Страхи мужчин в сексе - Yaboltushka.ru

Страхи мужчин в сексе

ТОП 6 мужских сексуальных страхов

Сексуальные страхи мужчины способны испортить отношения в самой страстной паре. Начиная с подросткового возраста, юноши начинают тревожиться о том, все ли с ними в порядке, достаточно ли они привлекательны и способны ли понравиться девушке. Но обычно с опытом такие мысли уходят. Взамен им приходят новые тревоги. Сексологи называют 6 главных сексуальных страхов мужчин, которые они осмеливаются озвучить только в кабинете специалиста.

«Вдруг у меня не «встанет»?»

Самый распространенный мужской секс-страх – эректильная дисфункция. Практически каждый мужчина хотя бы раз в жизни сталкивался с половым бессилием. В большинстве случаев причины банальны: переутомление, стресс, состояние алкогольного опьянения. Но подобный опыт больно бьет по самооценке, хотя самое правильное поведение не зацикливаться на происходящем.

Если проблемы с эрекцией носят регулярный характер, необходимо обратиться к специалисту. В 90% случаев они легко решаются при помощи отдыха, смены ритма жизни, психокоррекционной работы.

«Я больше не хочу»

Сексуальные страхи основаны на общественных стереотипах. Один из них заключается в том, что «настоящий мужчина» должен хотеть секса 24 часа в сутки. Но это не так. У каждого человека собственные «сексуальные аппетиты», для кого-то достаточно заниматься любовью 2-3 раза в неделю.

Кроме того, на либидо влияет:

  • Возраст: чем старше мужчина, тем больше у него появляется других интересов, помимо секса;
  • Состояние здоровья: хронические заболевания и прием некоторых медикаментов буквально «убивают» интерес к противоположному полу;
  • Жизненная ситуация: если мужчина активно занят карьерой или другими достижениями, на мысли о сексе остается меньше времени.

Все эти причины совершенно нормальны. Мужчины не обязаны постоянно мечтать об интимной близости и стремиться к ней.

«Оргазм наступает слишком быстро»

Мужские страхи в сексе часто касаются преждевременной эякуляции и связанного с этим недовольства партнерши. На «ранний финиш» влияют состояние перевозбуждения, прием некоторых стимуляторов. Организм достаточно быстро привыкает к быстрому семяизвержению, что может привести к разладу в сексуальных отношениях.

Самый простой способ избавиться от подобного страха — поговорить с женщиной, понять, сколько времени ей нужно для достижения оргазма, и подстроиться под ритм друг друга. Если преждевременная эякуляция происходит по соматическим причинам (заболевания половой системы), требуется вмешательство андролога или уролога.

«Иногда я удовлетворяю себя сам»

Еще один страх в сексе связан с самоудовлетворением. Мастурбация до сих пор многим представляется, как нечто грязное и постыдное. Поэтому во время онанизма или после акта самоудовлетворения мужчины мучаются чувством вины и стыда.

Это еще один пример проблемы, которая существует только в голове. Мастурбация – естественный способ физиологической разрядки, к которому можно прибегать, даже будучи в крепких и гармоничных отношениях.

«Вы не представляете, что мне снится!»

Достаточно легко понять, чего боятся мужчины, занимаясь сексом: разочаровать любимую, сделать что-то не так. Но некоторые мужские страхи связаны со снами и фантазиями. «Мне приснилось, что меня обнимает мужчина, неужели я гей?». «Меня возбуждает, когда я представляю, как мою девушку ласкает другой. Я извращенец?».

Эротические фантазии находятся во власти иррационального бессознательного. Не нужно пытаться анализировать их (до тех пор, пока они остаются просто снами и мечтами).

«У меня маленький…»

Это даже не столько страх, сколько комплекс, причем в большинстве случаев совершенно необоснованный. Мужчина начинает сравнивать себя с героями порнофильмов, верить небылицам, прочитанным в интернете, считая, что с его телом что-то не так. Часто этому способствует еще так называемый «синдром раздевалки»: когда подросток или юноша сравнивает свои размеры с размерами окружающих в раздевалке, бане или сауне.

Важно понимать, что размер не эрегированного члена не имеет значения: в состоянии «боевой готовности» он значительно увеличивается.

Чего боятся мужчины в сексе? Последствия страхов

Страхи могут принимать разную форму, но все они имеют негативные последствия: чем больше мужчина обращает внимание на свое смущение, тревогу и мысли, тем выше вероятность сексуальных неудач. Получается замкнутый круг: он боится – поэтому у него не получается. Неудачи подтверждают его страхи и усиливают их.

Справиться с тем, чего мужчины боятся в постели, легко: достаточно обратиться к психологу или сексологу. Также важно повышать собственную сексуальную грамотность, понимать, как работает женское и мужское тело. Сделать это можно на программе обучения «Психологическое консультирование в сексологии».

Почему некоторые мужчины боятся секса, с чем это связано и что в такой ситуации делать женщине?

Принято считать, что мужчины хотят секса практически всегда. И как-то с трудом верится, что некоторые из них комплексуют и боятся близости. Вот тебе и сильный пол…

Давайте разберемся чего боятся мужчины во время секса, почему это происходит и какие страхи мучают их при первой близости или последующих интимных отношениях с женщиной?

  • С кем это может произойти
  • По какой причине такое возможно и чего больше всего они опасаются
  • Как вести себя даме в этом случае

С кем это может произойти

Они такие разные, эти мужчины, которых пугает сексуальный контакт. Как ни странно, но избегать близости может не только невзрачный тип, стесняющийся своей непривлекательной внешности. Асексуалами иногда оказываются настоящие красавцы. Так кто же боится секса? Об этом нелишне знать девушке:

    Жертва строгого воспитания. Ответственность за то, что мужчина боится и избегает сексуальных контактов, лежит на родителях. В силу своих пуританских взглядов они запрещали сыну общаться с девочками, интерес к противоположному полу считали «греховным».

Вот так постепенно и подавлялась сексуальность. Результат печальный – взрослый юноша равнодушен к женщинам, даже побаивается их. Зато появляется риск развития гомосексуального влечения.

Маменькин сынок. Главная женщина его жизни – мама, и чаще всего такая родительница ограждает свое сокровище от общения с женским полом. Вряд ли мамаша беседовала с сыночком о сексе. Он стесняется, опасается этой стороны взрослой жизни.

Вероятно, что именно с маминого одобрения он будет выбирать партнершу для интимных отношений, если вообще решится на этот шаг. Сынок не хочет огорчать мамочку, что выливается в элементарную боязнь секса.
Мужчина со слабой сексуальной энергетикой. Здесь причина отсутствия интереса к сексу вызвана генетической программой. Низкий уровень влечения отмечается всего у нескольких процентов из всей мужской популяции.

Кстати, среди таких «слабаков» встречаются экземпляры очень даже мужественного вида. Но увы… Секс им неинтересен.
Чувствительная натура. Принадлежность к сильному полу еще не означает, что ваш партнер обязательно уверен в себе и привык добиваться цели. Встречаются излишне впечатлительные, эмоциональные типажи, которые болезненно переживают неудачи в интимной сфере.

Если бедолаге не раз отказывали в сексе или он был безнадежно влюблен, то риск возненавидеть женский пол и избегать близости очень велик.
Жертва неудачи в постели. Это коллега по несчастью слишком ранимого мужчины (смотри пункт выше). Но только здесь дело касается чисто физиологической стороны.

Читайте также  Определение отцовства и материнства

Неудачи в постели иногда случаются у всех – эрекция подвела в самый ответственный момент или партнерша осталась неудовлетворенной. Но не каждый станет зацикливаться на этом. А вот тот, кто регулярно переживает фиаско, будет бояться нового сексуального контакта.

  • Личная жизнь как диагноз или почему он не хочет секса?
  • Психология: почему он игнорирует даму, которая ему нравится?
  • Как вернуть былую страсть — рекомендации к действию!
  • Как правильно делать приятное своему любимому?
  • Гармония между вами — список основных ошибок слабого пола.

По какой причине такое возможно и чего больше всего они опасаются

По большому счету, мужчинам можно посочувствовать: иногда секс для них – вовсе не удовольствие, а источник проблем, фобий и комплексов. Находится масса причин, почему сильный пол опасается, даже избегает половых контактов. Об этом подробнее:

    Размер полового органа. Вот уж действительно «камень преткновения» для большинства мужчин.

Сколько ни убеждай их, что дело не в величине пениса, а они все равно страшно переживают по этому поводу. Некоторые – так сильно, что даже отказываются от близости с женщиной.
Боязнь неудачи. Даже мачо и альфа-самцы иногда побаиваются возможного конфуза – а вдруг мужской орган подведет или эрекции не будет? Что уж говорить об обычных мужчинах – страх фиаско в постели может накрыть любого.

Опасения усугубляются, если предстоит секс с новой партнершей или мужчина очень ждет свидания и дорожит отношениями с этой женщиной. Волнение может сыграть злую шутку…
Слишком быстрое семяизвержение. Если мужчина знает за собой такую особенность, не стоит удивляться, что он опасается очередного сексуального контакта. А вдруг опять партнерша будет разочарована?

Но преждевременная эякуляция может случиться с любым, особенно если желание переполняет, а страсти накалены до предела. Вот и переживает влюбленный перед свиданием: вместо предвкушения удовольствия его одолевает страх.
Боязнь сравнений. Это вполне понятный мужской страх. Кому же приятно оказаться хуже предшественника. Даже намек женщины на сексуальные достоинства своего бывшего партнера может заставить его сомневаться в своей состоятельности.

На фоне таких переживаний рождается боязнь сексуальных отношений. Некоторые предпочитают вообще отказаться от интима, лишь бы их не сравнивали с другими.

Страх перед женщиной – вернее сказать, боязнь крайностей. Некоторые дамы чересчур напористы, инициативны, а другие – холодны и безразличны, как Снежная королева.

Мужчину может отпугнуть и то, и другое. Ему не нравится, когда руководят каждым движением в постели и нет никакой реакции на его старания. Все-таки секс – процесс обоюдный…
Страх ответственности. Мужчина боится, что после ночи любви его дама будет требовать внимания к себе, непременного продолжения отношений. А он-то рассчитывал на приятное, ни к чему не обязывающее свидание.

А вдруг она забеременеет? Тогда все – прощай, свобода. Некоторые предпочитают не рисковать и избегают сексуального контакта.

Предлагаем посмотреть видео на эту тему:

Как вести себя даме в этом случае

Боится секса мужчина, а проблемы из-за этого возникают у обоих. Без активного участия женщины их не решить. Придется проявить терпение, тактичность, чуткость. Фантазия тоже пригодится:

    Не надо форсировать события, настаивать на сексе. Если он никак не решится на интим, значит, есть какое-то недоверие, появились сомнения. Ему нужно время, чтобы почувствовать уверенность в том, что все получится.

Важно стать для избранника другом, а не только желанной женщиной. Тогда есть шанс, что он поделится своими опасениями, а вместе будет гораздо проще решать любые проблемы.
Нельзя сравнивать партнера со своими бывшими. Это настоящий нокаут для мужской самооценки. Такую оплошность придется долго исправлять.

  • Любые замечания, шутки по поводу размеров мужского достоинства или сексуальных способностей категорически запрещены. Иногда невредно даже преувеличить его заслуги, лишний раз похвалить, побыть актрисой, изображая полную удовлетворенность.
  • Нужно проявлять тактичность, если у него что-то не получилось – проблемы с эрекцией или слишком быстрое окончание процесса. Придется убеждать партнера в том, что это случайность и такое бывает у всех, а в следующий раз все будет как надо.
  • Можно ненавязчиво, как бы невзначай намекнуть, что современные сексопатологи профессионально решают проблемы в интимной сфере. Есть шанс, что ваш партнер решится на визит к доктору, который поможет разобраться в причинах сексуальных страхов, чтобы устранить их.
  • Интим – дело тонкое. Сильные мужчины проявляют слабость, когда их одолевает боязнь секса.

    Хотя большая доля забот все равно ложится на хрупкие женские плечи. От правильного поведения, мудрости, чуткости женщины зависит, преодолеет ли партнер свои страхи или комплексы.

    Страхи мужчин – чего они боятся в сексе?

    Во всех культурах мужчина исконно почитался, как охотник и защитник в одном лице. Он добывает пропитание для своей семьи, он сражается за ее свободу на войне, он отстаивает ее интересы в любой ситуации. Но, как оказалось, эти непоколебимые гранитные колоссы с горячими сердцами тоже чего-то боятся. При этом немало мужских страхов связано с сексом. И не спешите удивляться, ведь самое главное еще впереди.

    К примеру, практически все представители сильного пола боятся незапланированной беременности (по данным независимых исследований порядка 84%) своей визави. В принципе, мы давно это знали, но на самом деле для современного мужчины – это один из самых сильных страхов. При этом стоит учесть тот факт, что мужики откровенно ненавидят презервативы, предпочитая при любом удобном случае лишать себя удовольствия пользоваться этими прозрачными силиконовыми «штуками».
    Но не стоит думать, что каждый мужчина будет всенепременно настаивать на аборте, если его женщина вдруг забеременеет. Это совсем другой вопрос, вопрос чести. Мы сейчас говорим о страхах и оказывается, что именно этого мужчины бояться больше всего – незапланированного ребенка.

    На втором месте в нашем топе мужских сексуальных страхов расположился весьма удивительный факт. Кто бы мог подумать, но мужчины (70% опрошенных) боятся девственниц! Это действительно так и, видимо, времена, когда невинность была обязательным критерием при заключении брака, бесследно канули в прошлое. Сегодня сильный пол не хочет «пачкаться», ему подавай кроткую, милую, но уже не девочку. О причинах этого явления можно рассуждать долго и упорно, но факт остается фактом – мужчины реально бояться секса с девственницами. Кстати, интересный момент: среди женщин чуть более трети (35%) не желают быть первым опытом у девственников.

    Итак, вот мы и подошли к сексуальному страху, который у мужчин всего мира занимает почетное третье место, хотя любой женщине может показаться, что это в принципе единственное, что волнует этих недалеких гуманоидов. Размер. 68% мужчин бояться того, что не смогут удовлетворить свою женщину из-за недостаточно большого размера. При этом, как известно, сами женщины крайне редко придают этому значение. Но в мужике всегда играет инстинкт самца и он невольно сравнивает себя с предыдущими партнерами своей избранницы. Плохо это или хорошо – вопрос к матушке природе. Но можете не сомневаться, что размер мужского достоинства действительно очень волнует наших героев дня .

    Читайте также  Шопинг: удовольствие или зависимость?

    При этом данный пункт (о достоинстве) можно несколько расширить, потому что все те же 70% мужчин боятся не удовлетворить свою партнершу, оставив ее без оргазма. С другой стороны по статистике, лишь 46% мужчин в процессе сексуального акта уделяют внимание не только своим собственным желаниям. Получается, что примерно каждый третий во время секса даже не думает об удовольствии партнерши, но потом переживает на счет того, осталась ли она удовлетворена или нет. А еще говорят, что у женщин с логикой не все в порядке…

    Четвертым пунктом можно отметить боязнь молодых парней показать свою неопытность в сексе. Но в целом это не страх, а некоторое даже опасение, которое в аналогичной степени свойственно и женщинам. Еще один мужской сексуальный ужас – преждевременное семяизвержение. И не смотря на то, что это в большей степени физиологический момент, который сглаживается в процессе взросления, он требует понимания со стороны партнерши, ведь подобные вещи могут оставлять сильные психологические отпечатки.

    Любопытнее всего то, что каждый третий мужчина боится сексуальных экспериментов. Да, это противоречит сложившемуся стереотипу, но со статистикой не поспоришь. Вероятно, некоторых женщин это может огорчить, но, во-первых, это лишь повод взять инициативу на себя, а во-вторых, – меньше за юбками будет бегать![iiii]

    Мужские страхи в постели и твои действия, чтобы их побороть

    Ты считаешь, что сексуальные страхи свойственны лишь молодым парням с малым опытом близких отношений с противоположным полом? Увы, ты ошибаешься, у любого взрослого мужчины найдется парочка фобий, которые не дают ему спокойно расслабиться в постели и получать массу удовольствия от секса. Чего же боятся мужчины в постели, и как помочь побороть этот страх подскажет женский интернет журнал «Быть Женщиной».

    Топ-5 мужских сексуальных страхов в постели

    На первом месте в топе фобий и не только в сексуальном плане – это боязнь, того, что в самый ответственный момент пропадет эрекция. По статистике 30% представителей мужского пола страдают подобной проблемой.

    Нарушение эрекции происходит не только с любителями горячительных напитков и злостными курильщиками, но и с теми, у кого к примеру сидячая работа, или ненормированные графики работы, а также с мужчинами, которые занимают высокие поста, испытывающие постоянный стресс.

    Так что если твой ненаглядный — топ-менеджер крупной компании, трудоголик, или же большую часть рабочего дня проводит за рулем, то он находится в группе риска.

    Как себя вести женщине, если у любимого нарушение эрекции?

    Что же тебе делать, если в постели вдруг мужское достоинство поникло? Самое главное: знай, что он тебя хочет также как и раньше и ты для него все такая же сексуально привлекательная. Помоги ему, постарайся продолжить секс. Нежно приласкай его. Поцелуй, обними, веди себя естественно и легко. Сконцентрируй свою ласку и нежность на его эрогенных точках. Используй лубрикант для своих ласк. Или сразу начни с оральных ласк. Нежными прикосновениями поглаживай его уздечку и крайнюю плоть – сработает на 100%.

    Прелюдию начните с мастурбации, тогда страх «встанет или нет» исчезнет, а эрекция не заставит себя ждать, ну, а что вам делать потом – ты прекрасно знаешь сама

    Второй распространенный мужской страх – преждевременная эякуляция. Конечно, ничего страшного нет, если вы давно не видели друг друга, и тогда ваш половой акт очень быстро подошел к концу. В этом случае вы через короткий промежуток времени вернетесь к сексу. А вот как быть в том случае, когда мужчина быстро кончает, а партнерша еще не достигла оргазма?

    Молодым парням и мужчинам, живущим нерегулярной половой жизнью беспокоиться нет повода, все объясняется их нетерпением и жажде новых ощущений, что приводит к преждевременной эякуляции.

    В некоторых случаях быстрый секс требует врачебной коррекции или медикаментозного лечения (если данная сексуальная дисфункция возникла из-за воспаления семенных пузырьков).

    Как же понять, когда появилась проблема у вас? Если твой любимый мужчина раньше занимался с тобой любовью подолгу, а тут вдруг стал успевать за считанные минуты насладиться близостью, тогда тебе пора прибегнуть к нашим советам.

    Что делать женщине, если у мужчины преждевременная эякуляция во время занятий любовью?

    1. Если вы занимаетесь любовью без презерватива, то в следующий раз воспользуйтесь ним. Благодаря этому «изделию» головка полового члена становится менее чувствительной, а секс – длительней.
    2. Попробуйте следующее упражнение во время занятия любовью. Когда мужчина готов кончить, ему необходимо остановиться, немного успокоиться и продолжить. После 10-15 таких упражнений вы увидите положительный результат, так обещают сексологи.

    Третий страх у мужчин – это страх первого раза с новым партнером. Признаться честно это обоюдный страх как мужчин, так и женщин. Чаще всего мужчины комплексуют на то, как отреагируешь ты на размер его мужского достоинства, а вдруг не удержишь свой острый язычок за зубами, и отпустишь шуточку в его сторону.

    Как же себя вести, чтобы ваш первый раз повторился?

    Во-первых, тебе стоит прислушаться к своему новому партнеру. Спрашивай, что ему нравится в постели, а что нет, ведь ты не можешь прочесть его мысли.

    Во-вторых, оставь все свои эксперименты на потом. В первый раз лучше довериться простому варианту: постель, классические позы для секса (акробатические этюды вы можете попробовать в следующий раз) и получай удовольствие от секса. Однако это все не работает, если первый раз с новым партнером – это спонтанный секс, когда вы хотите этого прямо здесь и сейчас

    Еще один мужской страх в постели – это женский оргазм. А точнее, его симуляция. Тебе наверно знаком вопрос «Ты уже? Тебе понравилось?». Конечно, в такой момент не хочется его огорчать, и ты отвечаешь ему «Да, дорогой!».

    Любой мужчина, задавая эти вопросы, желает знать, что он в постели супер-мачо. А многим дамам не хочется его обижать, вот и приходится увиливать от правдивого ответа.

    Что же нужно делать, чтобы и оргазм получить и мужчина остался доволен?

    Продлите прелюдию, причем это должна быть твоя инициатива, сделай расслабляющий массаж плавно переходящий в эротический с аромамаслами, а затем поменяйтесь ролями.

    Не стесняйтесь своих эротических фантазий и делитесь ими со своим партнером, возможно, он сам хотел предложить тебе нечто подобное.

    Пробуйте разные сценарии занятий любовью, включите свою фантазию, ведь вариантов масса (в ванной, стоя, на полу, в гостях у друзей и т.д.).

    Ищите новое, что вам обоим нравится. К примеру, попробуйте ролевые игры. Покорная медсестра, или страстная бизнес-леди в чулочках и короткой юбке без нижнего белья

    Пятый мужской страх – непроизвольная эрекция. Ведь обычно такая эрекция быстро проходит и часто в самый разгар занятий любовью. В чем же суть данного страха? Постоянное ожидание неудачи, когда человек зациклен на этом – она обязательно произойдет. Как же понять какая эрекция настоящая?Очень просто – начни прелюдию, ведь тебе тоже необходимо разогреться перед занятием любовью.

    Читайте также  Сиалис: когда с мужской силой все в порядке

    А хорошему любовнику ничто не помешает для занятия сексом. Пусть он начнет ласкать тебя, нежно стимулировать твои эрогенные зоны, сделает легкий эротический массаж.

    Утренняя эрекция – на самом деле обычная физиология. Так что реагировать на нее тоже следует достаточно спокойно. Занимайтесь сексом тогда, когда вы действительно этого хотите.

    4 страха мужчины в постели: как их найти и обезвредить

    Чего боятся мужчины в интимной сфере? И можно ли эти страхи обнаружить и избавиться от «блоков», мешающих получить удовольствие? Рассказывает врач-сексолог.

    1. Страх несоответствия ожиданиям партнерши

    Этот страх, как правило, возникает у мужчин нарциссического типа. Довольно часто такие мужчины придают особое значение отношениям с «избранной» женщиной, идеализируют ее и боятся не соответствовать ее ожиданиям. Проявляется он в навязчивых опасениях оказаться неинтересным или не суметь произвести эффект. Интересно, что страх может как подкрепляться поведением партнерши, так и быть просто надуманным и спроецированным на нее.

    Что делать?

    Самый эффективный способ борьбы с подобными страхами — столкновение с реальностью. Что можно порекомендовать мужчине? Посмотреть на ситуацию со стороны и подумать: а действительно ли от вас ждут каких-то сверхспособностей?

    Если да, то, как бы вы себя не вели, скорее всего, женщина будет стремиться вас обесценить. В этом случае проблема касается не только и не столько интимной сферы. Вы можете повспоминать или узнать у партнерши, что ее не устраивает в ваших отношениях. Когда проблема будет найдена, стоит обсудить ее и найти компромиссный вариант.

    Если же все разыгрывается в вашей голове, осознание того, что страх никак не связан с реальностью, помогает снизить тревогу и расслабиться.

    2. Страх пробовать что-то новое

    Этот страх связан с неуверенностью в себе, комплексами, лежащими в интимной сфере, всевозможными секс-запретами и табу. Поскольку интимные отношения — территория крайней уязвимости для некоторых людей, то «шаг вправо, шаг влево» от привычного сценария поведения может вызывать сильный страх. Как это — сделать что-то новое? А вдруг все пойдет не по плану? Вопросы роятся в голове мужчины, и он в нерешительности отстраняется от опасной, на его взгляд, затеи.

    Что делать?

    В этой ситуации можно визуально представить «картинку» того, как все будет происходить. Причем вы можете вообразить себя наблюдателем, который смотрит на происходящее со стороны. Исследуйте новое пространство как первооткрыватель.

    Задайте себе четыре вопроса, которые помогут понять, чего вы боитесь, и преодолеть страх.

    1. Какие реакции вызывает у вас что-то новое?
    2. Как откликается ваше тело?
    3. Что пугающего есть в этом опыте?
    4. Может ли новый опыт доставить вам удовольствие?

    Конечно, если «новое» не вписывается в ваш диапазон приемлемости, от эксперимента лучше отказаться. А если, представляя себе ситуацию со стороны, вы испытали только приятные эмоции, то это повод поэкспериментировать в реальности.

    3. Страх, что партнерша откажет в сексе

    Страх отказа в сексе довольно часто напрямую связан с детско-родительскими отношениями, а именно — со связью между матерью и ребенком. Он возвращает мужчину к травме отвержения, которую мальчик пережил в детстве. Этот глубинный страх опирается на травматический опыт мужчины и всегда ассоциируется с очень болезненными чувствами.

    Что делать?

    Поскольку партнерша в данной ситуации подбирается «по образу и подобию» матери, то логично, что мужчине действительно раз от разу отказывают в близости. Таким образом происходит ретравматизация — повторное попадание в травму, что усугубляет положение.

    Справиться самостоятельно с этой ситуацией довольно сложно. Что вы можете сделать?

    Как известно, понимание проблемы — это уже половина ее решения. Попробуйте осознать ваш сценарий. Вспомните, повторялись ли подобные ситуации в отношениях с другими женщинами. Как сейчас вы реагируете на ситуацию отказа, о чем думаете, что себе представляете? Осознание сценария станет большим шагом навстречу переменам.

    4. Страх, что не получится: «моя физиология меня подведет»

    Этот страх является симптомом тревожно-мнительной личности. Подобные мужчины в принципе склонны формировать различные опасения во многих ситуациях, они могут бояться мирового апокалипсиса или укуса муравья. Но особенно виртуозно тревожно-мнительные мужчины генерируют страхи в интимной сфере. С чем они связаны? Так называемый «страх осечки» напрямую связан с проблемой полоролевой идентичности. Проще говоря, такой человек не чувствует себя мужчиной.

    Что делать?

    Часто у людей с подобными страхами в детстве не сформировалось представление об образе себя как мужчины. Как во взрослой жизни можно восполнить это недостающее звено? Вы можете получить опыт мужского поведения и присвоить его себе, наблюдая и общаясь с авторитетными и значимыми для вас мужчинами. Это может быть коллега, друг или родственник.

    Еще один вариант — найти в кино и литературе примеры идеального, по вашему мнению, мужчины. Какие ценности вы разделяете с этими образами, что вам нравится в их поведении, что хотелось бы «примерить» на себя? Каждый день совершайте какое-то небольшое действие, которое на шаг приблизит вас к желаемому идеалу. Поступать так нужно регулярно, что в последующем приведет к «накопительному эффекту».

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: