Почему стоит купить массажер: различия между механическими и электрическими - Yaboltushka.ru

Почему стоит купить массажер: различия между механическими и электрическими

Как выбрать массажер

Неправильное питание, плохая экология, малоподвижный образ жизни и повышенный уровень стресса медленно источают наш самый ценный ресурс — здоровье. Массаж лучше всего подходит для снятия усталости, расслабления мышц и поддержания осанки. Хороший массажист, который владеет разнообразными техниками целебного воздействия на наше тело, на вес золота. Курс массажа обойдется недешево, к тому же поездки на сеансы отнимают немало драгоценного времени. Помочь может приобретение массажера для дома. Имея под рукой домашний массажер, вы в любое время можете размять мышцы, шею, поясницу. Сеанс домашнего массажа избавит от болевых ощущений и вдохнет новую жизненную энергию. Как выбрать массажер для шеи или другой части тела, читайте в нашей статье.

Виды массажеров

  • массажер-подушка — имеет внешнее сходство с небольшой подушкой. Внутри находятся движущиеся элементы, которые оказывают массажное воздействие на определенную часть тела. Может использоваться роликовый или вибромассаж (что это такое, расскажем ниже). Некоторые модели могут иметь дополнительные функции, например, прогревание инфракрасным излучением. Чаще всего массажную подушку применяют как массажер для шеи и плеч, а также для воздействия на поясницу. Можно использовать и на других частях тела в соответствии с инструкцией от производителя;

  • массажер-накидка для шеи — неширокая накидка, которая массирует мышцы шеи. Обычно вибрационная с возможностью настройки нескольких режимов;

  • электрический массажер со сменными насадками — прибор, который может стать универсальным инструментом для массажа в домашних условиях. Его главное преимущество — разнообразие насадок, идущих в комплекте с устройством. Чаще всего это роликовая насадка, насадки с выпуклыми элементами для головы, для точечного и мышечного массажа, насадка с плоской фактурной поверхностью для лёгкого поверхностного массажа;
  • массажер-накидка на сиденье — создана для людей с малоподвижным образом жизни, которые много работают, сидя за столом или за рулём без возможности размяться. Чаще всего массажная накидка снабжается движущимися роликами, вибромотором и устройством подогрева. Их сочетание определяет лечебный и профилактический эффект массажера-накидки. Она расслабляет мышцы спины, усиливает кровоток, снимает усталость. Может облегчать состояние при заболеваниях шейного и поясничного отделов позвоночника;

  • массажер-шиацу для ног — устройство, использующее в качестве образца лечебного воздействия шиацу — японскую технику точечного массажа. Ее смысл в том, чтобы воздействовать на особые точки на поверхности тела, которые отвечают за работу определенных органов. Массажер-шиацу для ног оказывает влияние на определенные точки стопы, снимает усталость и напряжение с тела и активизирует лимфоток. Массажер для ног также неплохо устраняет отечность нижних конечностей;

  • массажер для лица — аккуратно массирует лицо, попутно очищая кожу от ороговевших клеток. Часто в комплекте идут разнообразные насадки для определенных видов массажа. Массажер для лица можно эффективно использовать с косметическими средствами при комплексной омолаживающей терапии;
  • вакуумный массажер — обеспечивает вакуум на небольшом участке кожи. Вакуум улучшает кровоток и стимулирует обменные процессы в нижних слоях дермы. Поизводители заявляют о проивовоспалительном и омолаживающим эффекте вакуумных массажеров, а также об их эффективности в борьбе с целлюлитом. Обратите внимание: использование вакуумного массажа противопоказано при некоторых заболеваниях венозной системы;
  • медицинский массажер — это изделие для проведения лечебного массажа. В отличие от косметологических и рекреационных процедур, медицинский массаж глубоко воздействует на опорно-двигательный аппарат, мышцы и внутренние органы. Он является частью лечебных мероприятий и назначается врачом. Разные модели медицинских массажеров созданы для разных форм массажа и участков тела (головы, лица, глаз, ног и т.д.) Они и выглядят совершенно по-разному: ручные с насадками, массажные кресла, накидки и т.д. Перед покупкой медицинского массажера стоит проконсультироваться с физиотерапевтом.

Преимущества домашнего массажера:

  • всегда под рукой устройство, которое поможет расслабить мышцы после рабочего дня;
  • регулярное использование массажера поможет в профилактике заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни;
  • хороший массажер не может заменить услуги профессионального массажиста, но сделает домашний уход за телом более эффективным;
  • сеанс домашнего массажа оценят и занятые люди, у которых нет времени посещать специалиста.

Как выбрать массажер для дома

Приведем некоторые советы по выбору домашнего массажера.

Тип массажера

Среди всего многообразия устройств в продаже доступны следующие типы массажеров для домашнего применения:

  • универсальный — представляет собой ручной прибор, который работает от аккумулятора или от сети. Имеет в комплекте несколько сменных насадок для разных частей тела и видов массажа (для точечного, мышечного, роликового массажа). Главное достоинство универсального массажера — его функциональность. Вы приобретаете только одно устройство, которое можете использовать на разных участках тела;

  • для лица — предназначены для чистки кожи лица и ее омоложения. Комплектуются различными насадками (отшелушивающей, роликовой, губкой для подготовки к нанесению макияжа). Такие массажёры также можно использовать после нанесения крема, сыворотки для увеличения эффективности воздействия;

  • для шеи — большинство моделей представляют собой подушки или большие плечевые массажеры. Ряд моделей используют технику массажа шиацу, воздействуя на определенные точки шеи. Некоторые массажёры-валики для шеи снабжены застежкой-фиксатором: можно надеть такой массажёр как воротник и заниматься домашними делами;
  • для глаз — воздействуют на глазные мышцы, глазное дно и височную область. Часто имеют форму очков или повязки. Расслабляющий эффект достигается за счет магнитного поля и механического воздействия на веки пластин внутри массажера. Применение массажера для глаз поможет снять напряжение после длительной работы за компьютером, с документами или с мелкими предметами;
  • для тела — могут быть различной формы, размеров и функций: массажные накидки на сидения, пояса-массажеры, массажные кресла, портативные электрические массажеры. Пояс-массажер часто применяют для коррекции фигуры на талии и бедрах, борьбы с целлюлитом. Его действие может сопровождаться эффектом сауны, вибрацией, обладает миостимулирующим эффектом. Кресла-массажёры часто встречаются в торговых центрах, офисах и воздействует на мышцы нескольких зон одновременно;
  • миостимуляторы — стимулируют мышечные сокращения, имитируя ручной массаж. Повышают тонус мускулатуры, улучшают кровоток и циркуляцию лимфы, снимают боль после физических нагрузок.

Количество режимов

Чем больше доступно режимов массажа, тем более индивидуально можно подобрать тип и интенсивность массажного воздействия. Считается, что для регулярного использования вполне достаточно 2-3 скоростных режимов. Хотя существуют модели, где их число может доходить и до 20. Для домашнего использования достаточно 2-5 вариантов настройки.

Как выбрать массажер для тела. Рейтинг производителей

Сидячий образ жизни и постоянная занятость — серьезный удар по нашему здоровью. И, к сожалению, не всегда есть возможность для регулярных занятий спортом. Чтобы помочь современному человеку оставаться в форме и снимать рабочий стресс, придуманы домашние массажеры.

О том, как их выбрать, рассказываем в нашей статье.

Общие сведения: типы и преимущества

Использование «ручного домашнего устройства» не заменяет посещение косметологического салона или поход к мастеру-массажисту, а лишь дополняет его. Бытовой массажер позволяет расслабиться, снять напряжение с мышц или привести тело в тонус. С ним вы экономите время и одновременно следите за своим здоровьем.

По типу управления массажеры бывают механическими и электронными. Первые — бюджетный вариант, который не требует при́вода и работает только за счет вашей мышечной силы. Вторые — удобнее, функциональнее и дороже. В большинстве случаев в быту используют тандем массажеров: например, для ног и спины — деревянный механический массажер с роликами, для шеи — электрическую подушку. Также пользуются наборами для массажа.

Массажные устройства бывают совершенно разными по конструкции:

  • камни — предназначены для использования дома и в сауне. Перед процедурами камни разогревают до температуры +40°С. Для усиления эффекта расслабления применяются вместе с ароматическими маслами;
  • коврик — в большинстве своем используется для точечного массажа ног. Широкое применение получил коврик для рефлексотерапии — ипликатор Кузнецова, советского изобретателя, сторонника нетрадиционной медицины;
  • мяч — предназначен для МФР (миофасциального релиза), который необходим активно тренирующимся людям с целью терапии мышц и тканей, а также снятия болевых симптомов;
  • накидка — маленькая шейная или большая на всю спину. Накидки используются для различных частей тела, но в основном для шеи, спины и живота, а также в целях профилактики заболеваний шейного и поясничного отделов позвоночника. Предпочтение отдают моделям, обладающим широким функционалом: вибромассажем, инфракрасным излучением, точечным или надавливающим воздействием. Существуют накидки для автомобильного сиденья, которые предназначены для использования во время езды;
  • подушка — предназначена для шеи, головы и поясницы, реже — для других частей тела. Бывает роликового и вибрационного типов. Может иметь допфункции, например, инфракрасный прогрев;
  • тапочки — созданы для акупунктурного массажа стоп. Тонизируют внутренние органы (считается, что каждой точке на ноге соответствует свой орган), улучшают кровообращение, расслабляют и снимают отечность.

Особняком стоят миостимуляторы — аппараты для электростимуляции. Принцип их работы состоит в том, что под воздействием электрического тока происходит сокращение мышц. Служат для восстановления тканей, мышц и внутренних органов. Были придуманы для помощи лежачим больным, которые не могли выполнять обычные гимнастические упражнения.

Интересно знать:практика стоунтерапии (массажа камнями) своими корнями уходит в культуру народов Запада и Востока. Известно, что горячие камни для релаксации использовали индейцы Северной Америки, жители Японии и Китая. Кроме этого, с помощью горячих камней японские монахи боролись с голодом: после небольшого перекуса на пояс повязывалось несколько теплых камушков, что позволяло продлить «эффект насыщения».

Читайте также  Установка зубных брекетов детям. советы, аспекты, клиники

Назначение: от макушки до пят

Чаще всего массажер выбирают по назначению, функциям или массажному воздействию. Эти критерии позволяют наиболее точно подобрать модель.

Из самых востребованных устройств выделяют следующие:

  • для глаз — представляют собой повязку или очки. Действуют за счет магнитных полей и вибрации, реже применяются другие «фишки»: музыка, подогрев и т.д.;
  • для живота — улучшают кровообращение и эластичность кожи живота, при комплексном подходе (физические упражнения, правильное питание, массажер) упомогают в похудении. Как правило, представляют собой коврик, накидку или подушку;
  • для лица — предназначены для очистки и тонизирования кожи, могут комплектоваться большим количеством разнообразных насадок. Для увеличения эффекта используются вместе с кремом или сывороткой;
  • для поясницы — предназначены для снятия напряжения и болей. Самые простые и бюджетные варианты — игольчатые ипликаторы. Также встречаются в виде накидок и подушек;
  • для шеи — как правило, имеют вид подушки или накидки. Оснащаются застежкой или резинкой для более удобного крепления. Могут работать в различных техниках, например, шиацу.

Также существуют универсальные массажеры, предназначенные для работы со всеми частями тела, и специализированные: для губ, запястий, коленей/локтей и т.д. Подобрать необходимую модель в нашем онлайн-гипермаркете поможет фильтр «Назначение».

Интересно знать: в 2010 году по решению ЮНЕСКО акупунктура была внесена в Список нематериального культурного наследия человечества.

Функции и массажное воздействие

Современный домашний массажер может иметь более 10 функций, увеличивающих область его применения, а также эффективность воздействия. Суть антицеллюлитного массажа заключается в нормализации работы лимфы, что способствует улучшению кровообращения и насыщению кожи минералами. Регулярное использование устройства с функцией «Антицеллюлитный массаж» позволяет добиться ощутимого результата.

Акупунктурный (точечный массаж) проводится с помощью аппликаторов и ковриков. Относится к техникам нетрадиционной медицины и основывается на китайских практиках. Согласно им, на теле человека есть невидимые «нервные меридианы», воздействие на которые позволяет предотвратить или вылечить болезнь.

Аудиотерапия предусмотрена в некоторых моделях тренажеров для глаз. Ее задача в том, чтобы посредством звуков и мелодий расслабить человека и добиться максимального эффекта от массажа. Аппараты с функцией «Шиацу» позволяют делать традиционный японский точечный массаж.

Ионизация — функция, при которой верхние слои кожи обогащаются ионами. Это способствует борьбе с мимическими морщинами, пигментными пятнами и прыщами. Функцию озонотерапии могут иметь некоторые модели массажных щеток для волос. Она помогает избавиться от перхоти и укрепить волосяные луковицы.

Криомассаж — редкая функция, основанная на комбинации холодного воздуха и массажных техник. Позволяет оздоровить и омолодить кожу. Есть машинки, которые помогут сделать паравертебральный массаж вдоль позвоночника. Такая манипуляция позволяет устранить боли и благотворно воздействовать на весь позвоночный столб.

Кроме этого, по типу воздействия массажеры делят на вакуумные, роликовые, вибрационные, похлопывающие, постукивающие, а также на модели с инфракрасным воздействием. Прежде чем выбирать тот или иной тип, стоит проконсультироваться с врачом.

Интересно знать: криомассаж может выполняться посредством закиси азота на экстремально низких температурах до −120°С.

Характеристики: режимы, питание и другое

При выборе массажера обращают внимание на количество режимов, насадок и массажных зон, способ питания, а также материал корпуса и рабочего элемента. От этих характеристик зависит срок и удобство работы с устройством.

Чем больше режимов, насадок и массажных зон, тем индивидуальнее можно настроить прибор. Для домашнего профилактического использования достаточно моделей, в которых есть 3 или более режимов.

Количество насадок варьируется от 1 до 10. Универсальный набор включает насадки для головы, шеи, спины, а также для роликового и точечного массажа. С таким комплектом вы обеспечите релакс и здоровье всему телу!

Запитываться массажер может от домашней сети, автомобильного прикуривателя, аккумулятора или батареек. Вариант с автономным питанием (аккум, батарейки) или сочетающий в себе возможность зарядки от сети и прикуривателя — наиболее удобный и рациональный. Также обращайте внимание на модели с USB-кабелем.

При выборе материала корпуса и массажного элемента отдавайте предпочтение тем, которые обладают достаточной прочностью, износостойкостью и в тоже время простотой в уходе. Универсальные варианты — резина или пластик. Если любите проводить массажные процедуры в ванной комнате, — возьмите водонепроницаемый массажер.

Интересно знать: душ Шарко, который сейчас применяется как средство для водного массажа, изначально был придуман для лечения неврологических заболеваний.

Рейтинг производителей. Топ-3

В нашем онлайн-гипермаркете насчитывается более 30 производителей различных массажеров. Каждый из них обладает рядом преимуществ, но в рамках этой статьи расскажем о наиболее известных и представительных брендах.

Beurer — немецкая компания, которая начала свою деятельность еще в 1919 году. Занимается производством гаджетов для красоты и здоровья. В своем портфеле имеет более 500 наименований. В ассортименте устройства для ног и тела в различных конфигурациях: подушки, накидки, кресла. Фишка компании — умные приборы с возможностью управления через смартфон.

Bradex — израильская торговая марка (головной офис в Хайфе, торговое представительство в России), которая успешно торгует фитнес-товарами, косметикой и .д. Имеет широкий ассортимент электронных и механических устройств: от бюджетных массажных тапочек до люксовых моделей для вибрационного массажа ног.

Gezatone — французский бренд, который помогает миллионам людей по всему миру обрести «вторую молодость» и укрепить свое здоровье. Специализируется на производстве различных массажеров, медаппаратов и средств по уходу за волосами. Имеет собственный исследовательский институт и ежегодно обновляет ассортимент на 10–20%.

Ознакомиться с предложениями этих и других компаний вам поможет фильтр «Производитель»: он позволяет отсортировать товар по бренду.

Выводы

Итак, чтобы выбрать «идеальный массажер» и&nbsp«хорошего» производителя, нужно:

  • 1. Разобраться в типах. Существует несколько классификаций. Можно разделить массажеры по&nbspтипу управления (механические и&nbspэлектрические), а&nbspтакже по&nbspформе реализации: камни, коврик, подушка, накидка, тапочки и&nbspдругие. Особняком стоят миостимуляторы, принцип работы которых основан на&nbspэлектрических импульсах.
  • 2. Определиться с&nbspназначением. Существуют как универсальные модели, так и&nbspспециализированные для определенных частей тела. Чаще всего покупают приборы для ног, шеи и&nbspспины, потому что именно эти части тела испытывают наибольшие нагрузки.
  • 3. Подобрать функции и&nbspхарактеристики. Среди функций домашних девайсов выделяют акупунктуру (точечный массаж), ионизацию, аудиотерапию и&nbspт.д. При подборе массажера по&nbspхарактеристикам оценивают внешний вид и&nbspматериалы (корпуса и&nbspмассажного элемента), комплектацию (количество насадок), способ зарядки (от сети, автономный или их комбинация) и&nbspдругое.
  • 4. Изучить рейтинг производителей. В&nbspнашем онлайн-гипермаркете представлено более 30&nbspпроизводителей, поэтому можно найти как премиальные, так и&nbspбюджетные модели.

Теперь вы знаете все, что нужно, для правильного выбора массажера. Выгодных покупок и&nbspприятного релакса!

Зачем нужен массажер для тела?

Массаж — реальный способ улучшения самочувствия. Если нет возможности посещения массажного салона можно купить ручной массажер для тела. Массажер для тела, кожи лица — механический, электрический прибор, воздействующий на разные участки тела.

Прежде чем заказать массажер для тела стоит учесть факт наличия у некоторых моделей противопоказаний. Проконсультируйтесь с врачом, только после этого займитесь выбором подходящего устройства.

Для каких частей тела предназначены?

Механические, электрические ручные массажеры для тела существуют разных типов:

  • для кожного покрова, мышц лица;
  • для мышечного корсета спины;
  • для рук и ног.

В магазинах продаются модели универсального предназначения. К ним принято относить роликовые массажеры для лица, тела. Купив роликовый массажер для лица, вы улучшите состояние кожи. Прибор разглаживает морщины, придает мышцам тонус, что омолаживает лицо. Устройство воздействует на сальные железы, нормализуя их работу.

Механические, электрические массажеры для ног воздействуют на кожу, мышцы нижних конечностей. Они улучшают кровообращение, укрепляют суставы, устраняют болезненные ощущения, отеки. Массажные приборы делятся на:

  • для суставов;
  • для мышц, эпидермиса.

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, часто возникают проблем с позвоночником, мышцами спины. Решить проблему со спиной можно купив в Минске массажер. Ручные аппараты для спины поддерживают тонус мышц, помогают им снять излишнее напряжение. Усталость с глаз помогут снять массажеры для кожи вокруг глаз. Глазные мышцы расслабляются за счет вибрации, легкого постукивания. Подобные ручные устройства пригодятся людям, работающим за компьютером. Они помогут сохранить нормальное зрение без использования медикаментов.

Массажер для кожи головы не только устраняют головную боль, но и ускоряют рост волос. Эти аппараты воздействуют на кожу с помощью вибрации, слабых электронных импульсов, тепла. Универсальные решения такие, как массажер деревянный роликовый KZ 0485, подойдут для расслабления разных участков тела. Эти приборы оснащаются несколькими насадками, воздействующими на:

  • ноги;
  • кожу вокруг глаз;
  • голову;
  • руки, плечи;
  • спину, шею.

Какие существуют типы массажеров?

Ручные приборы для массирования кожи бывают:

  • электрическими;
  • механическими.

Механические изготавливаются из дерева или пластика, например, как массажер «МОЛОДОСТЬ» KZ 0059. При их использовании нужно прилагать физические усилия. Воздействие на организм происходит за счет надавливания. Такой тип массажа не позволяет полностью расслабиться. Достоинством этих гаджетов является возможность их использования даже при отсутствии источника электропитания. Они не нуждаются даже в батарейках.

Механические аппараты принято делить на:

  • вакуумные;
  • роликовые;
  • игольчатые.

Их главная задача заключается в улучшении кровотока, снятии воспаления, уменьшении болезненных ощущений. Вакуумные изготавливаются из стекла, силикона, мелких металлических деталей. Они нагреваются, ставятся на болезненный участок тела. Роликовые — пластиковые или деревянные устройства. Приборы оснащаются шипами. Они перекатываются по телу, расслабляя мускулатуру. Приспособления неплохо справляются с целлюлитом, задержкой жидкости под кожей. Игольчатые аппараты — небольшая ткань с мелкими затупленными шипами. На них нужно просто лечь или положить руку, ногу.

Читайте также  Болезни горла и полоскание

Электрические агрегаты такие, как мини-массажер с вибрацией PNG-M21, функционируют от электросети или встроенного аккумулятора. Для расслабления тела с помощью подобного приспособления не потребуется прилагать усилия. Гаджет работает в автономном режиме.

Виды электрических ручных массажных аппаратов

Электрические ручные аппараты делятся на:

  • ультразвуковые;
  • импульсные;
  • вибрационные;
  • инфракрасные.

Ультразвуковой массажный аппарат влияет на кожу и мышцы с помощью магнитных волн, ультразвука. Как итог, кожный покров подтягивается, омолаживается, мышцы приобретают тонус, силу. Приспособление способно не только расслаблять мускулатуру, но и снимать отеки, воспаления, болезненные ощущения.

Принцип работы вибромассажера заключается в воздействии на мускулатуру, кожу с помощью вибрации. Импульсные посылают вглубь мышцы короткие слабые электрические импульсы. Импульсные аппараты за счет принудительного сокращения мускулатуры, помогают улучшать ее тонус, объем, силу. Они используются не только в быту, но и в спортивной медицине при реабилитации спортсменов, получивших мышечные травмы. Инфракрасные вибромассажеры излучают инфракрасные лучи, прогревающие эпидермис, мышечные волокна. Это помогает расширить фасции, сосуды, быстро устранить отеки, боль, воспаления.

Дополнительные функции массажных ручных приборов

Разные модели массажеров для ухода за телом могут иметь некоторые дополнительные функции. Чаще всего к таким функциям относится подогрев, подсветка. Есть устройства, имеющие функцию автоматического отключения. При наличии встроенного таймера, прибор можно запрограммировать на определенную продолжительность сеанса массажа. Устройство самостоятельно прекратит работу через установленное время. Благодаря этой полезной допфункции человеку не придется следить за временем, что поможет ему полностью расслабиться.

Световые индикаторы сообщают о включении того или иного рабочего режима. Они также могут сигнализировать о начале — завершении массажного сеанса. Существуют продвинутые аппараты, прогревающие мышцы, суставы. Они борются с серьезными хроническими заболеваниями. Можно выбрать аппарат подходящей формы, цвета. При выборе вибромассажера обращайте внимание на его ручку. Она должна иметь прорезиненную структуру, удобно ложится в руку. Это поможет руке не уставать.

Массажеры для тела какие бывают и чем отличаются

Современные массажеры для тела – это отличный способ расслабиться и укрепить здоровье для занятых людей, у которых нет времени на посещение массажистов. Кроме того, эффект от применения специального аппарата подчас превосходит результат массажа традиционного.

  • Преимущества аппаратного массажа
  • Виды массажеров
  • Назначение массажеров
  • Как выбрать массажер

Преимущества аппаратного массажа

Первые аппараты, призванные лечить болезни путем механического воздействия на ткани тела, появились еще в конце 18 века и представляли собой примитивные вибромассажеры, которые не получили широкого применения из-за малой эффективности.

Но ученые продолжали работать над усовершенствованием данных устройств, в результате чего сегодня любой желающий может приобрести самые разнее модели массажеров различного спектра действия.

Эти компактные, безопасные и действенные аппараты позволяют сэкономить время и средства и делают процедуру массажа доступной для каждого.

Аппаратный массаж способен восстановить кровоток, помогает похудеть, разглаживает мелкие морщинки, облегчает состояние при различных заболеваниях спины, повышает жизненную энергию и поднимает настроение.

Однако чтобы получить удовольствие и пользу от массажа, необходимо правильно выбрать прибор. В настоящее время на рынке представлено невероятное количество различных массажеров. Рассмотрим, чем они отличаются, и каким лучше отдать предпочтение.

Виды массажеров

По принципу действия все современные массажеры для тела можно разделить на следующие группы:

  • Ультразвуковые, воздействующие на ткани организма с помощью акустических колебаний. Применяются в косметологии для очищения лица, а также для восстановления упругости кожи. Также обладают эффектом обезболивания при остеохондрозе, артрите, невралгии, радикулите, борются с воспалениями. Главное преимущество ультразвуковых аппаратов – возможность воздействовать не только на поверхность кожи, но и на глубокие слои. Ультразвуковые массажеры не применяют при наличии доброкачественных или злокачественных новообразований, гиперфункции щитовидной железы, повышенной кровоточивости, при поражениях кожи.
  • Гидромассажеры, как понятно из названия, оказывают воздействие на тело с помощью воды. Данный вид массажа увеличивает подвижность суставов, способствует сжиганию лишних калорий, борется с жировыми отложениями, активизирует циркуляцию жидкостей в организме, а также улучшает работу ЖКТ. При острых стадиях различных заболеваний, тромбозах, кровоизлияниях, опухолях, мочекаменной болезни гидромассаж противопоказан.
  • Вибромассажеры имеют действие, сходное с техникой ручного массажа. Вибрируя, они «разминают» уставшие мышцы, активируют кровоток, восстанавливают подвижность конечностей. Электровибромассажеры часто называют универсальными, так как они могут использоваться для воздействия на разные части тела для получения различных результатов. Достаточно лишь сменить насадку. В настоящее время в продаже можно найти насадки для точечного массажа, для кожи головы, для мышц и другие. Данный прибор также может быть дополнен функцией инфракрасного подогрева, что способствует избавлению от целлюлита. Вибромассаж может быть опасен при острых воспалительных процессах, при нарушениях свертываемости крови, при опухолях и воспалении лимфоузлов.
  • Пневмомассажеры работают с помощью давления сжатого воздуха, которое то возрастает то ослабевает, обеспечивая эффект сжатия и расслабления. Эти приборы активируют кровоток и предотвращают тромбообразование, эффективно борются с атонией мышц. При серьезных травмах, тромбофлебите, воспалительных заболеваниях, гематомах и лимфостазе данный вид массажеров применять нельзя.
  • Вакуумные массажеры позволяют захватывать и перемещать кожные складки, активируя обменные процессы в глубоких слоях кожи. Чаще всего такие аппараты применяются для борьбы с целлюлитом. Противопоказания: беременность, инфекционные заболевания, кожные болезни, недомогания с высокой температурой, опухоли, болезни внутренних органов.
  • Рефлекторные массажеры созданы специально для того, чтобы оказывать воздействие на ограниченные области. Такие приборы применяются для активации биологически активных точек и рефлексогенных зон тела человека. Нельзя использовать данный массажер при наличии грибковых заболеваний, при высокой температуре, беременность, наличие опухолей.
  • Термомассажер – это приборы, представляющий собой пояс, при применении создающий эффект сауны. Чаще всего, такие массажеры применяются для избавления от жировых отложений на определенных участках тела. Такие устройства лишь разогревают определенную зону, не оказывая на нее механического воздействия. Противопоказаниями применению является наличие вирусных заболеваний, беременность, онкология, болезни сердца, тромбофлебит, опухоли.
  • Миостимуляторы – приборы, действие которых основано на стимулировании нервных окончаний с помощью электрических импульсов. Микроразряды вызывают сокращение мышц, что приводит к укреплению тканей, а также к уменьшению жировых отложений. Миостимуляторы нельзя применять при различных болезнях крови, наличии новообразований любой локализации, почечной или печеночной недостаточности, беременности, кожных заболеваниях. Также противопоказанием к применению является кардиостимулятор.

Кроме того, все массажеры для тела подразделяют на механические и электрические. Механические устройства для массажа имеют долгую историю. Так, самые простые средства для оздоравливающего воздействия на тело пришли к нам из древних времен.

В частности, к механическим массажерам вполне можно отнести веники для русской бани. Также к этой категории относятся разнообразные массажные ролики, пояса, скребки, молоточки и коврики – любые предметы, с помощью которых можно оказывать поглаживающие, растирающие, сжимающие, надавливающие воздействия на разные участки тела.

Такие массажеры удобны, просты в использовании и недороги, правда, при самостоятельном применении механических приспособлений расслабиться не получится.

Электрические массажеры – это все приборы, работающие от сети или батареек. В данную категорию входят также массажные кресла, кровати, ручные устройства. Главным их преимуществом является простота и легкость применения.

Назначение массажеров

Несмотря на то, что все аппараты для массажа оказывают на тело человека примерно одинаковые с виду действия (поглаживания, встряхивание, сжатие и т.д.), каждый прибор имеет свою сферу применения. Рассмотрим подробнее, для каких задач применяются массажеры.

  • Возвращение красоты и молодости

Аппаратный массаж активно применяется в современной косметологии. Например, методом аппаратного лимфодренажа очищают кожу, избавляют от лишнего веса.

Прессотерапия обеспечивает нагрузку на мышцы и способствует избавлению от целлюлита. Липомассаж, миостимуляция применяются для разглаживания морщин и придания коже лица и тела упругости.

Массаж ультразвуком – отличное средство для мягкого очищения покровов, а также для избавления от мелких сладок на коже лица. Ультразвуковой домашний массажер обеспечивает уход за Т-зоной, способен подкорректировать форму подбородка и подтянуть контур лица. Точечный массажер позволяет замедлить старение и вернуть гладкость и красоту коже.

Аппаратный массаж – это одно из самых эффективных средств для избавления от надоевших килограммов. С целью похудения применяют гидромассаж, вакуумные, термо- и вибромассажеры. Секрет их эффективности заключается в том, что они отлично активируют кровоток, способствуют сокращению мышечной ткани.

Массажеры применяются и для лечения выпадения волос. Особая насадка на вибромассажере или механическое устройство для массажа головы вызывают приток крови к волосяным луковицам и способствуют росту волос, а также предотвращают их потерю.

  • Укрепление здоровья

Сложные массажеры, которые могут быть индивидуально запрограммированы, применяются для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Однако их применение, как правило, возможно лишь в специализированной клинике или под строгим контролем врача.

К счастью, существуют и простые устройства, позволяющие избавиться от болей при остеохондрозе и других заболеваниях, расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие.

К таким массажерам относятся различные игольчатые приспособления, например, широко известный аппликатор Кузнецова, воздействующие на нервные окончания, снимающие боль и спазм.

Для лечения болей в спине нередко используются и электрические вибромассажеры.

Оздоровляющее действие навесь организм оказывают и массажеры для ног, выпускаемые в виде ванночек для гидромассажа. Такие устройства, как правило, оснащены особыми насадками, воздействующими на рефлексогенные зоны ступней.

Читайте также  Причины кровоточивости десен

Кроме того, массажеры для ног могут быть оснащены функцией талассотерапии – механического массажа при помощи горячих камней. В этом случае в комплект входят приспособления для удаления мозолей.

Вакуумные массажеры используются не только для похудения, но и для очищения и оздоровления организма. Еще в Древнем Китае врачи применяли для лечения специальные трубочки, в которых создавался вакуум.

С помощью этого средства больных избавляли от множества недугов. Мощный приток крови, который обеспечивает данный массажер, обладает антивирусным и противовоспалительным эффектом. Вспомните банки, которые раньше ставили на спину при бронхите. Их действие основано на принципах вакуумного массажа.

Итак, современные массажеры при правильном использовании – это одно из самых безопасных средство для похудения, возвращения красоты и молодости. Кроме того, специальные аппараты, воздействуя на различные участки тела, помогают снять боль, расслабить мышцы, вылечиться от многих заболеваний.

Массажеры лечат мигрень, избавляют от бессонницы, способствую исцелению от депрессий и неврозов. Большинство приборов могут быть использованы для улучшения осанки, повышения подвижности суставов, стимулируют иммунитет.

Как выбрать массажер

Если вы собираетесь купить массажер, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить наличие или отсутствие противопоказаний к тому или иному виду массажа.

Важно помнить, что опухоли, острые воспалительные заболевания и нарушения в работе внутренних органов являются препятствием для применения любых массажеров, даже самых безопасных.

Дело в том, что, активируя кровоток и ускоряя обменные процессы, массаж может повлиять на развитие той или иной болезни. Не стоит пользоваться массажерами беременным женщинам, а также лицам с имплантированными кардиостимуляторами.

Если вы убедились, что со здоровьем у вас все в порядке, определите, для какой цели вам требуется массажер. Может быть, вы хотите подкорректировать фигуру и планируете сочетать сеансы массажа с посещением спортзала?

А может быть, вам необходим массаж для избавления от болей в спине? В зависимости от вашей цели вы можете выбрать подходящий массажер. Ультразвуковой прибор или миостимулятор идеально подойдут для улучшения внешности.

Воздействуя на кожу нежно и бережно, день за днем, эти массажеры будут устранять несовершенства лица и тела, и вскоре вы заметите перемены.

Если же вы выбираете массажер для лечения или для восстановления после болезни, лучше отдать предпочтение гидромассажерам, вакуумным или пневматическим приборам, способным эффективно восстановить упругость мышц и подвижность суставов.

Самое щадящее действие оказывает гидромассажер, а также вибромассажер со специальной «нежной» насадкой. Кроме того, для мягкого воздействия можно выбрать различные виды механических приспособлений. Кстати, именно механические массажеры отлично снимают спазм.

Тщательный выбор прибора, а также дословное соблюдение рекомендаций специалистов и пошаговое следование приложенной инструкции — важнейшие условия безопасного применения массажера. При правильном использовании сложный многофункциональный агрегат или простой вибромассаже позволят вам улучшить здоровье и поднимут настроение.

Последнее изменение: 2020-07-21
Дата написания: 2014-03-10

Современные массажёры для ног, виды, различия, польза. Здоровье за 15 минут

Дорогие друзья. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Как выбрать массажер для шеи и плеч и ни разу не пожалеть об этом?

Каждый из нас в жизни испытывал мышечную боль в какой — либо части тела. Неважно, физическая эта боль, дискомфорт после работы в офисе или занятий спортом. Как хотелось поскорей от нее избавиться!

Нужно в СПА — салон или фитнес — клубы, скажете вы. Почему? Снять усталость и боль, расслабить мышечный зажим, оздоровить нервную систему способен массаж, особенно регулярный. Чтобы достичь расслабляющего и лечебного эффекта, его проводят руками или специальными аппаратами.

Но не всегда есть возможность побывать в этих центрах. Медицинские специалисты не дают однозначного ответа, как часто делать ручной массаж. Учитывается множество факторов. Между курсами профессионального массажа можно использовать бытовые массажеры. Но при ряде заболеваний следует соблюдать осторожность и, прежде всего, проконсультироваться у врача.

Что такое массажер

Сегодня на рынке много доступных и разнообразных моделей не только из России, но и из других стран (Xiaomi и пр.). Отличаются они друг от друга дизайном, назначением, принципом действия, особенностями применения и габаритами.

В основу работы массажных устройств положен различный вид ручных приемов: разминания, давления, поколачивания, вибрации или сотрясения. Ими можно выполнить массаж укрепляющий и расслабляющий, лечебный, разогревающий и восстановительный.

Кому необходим и для чего

Это уже не дань моде, а важная функциональная норма существования современного человека. Стресс, ненормированный рабочий день, постоянное нахождение в «цейтноте», отсутствие полноценного отдыха.

Попробуем ответить на вопрос кому:

  • имеющим постоянное напряжение нервно-мышечного корсета;
  • ведущим малоподвижный образ жизни;
  • имеющим скованность суставов и застойные явления в шейном отделе позвоночника;
  • здоровым людям.

А теперь для чего:

  • улучшения микроциркуляции крови;
  • поддержания мышц в тонусе;
  • после травм и разрыва связок в качестве восстановительного лечения;
  • улучшения общего состояния организма;
  • релаксирующего действия;
  • эмоционального удовольствия.

Виды массажных устройств

Массажеры для шеи бывают механическими и электрическими. Отличаются дизайном и способом воздействия на проблемные зоны. Наибольшее распространение получили модели с электропитанием: ручные, комбинированные, ударного и вибрационного типа. Очень популярны многофункциональные электрические массажеры.

По форме и особенностям применения – это массажная подушка и воротник. Чтобы помассировать плечи, выбрать следует накидку или длинный массажер с лямками («пояс»). В качестве рабочих инструментов в них, в частности, используются ролики. Классические модели имеют 4 элемента, в самых дорогих роликовых массажерах может быть до 8 роликов.

Комбинированные устройства сочетают ролики и инфракрасный излучатель для прогрева.

В вибромассажерах все действия зависят от диапазонов длительности импульсов, их амплитуды и частотности.

Механический массажер не зависит от наличия розетки или батареек. Ручные устройства широко представлены ленточными роликовыми и зубчатыми модификациями из дерева различных типов и форм, аппликаторами Ляпко (валик) и Кузнецова (игольчатый шейный аппликатор).

Основные характеристики

Какой бы вид массажера для шеи и плеч не рассматривался, сразу следует обращать внимание на ряд параметров:

Основные характеристики

Назначение

массажер для шеи, массажер для плеч, массажер для шеи и плеч

Вид

ручной, механический, электрический

Материал

Принцип действия

Вид массажного воздействия

Функции

Цена

Особенности применения

Модели акупунктурного типа, использующие в работе японскую технику шиацу, только имитируют нажатие биологических (болевых) точек как при ручном массаже. Тем не менее, такие массажеры весьма популярны и пользуются спросом.

Электрический универсальный массажер для шеи и плеч, функционал которого охватывает большой спектр выполняемых задач, сможет дома заменить профессиональный ручной массаж, решить профилактические задачи и конкретные проблемы со здоровьем всех членов семьи.

По сравнению с техниками ручного воздействия вибромассажер обладает большей эффективностью, приносит улучшение состояния и дает наибольшую пользу здоровью. Для применения этой модификации устройства в домашних условиях, стоит заранее узнать, в каких случаях электроимпульсная терапия имеет ограничения.

О супер — новинках: массажное ружье

Вы любите новинки? Или увлекаетесь пауэрлифтингом? Быть может серьезно занимаетесь каким-либо видом спорта? Информация для вас. Думаете что это только профессиональное оборудование? Как сказать.

Речь пойдет о моделях, использующих технику перкуссионного (ударного) массажа. Называют их еще массажные ружья или перкуссионные массажеры. Сейчас они незаменимый атрибут по восстановлению формы для спортсменов и любителей не только в спорт-клубах, но и в быту.

Принцип устройства основан на использовании техники так называемого «шведского массажа» и включает поколачивание + «продавливание» + глубокое воздействие. Глубина удара (перкуссия) должна быть не менее 32 мм! Эффективно купируется «синдром отложенной боли» на 2 день после тренировки или большой физической нагрузки. Боль уходит быстрее, уменьшается время на восстановление тонуса мышц.

Включение прибора в работу на 5 минут можно приравнять по качеству 30 минутному сеансу у профессионального массажиста. Мощный антиоксидантный эффект!

Модель перкуссионного массажера может заинтересовать

  • офисных работников, подолгу сидящих в неподвижной или неудобной позе;
  • работников, связанных с постоянным поднятием тяжестей вручную;
  • тех, кому требуется медицинская реабилитация под контролем обученного специалиста.

Что важно оценить при выборе массажера для шеи и плеч

Итак, что же важно оценить при выборе? Лучший массажер не обязательно самый дорогой и многофункциональный. И, если вы озаботились выбором устройства, вот вам 5 шагов в помощь:

1. Определяемся для какой цели выбираем прибор:

  • для оздоровления и профилактики болезней;
  • расслабления и снятия стресса;
  • лечения и восстановления после травм (в т.ч. спортивных);
  • другое.

2. С местом расположения прибора:

  • мобильный (ручной, батарейки);
  • стационарный (необходима розетка).
  • электрические;
  • механические.
  • воротник;
  • подушка;
  • длинный массажер с лямками («пояс»).

5. С видом массажа:

  • вибрационный;
  • шиацу;
  • другой.

Подведем итог. Какой массажер для шеи и плеч лучше выбрать? Решать вам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: