Температура тела во время беременности: норма и отклонения - Yaboltushka.ru

Температура тела во время беременности: норма и отклонения

Температура при беременности

Беременной женщине важно оберегать себя от вирусов и простуд, ведь они могут негативно повлиять на будущего ребенка. Однако не всегда удается избежать инфекции, которая влечет за собой гипертермию. Что делать в таком случае, ведь будущей маме противопоказаны многие лекарства?

С чем связана повышенная температура тела при беременности

Если показания термометра немного выше нормы, не нужно волноваться. Нередко температура поднимается на ранних сроках беременности и даже до задержки менструаций. Именно так проявляется действие прогестерона. Этот гормон, необходимый для прикрепления плодного яйца и нормального развития плода, воздействует на нервную и пищеварительную системы, обмен веществ, настроение, артериальное давление и так далее.

Температура 37 и немного выше считается допустимой при беременности на ранних сроках. Однако если градусник показывает больше 37,5°, необходимо принимать срочные меры.

Гипертермия может возникнуть стресса, физического перенапряжения или индивидуальных реакций. Однако самые частые причины — это:

  • грипп или ОРВИ;
  • воспалительные заболевания;
  • инфекции;
  • нарушение функций щитовидной железы;
  • аллергические реакции;
  • болезни дыхательной и мочевыделительной системы.

Чем грозит высокая температура при беременности?

Гипертермия несет опасность на любом сроке. Так, температура в первом триместре беременности может вызвать самопроизвольный аборт. Не исключено уплотнение плаценты и врастание ее в мышечную ткань матки.

Плоду грозит нарушение синтеза белка, образований патологий нервной и систем. В число негативных последствий также входят неправильное формирование конечностей, отставание в умственном развитии.

Высокая температура при беременности во втором триместре не так опасна, как в первом. Это объясняется тем, что уже сформирован плацентарный барьер, который защищает плод от инфекций. Однако расслабляться не стоит. Гипертермия может быть симптомом опасного заболевания, поэтому необходимо установить диагноз и принять срочные меры.

Если температура повышается в 3 триместре беременности, риск того, что она повлияет на развитие плода, минимален, ведь организм ребенка уже сформирован. Тем не менее, нельзя игнорировать гипертермию. Это состояние способно вызвать преждевременные роды и гипоксию плода.

Повышение температуры при беременности: что делать?

  1. Самое главное правило: немедленно обращайтесь к врачу. Специалисты медицинского центра «Поликлиника+1» знают, как лечить будущих мам на любом сроке беременности. Мы назначаем необходимые анализы и ставим точный диагноз.
  2. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только доктор может правильно оценить риски и подобрать лекарство, которое не навредит ни маме, ни малышу.
  3. Не стоит при беременности сбивать температуру 37°. Беспокоиться следует, если она держится более трех суток или достигает 37,8°.
  4. Не переносите болезнь на ногах. Соблюдайте постельный режим, высыпайтесь, избегайте волнений.

Высокая температура при беременности на ранних сроках вызывает больше проблем, чем во втором и третьем триместрах. В этот период нельзя применять медицинские препараты, чтобы не навредить ребенку. Не следует использовать и средства народной медицины: некоторые травы могут негативно влиять на течение беременности.

Чтобы сбить температуру, рекомендуется:

  • Пить много теплой, но не горячей жидкости. Это может быть некрепкий чай с лимоном или малиной, липовый или ромашковый отвар. На поздних сроках питьевой режим более строгий профилактики отеков.
  • Ставить прохладные компрессы на лоб.
  • Полоскать горло и промывать носоглотку солевым раствором.

Ни в коем случае нельзя парить ноги в горячей воде и прикладывать к ним грелку. Лучше надеть теплые носки.

Во время беременности противопоказаны также растирания спиртом или уксусом. Дело в том, что токсичные компоненты этих жидкостей моментально попадают в организм женщины и наносят вред плоду.

Чтобы избежать повышения температуры, будущая мама должна принимать меры предосторожности. Не находитесь в местах массового скопления людей, особенно во время эпидемий. Дышите свежим воздухом, опасайтесь сквозняков, ешьте свежие овощи и фрукты, богатые витаминами.

Базальная температура при беременности

Photo by Polina Tankilevitch from Pexels

Женщины, которые планируют беременность или уже находятся в ожидании малыша, отлично знакомы с понятием базальной температуры. Многие называют ее просто БТ. О чем говорят ее показания – рассказываем в этой статье.

Что такое БТ и зачем ее измерять?

Базальная (ректальная) температура – температура тела, которая измеряется нестандартным способом. Градусник держат не в подмышках, а во рту, анусе или влагалище.

Для чего ее измеряют?

Женщина начинает следить за уровнем своей базальной температуры тогда, когда хочет стать матерью. БТ помогает ей отследить момент овуляции, когда шансы забеременеть особенно высоки.

На протяжении практически всего цикла ее значение находится на уровне 37 градусов по Цельсию, но в определенный момент она повышается на 0,3-0,4 градуса. Это сигнал о том, что овуляция наступила. Во время месячных, а иногда за пару дней до этого, БТ снова возвращается на отметку в 37 градусов.

Если она остается повышенной – это может быть сигналом о беременности. С каждым днем в организме будущей матери увеличивается количество прогестерона – гормона, который отвечает за то, чтобы эмбрион смог зацепиться за внутреннюю поверхность матки и начал свое развитие.

Если уровень прогестерона остается низким, то температура постепенно понижается и вскоре наступает менструация.

Как расшифровать данные ректальной температуры?

Как понять, что прогестерон вырабатывается в достаточном количестве и оплодотворение произошло?

Базальная температура при беременности еще до задержки находится на уровне 37,1-37,4 градуса. Это среднестатистическая норма, хотя возможны и отклонения. Если термометр показывает такую температуру больше 3 дней, а такие факторы, как простуда, воспаление или другая болезнь исключены, то вполне вероятно, что внутри женщины зарождается новая жизнь.

Это не окончательный диагноз, он должен быть подтвержден врачом.

Если температура влагалища при беременности повышается до отметки в 37,8 или, наоборот, падает ниже 36,4 градуса по Цельсию, женщине стоит обратиться за консультацией в клинику. Такие колебания часто сигнализируют об отклонениях в здоровье. Но ставить самостоятельные диагнозы и назначать домашнее лечение, только чтобы не идти к врачу, мы не советуем.

Также просим вас заранее не паниковать. Пожалуйста, помните, что для некоторых женщин ректальная температура в 38 градусов на ранних сроках беременности оказывается нормой. Поэтому не стоит заранее паниковать, но и откладывать визит в больницу также не советуем.

People фото создан(а) freepik — ru.freepik.com

Суточные колебания БТ

На уровень базальной температуры влияют многие факторы: нагрузки и физическая активность, меню, одежда и т. д. Считается абсолютно нормальным, если БТ незначительно меняется в течение дня. Колебания в пределах 1 градуса обычно считаются нормой.

При этом утром температура обычно минимальна, а к вечеру постепенно повышается.

Когда и как измерять БТ?

Из-за того, что температура в течение дня меняется, важно проводить измерения ежедневно в одно и то же время. Лучше всего, если это будет раннее утро – тогда эти показания считаются наиболее показательными.

Как именно это делать?

С вечера подготовьте градусник и положите его так, чтобы утром можно было легко взять его в руки, не поднимаясь с постели.

Выберите метод, который будете использовать на протяжении всего периода: вы можете помещать градусник либо во влагалище, либо в прямую кишку.

Определитесь со временем. Небольшие отклонения допустимы, но они не должны быть больше получаса.

Измерять температуру стоит после полноценного сна, который в идеале должен длиться 8-10 часов. Минимальное допустимое значение – 5-6 часов.

Читайте также  Новый тренд в индустрии красоты – лазерные технологии picosure

Время между процедурой и последним половым актом должно быть больше 12 часов.

Проводить замер лучше всего в состоянии полного покоя, лежа на спине. Специалисты не рекомендуют даже поворачиваться на бок, а тем более вставать с кровати.

Держать градусник нужно 3-5 минут.

Важно! Стоит помнить, что даже незначительная простуда, а также прием лекарств может оказывать влияние на показатели. Не забудьте учесть эти факторы. Это поможет вам избежать неправильных выводов и ложных надежд.

Зачем нужен график?

Организм – явление сложное, поэтому важно внимательно следить за его показателями, если вы мечтаете забеременеть. График базальной температуры при беременности еще до задержки позволяет понять, что оплодотворение, возможно, состоялось и женщина уже находится в ожидании малыша.

График позволяет не только видеть процесс изменения температуры в течение цикла, но и учитывать в анализе сопутствующие факторы, такие как болезнь или недомогание, стресс, прием лекарств и т. д.

Советуем внести в график следующие параметры:

день цикла (их количество будет разным в каждом отдельном случае);

сопутствующие факторы (прием лекарств, болезнь и т. д.).

Важно вести график постоянно. Да, это может быть утомительно и в какой-то момент захочется все бросить. Но важно соблюдать дисциплину и необходимые правила.

Photo by cottonbro from Pexels

Можно ли определить беременность градусником без графика?

Это возможно, но не гарантирует 100%-го результата.

Как это сделать?

Перед сном положите градусник рядом с кроватью, чтобы можно было легко дотянуться до него, не вставая с постели.

Проснувшись утром, не совершайте резких движений. Возьмите градусник и измерьте температуру либо ректально, либо поместив его во влагалище. Вагинальная температура при беременности составляет 37,1-37,3 градуса по Цельсию. Если вы обнаружили на своем градуснике похожее значение – поздравляем! Существует вероятность, что вы в положении.

Важно помнить, что этот метод не дает 100%-й гарантии. Поэтому не ставьте самостоятельных диагнозов, проверьте данные с помощью теста либо сдав гормон ХГЧ в больнице.

Помните, что повышенная температура может быть вызвана другими факторами, среди которых:

воспалительный процесс в организме;

переутомление и стресс;

нарушение гормонального фона.

Высокая базальная температура на ранних сроках беременности считается нормой, но начиная примерно с 17-й недели этот показатель постепенно падает и уже к 20-й неделе приходит к своему постоянному значению. В 3-м триместре отслеживать БТ необязательно.

Когда базальная температура отклоняется от нормы?

Если вы ведете график и заметили, что БТ отклонилась от своих нормальных значений, то это обычно означает одно из двух событий:

либо в организме женщины уже зародилась новая жизнь.

В первом случае шанс забеременеть увеличивается во много раз, и паре важно не упустить этот момент. Иначе придется ждать следующего месяца и делать новую попытку.

Во втором случае повышение температуры служит добрым вестником: событие, которое будущие родители так ждали, наконец состоялось. Впереди их ждет новая удивительная жизнь.

График БТ на ранних сроках беременности полезен будущей маме. Если вы уже в положении, а БТ вдруг стала слишком высокой – это повод обратиться к врачу. Такое отклонение обычно сигнализирует либо об инфекции или воспалении, либо о внематочной беременности.

Когда показатели, наоборот, ниже нормы, это может говорить о том, что организм приостановил выработку прогестерона. А значит, возможна угроза выкидыша или замершей беременности.

Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?

Когда сперматозоид не проникает в яйцеклетку, концентрация прогестерона постепенно снижается, температура приходит к своему изначальному значению и наступает менструация.

В этом случае организм женщины полностью очищается и готовится к новой попытке забеременеть. Даже если вас разочаровал этот факт, важно оставаться спокойной, не нервничать сверх меры, заботиться о себе и верить!

Если температура остается стабильно высокой – это может говорить о наличии в организме женщины воспалений. В этом случае важно обратить внимание на цвет и консистенцию выделений, а также на общее состояние, и обязательно обратиться за консультацией к врачу.

В каких случаях нужно идти к врачу?

Как мы уже сказали выше, если БТ достигает или превышает 38 градусов по Цельсию, стоит отправиться в больницу, где женщину осмотрит врач и исключит возможность внематочной беременности.

К врачу также стоит обратиться, если базальная температура в первые недели беременности опускается ниже 37 градусов. Это может быть признаком замершей беременности или других отклонений в развитии плода.

Помимо общего осмотра врач проведет УЗИ и назначит другие необходимые процедуры, которые позволят поставить точный диагноз и выработать план дальнейших действий.

Если вы обнаружили какие-то отклонения БТ от нормы – не стоит заранее паниковать. Организм каждой женщины уникален. И вполне возможно, то, что считается отклонением для других, для вас будет абсолютной нормой.

Измерение базальной температуры тела с целью предохранения

Некоторые женщины использует этот процесс как метод контрацепции.

Повышенная температура сигнализирует об овуляции, а этот день и 2-3 последующих – период максимальной вероятности забеременеть. Поэтому женщины воздерживаются от секса в этот период.

Важно отметить, что такой способ не гарантирует 100%-й контрацепции и не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

Помощь Беременным женщинам и мамам

Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

Температура 37 при беременности на ранних сроках – норма или патология

Температура 37 при беременности на ранних сроках – не всегда повод для паники, иногда значения повышаются из-за физиологических причин и воздействия внешних факторов. Но если гипертермия сопровождается другими симптомами – незамедлительно начинайте лечение, подобное состояние негативно влияет на здоровье будущей мамы и развитие плода.

Причины температуры 37 во время беременности

Изменение показателей в начале беременности может быть нормой, или свидетельствовать о развитии инфекционных заболеваний.

Нормальные показатели при беременности

Небольшое повышение температурных показателей – один из первых признаков беременности, значения повышаются сразу после зачатия, ещё до задержки. В первые недели температура 37–37,4 градуса – нормальное явление, гипертермия развивается на фоне резкой гормональной перестройки, повышения уровня прогестерона в крови.

Базальная температура 37–37,4 в первом триместре – это норма, такие показатели свидетельствуют о правильном течении беременности.

Причины субфебрильной температуры у беременных в первые дни:

  1. Головная боль, незначительное повышение температурных значений, слабость, сонливость – эти симптомы возникают на фоне естественного снижения иммунитета, чтобы организм не воспринимал эмбрион как чужеродное тело, и не начал отторгать его.
  2. Спровоцировать незначительную гипертермию у беременных может перегрев на солнце, длительное пребывание в душном, жарком помещении – в таких ситуациях достаточно перейти в прохладное место, выпить воды, желательно прилечь и приложить холодный компресс на лоб или шею.
  3. Колебание температурных показателей происходит после употребления острой или горячей пищи.
  4. После интенсивных физических нагрузок, полового акта нередко температура повышается до 37,4 градуса.

С началом 2 триместра температурные показатели приходят в норму, исчезает токсикоз и сонливость, реже беспокоят перепады настроение – это связано с тем, что формируется плацента, жёлтое тело, которое вырабатывает прогестерон, рассасывается.

Читайте также  Почему стоит купить массажер: различия между механическими и электрическими

Из-за изменения гормонального фона замедляется процесс теплоотдачи, что провоцирует появление невысокой температуры, особенно в вечернее время.

Отклонения от нормы

Длительное или частое повышение температуры у беременных до отметки 37–37.5 градусов в совокупности с другими неприятными симптомами – признак инфекционных патологий. Во время вынашивания ребёнка иммунитет у женщин ослабевает, респираторные заболевания одолевают чаще, обостряются хронические болезни.

Опасные причины повышения температуры:

  • грипп, ОРВИ, кишечные заболевания;
  • инфекции;
  • заболевания мочеполовой, выделительной системы;
  • нарушения в работе нервной и эндокринной системы;
  • обострение хронических заболеваний.

Если гипертермия возникала на фоне патологических процессов в организме, отмечают и другие неприятные симптомы – кашель, насморк, сильную головную боль, дискомфорт при мочеиспускании, тянущие боли в поясничном отделе и нижней части живота.

Что делать при повышенной температуре?

В 1 триместре не рекомендуют сбивать температуру, если показатели находятся в пределах 37–37,5 градуса, даже если присутствуют симптомы простуды. Гипертермия свидетельствует о том, что иммунная система борется с патогенными микробами самостоятельно, медикаментозная поддержка организму не требуется.

Правила поведения при субфебрильной температуре:

  • соблюдайте постельный режим – организму нужны силы для борьбы с болезнетворными микробами;
  • больше пейте тёплой жидкости – морсы, компоты, чай, отвар шиповника ускоряют процесс очищения организма от токсичных веществ, способствуют укреплению иммунитета;
  • проветривайте комнату, увлажняйте воздух – слизистые в носу задерживают микробы, если они пересыхают, инфекция проникает в верхние и нижние дыхательные пути, что чревато развитием бронхита, пневмонии;
  • включите в рацион продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и легко усваиваемых белков, кисломолочную продукцию;
  • прогулки при температуре не противопоказаны, если общее самочувствие в норме.

Если температура начала подниматься после травмы, приёма лекарственного препарата, гипертермия сопровождается кровянистыми влагалищными выделениями, болью в животе, тошнотой, поносом, резким изменением артериальных показателей – обязательно незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Лекарства

Список разрешённых при беременности препаратов невелик, большинство лекарств обладают тератогенным действием. Прибегать к медикаментозному лечению следует, если показатели приближаются к отметке 38 градусов, или субфебрильная температура держится более 3 дней – только по показаниям врача.

Безопасные лекарства для беременных:

  • противовирусные препараты – Гриппферон, Вибуркол, назначают при ОРВИ и других респираторных вирусных заболеваниях;
  • антибиотики пенициллинового ряда – Ампиокс, Ампициллин, назначают при бактериальных инфекциях;
  • жаропонижающие препараты – Парацетамол, Ибупрофен;
  • препараты при боли в горле – Лизобакт, Фарингосепт;
  • назальные средства против насморка – Аква Марис, Пиносол;
  • вагинальные суппозитории с антибактериальным действием – Гексикон, Тержинан, назначают при инфекционных патологиях половых органов.

При обострении хронических патологий лечение назначают только в экстренных случаях, чаще всего врачи откладывают медикаментозную терапию на послеродовой период.

Важно! При беременности противопоказаны препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, для лечения ринита лучше не использовать сосудосуживающие капли.

Народные средства

Нетрадиционный методы лечения при беременности используйте осторожно, поскольку многие из них могут вызвать серьёзные аллергические реакции, другие негативные последствия.

Несколько простых и безопасных рецептов:

  1. Смешайте 2 ст. л. плодов малины, 4 ст. л. мать-и-мачехи, 3 ст. л. подорожника. Сбор залейте 500 мл кипятка, оставьте в закрытой посуде на полчаса, процедите. Принимайте настой по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
  2. Заварите 250 мл кипятка 1 ч. л. измельчённой коры белой ивы, охладите, процедите. Принимайте по 15 мл каждые 6 часов.
  3. При простуде заварите 2 ч. л. липы 220 мл кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте по 100 мл напитка трижды в день.

Обтирание водочными и уксусными растворами во время беременности делать нельзя.

Чем опасно повышение температуры?

Продолжительное повышение температурных показателей свыше 37,5 градуса опасно для беременных, особенно на ранних сроках – вероятность выкидыша при гипертермии увеличивается в 5 раз.

Последствия гипертермии на ранних сроках:

  • повышение тонуса матки;
  • нарушение выработки белков;
  • тяжёлый ранний токсикоз;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Если температура поднимется во втором триместре, то нарушается процесс формирования внутренних органов и систем у плода, ребёнок может родиться с уродствами или тяжёлыми врождёнными патологиями.

Опасна для беременных и низкая температура, если показатели снижаются до отметки 36 градусов, это может свидетельствовать о недавних вирусных инфекциях, анемии, замершей беременности.

Небольшое повышение температуры тела в начале беременности – в большинстве случаев нормальное явление – не стоит лишний раз нервничать, стрессы негативно влияют на развитие плода. Если же вы всё же переживаете, не занимайтесь самолечением – лекарственные и народные средства могут причинить вред здоровью будущей мамы и ребёнку.

ОБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

комитета здравоохранения Курской области

  • СВЕДЕНИЯ О МЕДИЦИНСКОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
    • Историческая справка
  • ВЫШЕСТОЯЩИЕ И КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ
  • ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
    • Права и обязанности граждан в сфере охраны здоровья
    • Инвалидам и маломобильным гражданам
  • ВАКАНСИИ
  • КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
  • ДОКУМЕНТЫ
  • ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ

Баннеры здоровья

Баннеры

«Горячая линия»

8 (800) 200 0 200

— рисков потребления алкоголя
— рисков потребления наркотиков

Вы интересуетесь или хотите пройти диспансеризацию?

Диспансеризация на экране монитора, планшета, смартфона!

Начните диспансеризацию прямо сейчас!

Вы можете ответить на вопросы анкеты и получить информацию о Ваших факторах риска и возможных заболеваниях на электронную почту.

Если Вам от 40 до 65 лет, внесите данные артериального давления и холестерина и узнайте абсолютный сердечно-сосудистый риск.

Распечатайте заполненную анкету и запишитесь на прием к врачу через региональный портал онлайн записи или обратитесь в поликлинику, к которой Вы прикреплены для прохождения диспансеризации или профилактического осмотра.

Беременность и температура

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш появился на свет здоровым, поэтому во время беременности любые изменения в организме воспринимаются женщиной с опаской. особенно вызывает беспокойство немотивированный подъем температуры. Температура поднимается обычно до 37,2 0 -37,5 0 , особых жалоб не вызывает, может наблюдаться некоторая слабость и сонливость. Подъем температуры у разных женщин происходит по-разному. У некоторых появляется только при физической нагрузке, при работе по дому, у других появляется во второй половине дня или держится в течение суток. Обычно не столько беременные, сколько их родственники сильно переживают по этому поводу.

Если рассматривать причины подъема температуры тела, то во время беременности (особенно в I триместре) она может быть несколько повышенной (в пределах 37,2 0 -37,4 0 ). Это связано с тем, что в организме увеличивается выработка гормона прогестерона. Во II фазу менструального цикла под его влиянием происходят изменения в слизистой матки, подготавливающие ее к имплантации зародыша. После наступления беременности продукция прогестерона увеличивается. Примерно до 12-14 недель образование прогестерона продолжается в «желтом теле» яичника, а позднее эту функцию на себя берет плацента. Прогестерон обладает влиянием на центр терморегуляции в головном мозге. И именно изменения гормонального фона и изменения терморегуляции становятся причиной небольшого повышения температуры тела во время беременности у ряда женщин. Исследования о частоте подобного проявления не проводились, но по наблюдениям оно бывает у 3-5% беременных. Это не связано ни с ростом, ни с весом, а носит сугубо индивидуальный характер. Первые недели беременности идет мощная перестройка обмена веществ и гормонов. Такое повышение температуры патологией не являются. Колебания температуры, утомляемость, сонливость, изменения настроения, аппетита, тошнота обычно проходят к 12-14 неделе беременности. На развитие ребенка субфебрильная температура не влияет.

Если все-таки повышение температуры вызывает беспокойство, и Вас продолжают терзать сомнения, то надо ликвидировать очаги хронических инфекций – вылечить зубы, полоскать горло при хроническом тонзиллите, и обязательно проверить свое здоровье у терапевта. Сдать анализы крови, мочи, биохимические, ВИЧ и т.п. Если все анализы в порядке, нет очагов хронических заболеваний (гайморит, пиелонефрит и др.) и отсутствуют какие-либо жалобы, то знайте, что все замечательно и для переживаний нет никаких причин!

Читайте также  Как проходит имплантация зубов

А вот если наряду с температурой высокой или не очень жалобы все-таки есть необходимо срочно обратиться для выявления причин заболевания, т.к. в некоторых случаях высокая температура опаснее для плода, чем назначаемые врачом лекарственные средства. Повышенную температуру, в том числе и во время беременности могут давать многие заболевания. Для того чтобы этого не произошло с первых недель надо беречь себя, не переохлаждаться, в период эпидемии гриппа избегать людных мест, общественного транспорта. Употреблять в пищу больше овощей и фруктов, не забывать про белковую пищу. И тогда через 9 месяцев Ваш малыш порадует мир первым криком.

Температура тела: норма и патология

Главным показателем состояния здоровья человека является температура его тела. Именно она отражает соотношение между теплом вырабатываемым различными органами и тканями, и теплообменом происходящим между телом и окружающим его средой. Температура тела выступает в качестве биологического маркера, показывающего текущее состояние организма.

Терморегуляция в организме

Для нормальной жизни человека требуется, чтобы теплообмен производился постоянно. Он зависит от особенностей организма и от наличия различных рефлекторных раздражителей, причем изменения могут сказываться даже в случае, если температура окружающей среды остается неизменной.


Нарушение терморегуляции

В первую очередь такие нарушения могут происходить в результате воздействия внешних или внутренних факторов. Например, к внутренним относятся различные виды заболеваний.

Основными симптомами можно считать:

озноб, в результате гиперкинеза – когда происходят непроизвольные мышечные сокращения;

в результате гипотермии – последствия переохлаждения организма;

как следствие гипертермии – в случае перегрева организма.

Основными причинами нарушения терморегуляции являются:

врожденный или полученный дефект гипоталамуса. Он может негативно сказываться на работе многих внутренних органов, в том числе и на самой температуре тела;

перемена климата. Этот внешний фактор, способен воздействовать на температуру тела, в результате адаптации организма;

злоупотребление алкогольными напитками;

следствие процессов, связанных со старением;

различные психические расстройства.


Повышенная температура тела

Один из серьезных признаков патологии в организме является повышение температуры тела. Если нормой считаются цифры в пределах между 36,5 — 36,9 С, то ее подъем, является сигналом организма о том, что в него проникла инфекция или вирус и началось воспаление. Данный симптом врачи рекомендуют рассматривать как:

способность вашего иммунитета начать борьбу с различными раздражителями;

о начале различных нарушений нормальной работы внутренних органов, а также тканей тела.

Именно по этой причине стоит рассмотреть различные факторы и причины колебаний температуры тела.

Причины повышенной температуры тела

Если у вас поднялась температура, то не стоит сразу паниковать и начинать глотать таблетки или звонить врачу. Стоит знать, что отдельные причины повышенной температуры не представляют собой опасности для человека. Рассмотрим, на что стоит обратить внимание.

В число не опасных причин стоит назвать симптомы, которые пройдут самостоятельно, входят:

если повышение температуры произошло вечером. Очень часто именно в это время она может подняться на 0,5-1 градуса выше нормы;

как следствие эмоциональных или физических нагрузки. Они будут усиливать кровообращение, а вместе с ним и усиливается теплообмен;

во время овуляции у женщин. Часто перед началом менструального цикла, возможны гормональные всплески, а вместе с этим повышается и температура тела;

как следствие тепловых нагрузок. Наличие температуры тела в 37 и выше, может проявляться в результате приема горячей пищи, посещения бани или сауны, приема ванны, после загара.

А сейчас стоит рассказать о патологических причинах, которые могут стать причиной опасных заболеваний:

развитие острых или хронических инфекций;

разнообразные вирусные болезни, в число которых входит грипп или ОРВИ;

все случаи воспалительных процессов или отеков;

при заболевании органов дыхательной системы;

если имеют место нарушения работы щитовидной железы;

при травме суставов и мышц;

во время течения болезни, которая передается половым путем.


Симптомы повышенной температуры тела

Стоит сказать, что существенное повышение температуры будет ощущаться самим человеком. В число основных симптомов входят:

ощущение усталости и слабости;

появляется озноб. Причем чем большим будет жар – тем сильнейшим будет озноб;

появление головной боли;

появление ломоты в теле. Чаще всего страдают суставы, мышцы и пальцы;

человек начинает ощущать холод;

появляется жжение и сухость глаз;

во рту ощущается сухость;

может снизиться или вовсе пропасть аппетит;

учащение пульса, может появиться аритмия;

повышается потливость или наоборот, сухость кожи.

Как и когда сбивать высокую температуру у взрослого

Особую обеспокоенность должна вызывать температура тела свыше 38,5C. И все же врачи рекомендуют начинать сбивать температуру лекарственными препаратами, когда она достигнет отметки в 38C.

Но ориентироваться стоит, в первую очередь, на общее самочувствие. Если высокая температура плохо переносится, ощущается нестерпимая ломота, озноб, спутанность сознания, физический дискомфорт, рвота, головокружение, то сбивать температуру следует незамедлительно.

Но бывает и так, что даже высокая температура протекает с едва заметным дискомфортом, тогда стоит ориентироваться на отметку термометра и в случае, когда она перевалила за 38,5 принимать жаропонижающее средство.

Во время повышенной температуры и на протяжении всего периода болезни важно употреблять как можно больше жидкости. Через выделительную систему она способствует скорейшему выведению бактерий и вирусов и продуктов их жизнедеятельности — токиснов. Как следствие — вы быстрее оправитесь от высокой температуры.

Если возникла необходимость сбивать температуру, стоит подключтьб жаропонижающие препараты. Лучше отдать предпочтение однокомпонентным средствам. Взрослым рекомендуется принимать средства на основе парацетамола или ибупрофена. Использовать многокомпонентные препараты, где парацетамол или ибупрофен являются только частью состава, следует в крайних случаях. И тем более, исключить совместный приём тех и других.


Что нельзя делать при высокой температуре

Если больной с высокой температурой бледен и у него холодные на ощупь конечности (так называемая – белая гипертермия), то ему противопоказаны любые обтирания и помимо жаропонижающих средств рекомендованы спазмолитические. Дело в том, что холодные конечности вызваны спазмом сосудов. И в данном случае холодные обтирания уксусом или спиртосодержащими жидкостями могут только ухудшить ситуацию с сосудами.

Обтирания уксусом не показаны взрослым и детям с респираторными проявлениями болезни либо хроническими патологиями органов дыхания. Испарения могут ухудшить состояние больного и сказаться на процессе дыхания. Также непереносимость уксуса либо алкоголя, а также – наличие повреждений и раздражений кожного покрова — являются противопоказаниями к обтираниям.

Пониженная температура тела

Как и высокая температура, низкая тоже свидетельствует о проблемах. Особенно если она держится длительное время. Это приводит к быстрой утомляемости, потере настроения, слабости организма и т.д.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: