулярно.

Рецепт омолаживающей маски для лица

Оливковое масло содержит высокое количество антиокисидантов и прекрасно выравнивает тон кожи.

  1. Покупаем не рафинированное оливковое масло и натуральный мед. Еще бы я посоветовала найти органические яйца. Вы спросите: какая разница какие яйца. Современные куриные яйца из супермаркета, при лабораторной проверке показывают высокое содержание антибиотиков. Ну или можно купить перепелиные яйца. Это еще полезнее.
  2. Смешиваем 1 чайную ложку оливкового масла + 1 желток (или 2 перепелиных) + 1 чайную ложку межа.
  3. Наносим смесь на кожу лица и область декольте и держим около 20-30 минут. Лучше эту процедуру проводить в горизонтальном положении и обернув предварительно по контуру лица полотенце. Это из-за того, что маска немного течет и вам придется периодически вытирать ее.
  4. Снять мягкой косметической салфеткой, а затем умыться теплой водой.

Рецепт маски для волос с оливковым маслом

Необходимо смешать 2 столовых ложки масла, сырое куриное яйцо и чайную ложку яблочного уксуса. При желании можно добавить немного меда. Средство нужно нанести на волосы и оставить на 30 минут. Затем важно тщательно промыть волосы. После такой маски волосы становятся более послушными, объемными и блестящими.

Массаж кожи головы оливковым маслом от индийских красавиц

Если вы прочитаете секреты индийских женщин, то вы узнаете, что секрет № 1 — это массаж кожи головы натуральным растительным маслом.

Этот массаж имеет несколько правил, которые являются секретом его эффективности. Поэтому не поленитесь прочитать статью и узнать их, чтобы тоже стать счастливой обладательницей шикарных волос.

Домашняя косметика — рецепты из фруктов

В овощах и фруктах содержится большое количество кислот, помогающих коже избавиться от старых частичек. Домашний крем для пилинга из сахара и фруктового пюре обладает таким свойством, как глубокое очищение пор.

Домашний скраб для лица фруктовый

  1. Необходимо взять несколько ягод клубники или винограда, кусочков апельсина или яблока. Каждая ягода обладает своими свойствами. Клубника содержит много витамина С, ананас прекрасный борец с угревой сыпью, киви — выравнивает цвет лица.
  2. Тщательно их измельчить и добавить половину скрабирующий элемент: сахар или соль. Сахар более мягкий скраб, так как быстрее растворяется. Мелкая морская соль подойдет для менее нежной кожи.
  3. И добавьте растительное масло: оливковое, кунжутное или миндальное.
  4. Получившуюся кашицу нужно нанести на очищенную кожу и легкими движениями помассировать, оставив на несколько минут на коже. Конечно нужно избегать облать вокруг глаз.
  5. Смываем скраб для лица теплой водой.

Домашняя косметика — рецепты из овсянки

Овсянка или овсяные хлопья

Идеальная основа для домашней косметики, которая подходит для любого типа кожи в любом возрасте! В овсе содержится масса полезных веществ, которые проникают в глубину пор, очищают загрязнения изнутри, заживляют небольшие ранки и снимают воспаления. Особенно полезны средства, сделанные на основе овса, для увядающей кожи, так как обладают свойством восстанавливать упругость и эластичность.

Рецепт овсяного средства для умывания

  1. Для приготовления состава нужно взять стакан овсяных хлопьев и тщательно их измельчить. Частички должны быть чуть крупнее муки.
  2. К ним необходимо добавить чайную ложку пищевой соды и тщательно перемешать.
  3. Во время умывания следует брать столовую ложку смеси и разводить ее в воде, кефире или молоке. Получившимся составом нужно массировать кожу лица, избегая зоны глаз.
  4. Для смывания подойдет теплая или прохладная вода.

Зная основные составляющие домашней косметики, можно самостоятельно приготовить множество масок, кремов и скрабов. Они будут не менее эффективны, чем их собратья, произведенные усилиями химической промышленности.

Видео-рецепт лосьона для умывания из домашних продуктов от специалиста по красоте

Это рецепт овсяной умывалки для лица. Фактически это почти знаменитый рецепт овсяного киселя Изотова, который потрясающе оздоравливает и омолаживает!

Как сохранить молодость кожи без косметолога: 5 шагов

Омоложение лица без косметических процедур: маски и пилинги в домашних условиях

Юлия Кулик косметолог, руководитель имидж-клиники

  • Причины старения кожи
  • Очищение кожи в домашних условиях
  • Домашний пилинг и маски для лица
  • Домашняя маска для лица с оливковым маслом
  • От чего нужно защищать кожу
  • Сбалансированное питание
  • Польза и вред уходовой косметики
  • Силиконы
  • Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ
  • Ингредиенты специального действия

Выглядеть молодо и привлекательно независимо от возраста — мечта каждой женщины. Есть несколько путей, позволяющих сохранять кожу свежей и упругой. Кто-то регулярно посещает косметолога и тратит целое состояние на аппаратные процедуры и инъекции чудодейственных препаратов. А кто-то выбирает заботиться о внешности самостоятельно. Если правильно подобрать домашний уход, он может стать эффективной программой красоты и дать результат не хуже, чем сложные салонные манипуляции.

Причины старения кожи

С возрастом в клетках кожи нарушается водно-жировой баланс. Именно это приводит к появлению морщин на лице и дряблости кожи. Недостаточно увлажненная кожа становится сухой и вялой, теряет тонус, пересыхает. В юности таких проблем нет — естественный липидный барьер препятствует испарению влаги, но постепенно он разрушается и открывает дорогу возрастным изменениям.

Именно поэтому в зрелом возрасте необходим дополнительный уход, направленный в первую очередь на увлажнение кожи. Чтобы восстановить упругость и улучшить тонус, нужно регулярно восполнять недостаток жидкости. К сожалению, для этого недостаточно пить много воды — увлажнение требуется и изнутри, и снаружи. Но предварительно кожу нужно правильно подготовить.

Читайте также  Американские исследователи создали 3d карту мозга

Очищение кожи в домашних условиях

Любые процедуры по омоложению лица можно проводить только на хорошо очищенной коже. Излишки кожного жира, ороговевшие клетки, декоративную косметику и пыль нужно тщательно удалить. Для этого можно использовать любые средства для умывания, которые вам подходят.

Очищающие процедуры можно дополнить паровыми ванночками — они улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на цвет лица и общий тонус кожи. Кроме того, они раскрывают поры, а значит, уходовые средства смогут легче попасть в глубокие слои эпидермиса.

Паровые ванночки можно легко приготовить дома. Если вы добавите в воду лекарственные травы, это даст дополнительный результат — осветлит кожу, поможет справиться с воспалением, выровняет тон кожи.

Домашний пилинг и маски для лица

Пилинг необходим, чтобы глубоко очистить кожу. Он позволяет деликатно удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса и выровнять текстуру.

Средства для домашнего пилинга можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Чаще всего для основы пилинга используется кофейная гуща или овсяные хлопья. Молотые зерна кофе действуют более агрессивно, а хлопья подходят даже для чувствительной кожи. Овсяный пилинг — это очень мягкая чистка, которая параллельно борется с воспалениями и обладает успокаивающим эффектом.

После глубокой очистки на лицо обязательно нужно нанести питательную маску. Лучше всего, если в ее основе будут натуральные масла (миндальное, абрикосовое, оливковое и т.д.). Витамин Е, который в них содержится, способствует хорошей регенерации клеток и замедляет процессы старения.

Домашняя маска для лица с оливковым маслом

В смесь, содержащую 1 яичный желток, чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока, добавляют 5-10 капель оливкового масла. Полученную маску наносят на кожу лица и декольте после пилинга, а через 15 минут смывают теплой водой.

После всех процедур полезно сделать легкий массаж, например, несколько минут поглаживать или постукивать лицо по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. Это активизирует кровоснабжение, улучшает тонус и предотвращает появление мимических морщин.

От чего нужно защищать кожу

Главный враг женской красоты — ультрафиолет. Солнечные лучи пересушивают кожу, и регулярный загар (в том числе и в солярии) может привести к раннему увяданию и морщинам. Не злоупотребляйте УФ-излучением и обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

На нашей внешности отражается и внутреннее состояние организма. Переутомление, раздражение, нервное напряжение разрушительно действует на работу абсолютно всех органов и систем, и это рано или поздно обязательно скажется на состоянии кожи.

Старайтесь сохранять равновесие, избегайте стрессов, больше отдыхайте и расслабляйтесь. А если чувствуете, что ритм жизни становится слишком утомительным, возьмите паузу, проведите день на природе или хотя бы выпейте успокаивающий травяной чай с мелиссой.

Сбалансированное питание

Омолаживающие процедуры не принесут пользы, если кожа не будет получать достаточно питательных веществ изнутри. Ваш рацион должен включать много клетчатки (выводит токсины, нормализует работу пищеварительной системы), витаминов (снабжают организм необходимыми антиоксидантами и полезными веществами) и белков (являются строительным материалом для клеток).

Исключите жирное и сладкое — от этих продуктов нет никакой пользы. При таком питании ваша кожа всегда будет молодой и красивой.

Польза и вред уходовой косметики

Домашняя маска или скраб, безусловно, полезны и безопасны, но не всегда есть возможность готовить необходимые косметические средства самостоятельно. В этом случае вы можете купить их в магазине. Главное, внимательно читать состав и выбирать продукцию, которая не содержит вредных веществ.

Чтобы не ошибиться с косметическим средством, рассмотрим его основные компоненты и разберемся, чем они полезны, а чем вредны.

Силиконы

К этому классу соединений относится много веществ. Чаще всего вы можете встретить на упаковке такие названия как циклопентасилоксан, циклометикон, диметикон. Все это силиконы разного состава, которые часто служат базой для изготовления увлажняющих кремов. Средства на силиконовой основе наносятся лучше масляных, не оставляют жирного блеска и прекрасно увлажняют. Кроме того, они обладают лифтинг-эффектом: после них кожа выглядит более гладкой и упругой.

Достоинства:

  • силиконы гипоаллергенны, могут использоваться на чувствительной и склонной к раздражениям коже;
  • создают защитный слой, который оберегает лицо от воздействия холода, ветра и ультрафиолетовых лучей;
  • снимают шелушения, ускоряют заживление ран, рекомендованы к применению при различных дерматитах.

Недостатки:

  • нельзя использовать людям, склонным к астме;
  • при длительном применении силиконы нарушают естественные защитные функции кожи.

—>

Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ

Эмульгаторы и регуляторы вязкости относятся к вспомогательным веществам — они нужны, чтобы средство имело необходимую консистенцию, не растекалось или, наоборот, не было слишком густым. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) чаще всего используются в средствах для умывания — они отвечают за то, чтобы пенка или гель хорошо удаляли излишки жира и загрязнения с поверхности кожи.

Достоинства:

  • без ПАВ было бы невозможно очистить кожу, потому что вода не связывается с частицами жира;
  • многие регуляторы вязкости усиливают увлажняющие свойства продукта, например, жирные спирты.

Недостатки:

  • регуляторы на основе обычного денатурированного спирта могут вызывать пересыхание эпидермиса;
  • агрессивные ПАВ слишком сильно обезжиривают кожу, что приводит к разрушению ее иммунитета.

Ингредиенты специального действия

К ним относятся компоненты, которые выполняют основную увлажняющую, осветляющую и другие функции. Это глицерин, пропиленгликоль, мочевина, керамиды, различные витамины и другие вещества. Каждое из них имеет собственное действие, и чаще всего оценить их эффективность можно только после применения средства.

В зависимости от количества они могут вызывать индивидуальную реакцию организма, поэтому любое уходовое средство нуждается в предварительном дерматологическом тесте. Например, нанесите небольшое количество крема на сгиб локтя с внутренней стороны и подождите несколько минут. Если появилось раздражение или чувство жжения, значит, это средство вам не подходит.

Общим недостатком косметики «специального назначения» является то, что она содержит очень мало активных веществ. Даже если на этикетке написано, что перед вами интенсивно увлажняющий крем, скорее всего, самих увлажняющих ингредиентов в нем не больше 10-15%. Это не относится к профессиональной косметике, которая обладает более сильным действием (но и требует большой осторожности в использовании).

Красители, консерванты, отдушки

Не слушайте производителей, когда они говорят, что их косметика не содержит консервантов. Без них средства портятся в течение нескольких дней. А если вы пользуетесь кремом хотя бы месяц, значит, в нем наверняка есть консерванты. В большинстве случаев абсолютно не важно, будут ли это натуральные или искусственные вещества. Их количество в косметических средствах настолько мало (меньше 0,5%), что заметного действия на кожу они не оказывают.

Поклонники натуральной органической косметики никогда не купят крем или лосьон, в составе которого есть парабены, двунатриевая этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТК) или феноксиэтанол. Однако реальных оснований опасаться этих веществ нет. Это скорее дань моде, чем жизненная необходимость.

Красители и отдушки нужны, чтобы косметическое средство выглядело и пахло привлекательно. И тут все решает индивидуальная восприимчивость к компонентам. Некоторые из них могут вызвать аллергические реакции, поэтому любую косметику перед применением нужно тестировать.

Каждая женщина, независимо от материального состояния и профессиональных знаний, может стать прекрасным косметологом для самой себя. Достаточно просто подобрать правильный комплекс процедур и эффективные косметические средства для каждого времени года. Ну и, конечно, регулярно их использовать!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: