Женщина и бизнес: как сохранить здоровье? - Yaboltushka.ru

Женщина и бизнес: как сохранить здоровье?

Здоровый образ жизни для бизнесменов

Здоровье — ваше конкурентное преимущество. Это тот личный ресурс, который необходим для достижения любой цели. Если вы здоровы и полны сил, любая задача вам по плечу. А если организм выходит из строя, то это ограничивает ваши возможности.

Многие рассуждают так: сегодня надо поработать, а потом я смогу позволить себе заниматься спортом, вовремя и правильно питаться, общаться с приятными людьми. Что же вы успеваете «заработать», пока откладываете здоровье на потом?

Типичные заболевания предпринимателей

Четко выраженных «профессиональных» заболеваний у предпринимателей нет но есть типичные, связанные с образом жизни.

1. Психологические проблемы

Высокий уровень ответственности, необходимость всегда быть в курсе всех событий, ожидание «подвохов» и вечная нехватка времени держат в постоянном напряжении нервную систему.

Редкий отдых или полное его отсутствие, нарушение режима сна приводят к истощению физических и психических сил.

2. Проблемы с ЖКТ

У успешных людей есть средства, чтобы позволить себе правильно и полноценно питаться. Но из-за нехватки времени приходится перекусывать на ходу либо на весь день забывать о еде.

Не способствуют поддержанию здоровья многочисленные банкеты и фуршеты, ставшие частью делового этикета, с тяжёлой для организма едой и обильным предложением алкоголя. Всё это приводит к гастритам, заболеваниям поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.

3. Различные зависимости

Зачастую нервное напряжение снимается никотином, алкоголем или сильными успокоительными средствами. Схема действия «стресс — алкоголь/никотин/ успокоительные» может стать привычкой и постепенно перейти в болезнь «алкоголизм/рак лёгких/нервное истощение».

4. Проблемы с сердцем

Подверженность стрессам, особенно в комплексе с употреблением спиртного, лишним весом и гиподинамией, отражается на работе сердца. Неудивительно, что продолжительность жизни бизнесменов сокращается, а риск умереть от инфаркта возрастает.

Научный руководитель клиники «Медси», профессор-кардиолог Геннадий Коновалов изучил здоровье бизнесменов, проанализировав медицинские показания 222 человек. Для исследования Коновалов пользовался своей базой, в которую занесены конфиденциальные медицинские показания и результаты анализов более 2000 клиентов — от членов «Золотой сотни» Forbes до министров. В выборку вошли исключительно владельцы собственного бизнеса или топ-менеджеры уровня президента компании. Средний возраст пациентов — 50 лет для мужчин и 41 год для женщин.

Выводы неутешительны. Биологический возраст сердечнососудистой системы у мужчин оказался в среднем на десять лет старше реального, а у женщин — на шесть. Человек здоров, если риск инфаркта примерно 1 %. Больше 5 % считается высоким риском. Средний риск, выявленный у предпринимателей из списка Коновалова, — 19 %. «Если ничего не предпринять, в течение ближайших восьми лет это может привести к фатальному инфаркту или инсульту», — предупреждает доктор. Более чем у трети предпринимателей степень риска превышает 20 %.

5. Избыточный вес и гиподинамия

Малоподвижный образ жизни напрямую связан с уровнем комфорта: автомобиль вместо ходьбы, телефон и средства современной связи вместо встреч, всегда готовый выполнить любое поручение секретарь и целый штат сотрудников. Это приводит к гиподинамии, которая в конечном итоге выливается в лишние килограммы и атеросклероз. Но не только. Из-за низкой двигательной активности из строя выходят почти все системы организма: уменьшаются сила и выносливость мышц, нарушаются нервно-рефлекторные связи, приводя к расстройству деятельности нервной системы (развиваются вегетососудистая дистония, депрессия, миофасциальные синдромы), нарушается обмен веществ. С течением времени из-за гиподинамии нарастают изменения со стороны опорно-двигательного аппарата: прогрессирующе уменьшается костная масса (развивается остеопороз), страдает функция периферических суставов (остеоартроз) и позвоночника (остеохондроз). Длительная гиподинамия приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония), расстройствам дыхания (хроническая обструктивная болезнь лёгких) и пищеварения (нарушение функции кишечника).

6. Умственные перегрузки

Занятие бизнесом связано с высокими умственными нагрузками, так как требует постоянного поиска решений, «мозгового штурма», а иногда и долгой кропотливой работы с документами. Ежедневная интеллектуальная нагрузка истощает мозг гораздо сильнее, чем физическая работа. А если учесть, что она происходит на фоне эмоциональных перегрузок, недосыпания, приёма алкоголя, то становится понятно, что это приводит к расстройствам мозгового кровообращения.

Как сохранить здоровье, чтобы не сожалеть о его потере впоследствии?

Здоровый образ жизни включает в себя несколько основных составляющих.

Здоровое питание

Это понятие подразумевает ограничение или полное исключение продуктов, пагубно влияющих на здоровье, отказ от всего ненатурального, вредного, способного привести к нарушению деятельности внутренних органов. В рационе в достаточном количестве должны присутствовать зелень, свежевыжатые соки, свежие и свежеприготовленные овощи и фрукты, белок.

Приём пищи должен проходить в спокойной обстановке и в приятной компании, только тогда она сможет правильно усвоиться. Отложите телефон и дела и насладитесь вкусом блюд.

Физическая активность

Ходьба, бассейн, другие виды спорта должны стать частью образа жизни.

Соблюдение режима

Прежде всего речь идёт о количестве сна и о полноценном отдыхе.

Наиболее ценным для засыпания считается время с 22:00 до 24:00. Час сна в этот период по глубине отдыха приравнивается к двум часам сна после полуночи.

Душевная гармония

От того, насколько гармонично и спокойно вы себя ощущаете, во многом зависит и здоровье физическое. Находите время для отдыха и общения с близкими людьми, прогулок на природе. Прекрасным инструментом для восстановления гармоничного состояния являются занятия йогой и медитации.

Профилактика заболеваний

Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому вовремя обеспечивайте свой организм полезными веществами с помощью БАД. БАД восполняют дефицит тех элементов, которые мы недополучаем с пищей из-за неправильного питания либо нездорового образа жизни, а также мягко корректируют возможные проблемы со здоровьем.

Может показаться, что совместить здоровый образ жизни и бизнес практически нереально, поскольку деловые люди часто не успевают ни нормально поесть, ни посетить спортзал. На самом деле каждый успешный бизнесмен способен оценивать последствия и взвешивать риски. Тот, кто умеет правильно планировать свой день, всегда найдёт время на важные дела. Бизнес требует много сил, но не требует принесения в жертву своего здоровья. Уделяйте внимание своему образу жизни — и оставайтесь продуктивными как можно дольше!

Заболевания: лечение и профилактика

  • » onclick=»window.open(this.href,’win2′,’status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no’); return false;» rel=»nofollow»> Печать
  • E-mail

В ближайшие десятилетия в России доля людей старше трудоспособного возраста превысит 50%, а уже к 2026 году больше половины работающих россиян будут старше 40 лет. При этом наблюдается и снижение рождаемости — в 2018 году был зафиксирован минимальный показатель уровня рождаемости за последние 10 лет. В связи с этим сегодня перед организаторами здравоохранения стоит задача не только выполнить национальные проекты, но и сделать это максимально быстро и эффективно. И один из основных акцентов в данной работе делается именно на женщин.

Вернуть врачей на производства

Главной проблемой в вопросах сохранения здоровья женщин остается здоровье репродуктивной системы. Статистика показывает, что 15% российских семей не могут иметь ребенка из-за бесплодия женщины, в 20% случаев беременности заканчиваются выкидышем, практически у четверти российских женщин детородного возраста имеются заболевания репродуктивной системы, мешающие зачатию.

«На сегодняшний день демографическая ситуация продолжает ухудшаться. Только за неполный 2018 год родилось меньше на 90 тыс. детей, чем в 2017. И вполне естественно, что на этом фоне были своевременно приняты такие национальные проекты, как «Демография», «Здравоохранение», «Производительность труда и занятность населения». Что касается занятости и здоровья женщин, то около 40% процентов представительниц прекрасного пола работает на малых и средних предприятиях, где нет корпоративного здравоохранения, нет финансовых возможностей для профилактики и предупреждения профессиональных заболеваний», — рассказывает Виктор Черепов, д.м.н., заслуженный врач России, председатель комиссии по здоровью и Исполнительный вице-президент РСПП.

Читайте также  Нюансы грамотного удаления нерва зуба

Он отмечает, что количество медицинских работников на предприятиях резко сократилось за последние 25 лет. И лишь в последние 2–3 года наиболее прогрессивные компании начали активно внедрять основы охраны работающих граждан, в том числе женщин, на предприятиях.

Гормональная терапия — залог активного долголетия

Помимо влияния условий труда, на здоровье работающих, как, в общем, и не работающих женщин сказываются такие факторы, как: генетическая предрасположенность, стрессы, состояние окружающей среды, воспалительные заболевания, берущие свое начало еще в подростковом возрасте. «Многие не знают, чем болели их мамы и бабушки, то есть женщины не в курсе того, насколько у них высок именно генетический риск развития того или иного заболевания. У многих девочек имеются нарушения цикла и воспалительные заболевания, о которых не знает ни она сама, ни ее мама. А потом эти процессы хронизируются, и во взрослом возрасте мы имеем женщину, не способную к зачатию», — говорит Лейла Адамян, д. м. н., профессор, академик РАН, заслуженный деятель науки РФ, главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии МЗ РФ.

Она также отметила, что огромную роль для женщин репродуктивного возраста, страдающих от заболеваний, связанных с нарушениями репродуктивной и эндокринной системы, играют гестагены или прогестины и препараты прогестероны. Они помогают нормализовать цикл, помочь в подготовке к беременности и ее сохранению, снизить число осложнений во время беременности и родов.

Помимо этого, по мнению Лейлы Адамян, не следует концентрироваться только на женщинах детородного возраста. Сейчас около 40 млн представительниц прекрасного пола находятся в предменопаузальном и менопаузальном периодах, и важно сделать их жизнь полноценной и активной. А для этого необходимо вводить в рутинную практику врачей гормональную терапию, не бояться ее — гормональные препараты помогут повысить качество жизни. При условии, конечно, что нет противопоказаний, добавила она.

Финансовая стабильность как фактор роста рождаемости

По мнению д. м. н., руководителя Высшей школы организации и управления здравоохранением (ВШОУЗ) Гузель Улумбековой, на здоровье практически в равной степени влияют три фактора: благосостояние, доступная и качественная медицинская помощь и отказ от вредных привычек. «Пока мы не обеспечим благосостояние каждой семье, не стоит рассчитывать на существенное увеличение рождаемости. Ведь почему многие женщины отказываются от материнства? Потому что боятся финансовой нестабильности», — сказала она.

Важно также обеспечить граждан качественной и своевременной медицинской помощью. Гузель Улумбекова добавила, что наиболее частыми причинами смерти граждан, в том числе женщин трудоспособного и детородного возраста являются сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания и инфекции. А потому важно на каждом этапе, начиная с подросткового возраста, проводить тщательный скрининг и выявлять данные болезни на досимптомных стадиях.

В плане улучшения демографической обстановки в стране эксперт предлагает две меры. Во-первых, сократить количество абортов, но не за счет запрета, что спровоцирует всплеск осложнений и смертности в результате «подпольных операций», а благодаря улучшению качества жизни женщин и их обеспеченности. А во-вторых, важно влиять на сохранение беременности, в том числе при ЭКО. Это поможет сохранить 23 тыс. детей в год, добавила она.

Женское здоровье

Детство. Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Подростковый возраст. В подростковом возрасте возникают свои проблемы. Молодые девушки очень впечатлительны. Они реагируют не только на пример своей семьи, но также все чаще на средства массовой информации, направленные непосредственно на них: рекламные ролики на телевидении, радио и в печатных журналах. Молодые девочки получают столько противоречивых сообщений, когда они учатся в школе, часто подражают знаменитым подросткам. В результате смешанные сигналы, которые они получают об изображении тела, превращаются в анорексию или ожирение. Поскольку адекватное питание имеет решающее значение для развития и функционирования менструального цикла, а также для развития костей, недостаточное или избыточное питание в это время может привести к необратимым проблемам на более позднем этапе жизни.

Существуют эндокринные проблемы, которые могут быть генетически обусловлены, но становятся очевидными только во время полового созревания. Другие нарушения, которые могут повлиять на рост и развитие, также становятся более частыми в это время. Поэтому важна полноценная профилактика проблем с репродуктивной сферой, весом, молочной железой и соматическим здоровьем.

Юность и молодость. Это несколько другие проблемы здоровья. В это время жизни молодые женщины создают семьи, строят карьеру. Здоровый образ жизни должен включать в себя физические упражнения и активность. Работа и социальное давление часто приводят к чрезмерному употреблению пищи и алкоголя. Молодые женщины должны помнить о возможных проблемах со здоровьем.

Средний возраст. Многие женщины среднего возраста ведут сидячий образ жизни, страдают ожирением и склонны к развитию хронических заболеваний, которые могут ухудшиться из-за плохой физической подготовки. Хотя мы надеемся, что, будучи молодыми девочками, женщины развили здоровые привычки питания и регулярно занимались физическими упражнениями, еще не поздно изменить необходимые компоненты образа жизни в среднем возрасте.

Старость. Поскольку в наши дни среднестатистическая женщина живет дольше (средний возраст в РФ – 75 лет), мы все надеемся, что стареем изящно. Если здоровые привычки заложены с самого начала, можно избежать остеопороза, диабета и болезней сердца. Продолжая придерживаться здорового плана питания, занимаясь физическими упражнениями и поддерживая умственную деятельность, мы можем оставаться активными и энергичными в зрелые и преклонные годы.

Как сохранить здоровье женщины

В разном возрасте женщине нужно заботиться о профилактике различных патологий. Самые частые проблемы женского здоровья это:

  • проблемы груди (доброкачественные опухоли, мастопатия, рак);
  • расстройства менструального цикла и репродуктивных функций (включая бесплодие);
  • эндокринные заболевания, включая проблемы щитовидной железы, надпочечников, гипофиза или яичников;
  • проблемы, связанные с весом (ожирение или недостаток веса, анорексия);
  • эндокринно-обменные патологии (сахарный диабет, гипертония, нарушения липидного обмена, метаболический синдром);
  • патологии пищеварения;
  • инфекционные болезни.

Основными причинами смерти среди взрослых женщин в РФ являются болезни сердца, рак, хронические заболевания нижних дыхательных путей, инсульт, болезнь Альцгеймера и непреднамеренные травмы.

Наибольшую угрозу здоровью женщин часто можно предотвратить. Вот что вам нужно знать, чтобы прожить более долгую и здоровую жизнь.

1. Посещайте врача

Нужно взять под контроль свое здоровье, поговорив с врачом о выявлении индивидуальных факторов риска для любых имеющихся заболеваний. После их определения серьезно относитесь к снижению своего риска, контролю хронических заболеваний и принимайте рекомендуемые препараты.

Если у вас есть проблемы со здоровьем – такие как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или диабет, которые увеличивают риск сердечных заболеваний и инсульта, следуйте рекомендациям вашего врача.

Кроме того, проконсультируйтесь с врачом о том, когда вам следует делать маммографию и другие обследования на рак.

Причина, по которой женщина приходит в бизнес. Богатые женщины прошлого столетия

Женщины моего круга пришли в бизнес по принципу «кто, если не я». Совсем не по своему желанию, а от безвыходности положения, а вернее, это была борьба за выживание.

Читайте также  Клиника «эхинацея»: высококвалифицированные врачи и качественное обслуживание

Совместимость понятий женщина и бизнес

Ни одна из них не заработала свои деньги с помощью мужчины. Они все были не очень уверены в себе, и мало что знали о бизнесе.

Время было 90-е гг… Про деньги они мало что понимали, а слово «карьера» или «бизнес» произносилось крайне редко. Скорее «хозяйка маленького бизнеса», называлось это так. А предшествовал этому приходу в бизнес развод с мужем, ребенок на руках и отсутствие денег на жизнь.

После развода в жизни женщины происходят кардинальные перемены, хотя вначале и предваряет его период полного отсутствия радости в жизни, не говоря уже о гармонии. И вот проходит n– количество лет, у каждой по-своему и женщина меняется.

Из неуверенной ни в чем женщины просыпается новая, красивая, с амбициями, уверенная и, главное, смелая женщина. И она имеет свой бизнес. Глядишь на них и словно не было этих испытаний в жизни. Хотя и женственность из-за бизнеса теряется, если осознанно к этому не подходить.

Бизнес, особенно если он нравится, привносит в жизнь женщины творчество, благодарность от клиентов и имя. И со временем женщина психологически становится сильной и независимой, и хочет в отношениях не просто мужчину для романтично-букетных отношений, а партнера порядочного и ответственного. «Абы кого» она уже в свою жизнь пускать не хочет.

Женщина и бизнес вполне совместимые понятия, со временем в женщине появляется:

  • Рациональный стиль мышления
  • Основательный «мужской подход» к делам
  • Точность и пунктуальность
  • Финансовое мышление и осознанный расчет

И если раньше удел женщины был в рождении, воспитании детей и ведении домашнего хозяйства, то сейчас женщины хотят совершенствоваться и ищут себе дело «по душе», становясь успешными бизнес-леди.

Бизнес-леди прошлого столетия

С каждым днем все больше женщин по статистике хотят заниматься и занимаются собственным бизнесом и достаточно успешно.

Но начало этому положили женщины еще в 17 веке. Мы расскажем о мадам Клико, которая дала одноименному шампанскому название.

Было это в далеком 1777 году. Новая технология получения прозрачного напитка, когда бутылку кверху дном держали для того, чтобы осадок скапливался у пробки и его удаляли. Сейчас это шампанское по праву считается одним из лучших под названием «Вдова Клико». В войне 1812 года это шампанское пили по обеим сторонам баррикад, так пишет А. С. Пушкин.

Но нас интересует прошлый век, кто из женщин и чем прославился на поле «бизнеса»?

Чернокожая портниха Элизабет Кекли

Будучи рабыней в 1818 году, она за счет своего умения хорошо шить смогла выкупить себя и своего сына из рабства. Она шила наряды Мери Линкольн- первой леди страны на инаугурацию. И всю оставшуюся жизнь была личным дизайнером всех нарядов жены президента.

Сара Уолкер и тоник для роста волос

Рецепт тоника приснился ей во сне, и Сара стала не только его производить, но и очень умело продавать и стала миллионершей.

Олив Бич с 11 лет занималась инвестициями

В 7 лет начала заниматься своим счетом в банке, а в 11 лет вела весь семейный бюджет. Это призвание, заниматься собственными деньгами в таком возрасте! Выйдя замуж за соучредителя авиакомпании, они с мужем основали свою компанию по производству самолетов, и также стали поставлять оборудование для НАСА.

А что же в России в 20 веке?

Ольга Слуцкер королева фитнеса

Нашла себя в спорте необычным путем, после ухода из профессионального спорта открыла новый проект по фитнесу в Москве, где она организовала сеть фитнес-клубов под маркой World Class. Богатой женщина осталась и тогда, когда она развелась с мужем. Не все деньги идут только от мужчин. Здесь весь проект был создан самостоятельно.

Татьяна Бокальчук с Wildberries

Сидя в декрете, решила не терять времени даром и основала интернет-магазин по продаже одежды и обуви. И вот она миллионер. Всего за 10 лет создала самую большую империю по продаже в интернете. Мама троих детей. Вот вам и декретный отпуск!

Все современные женщины имели что-то, что помогло им вырваться вперед.

Что же это было?

  • Желание
  • Цель
  • Четкий план движения к своей цели
  • Окружение, которое помогало
  • Вера в свои силы
  • Бизнес — ИДЕЯ

Наши женщины 19 века

Там в основном полностью был семейный бизнес, но управляли им мужчины. Купцы Елисеевы, Морозовы, Рябушинские. Все они предприниматели первой лиги и трудились в 19 веке.

Поэтому можно сделать вывод, что женский бизнес зародился уже в конце 19 начале 20 веке, когда свершилась революция и начались веяния западной культуры об эмансипированных женщинах.

Было закреплено законом, что женщина могла участвовать в управлении предприятием, а после смерти мужа была фактически хозяйкой предприятия.

А ключевую роль сыграло брачное законодательство, которое закрепило права женщин на раздельное имущество. Имущественная самостоятельность и породила возможность стать женщине предпринимателем в России.

Лидером женского предпринимательства в России является жена купца Саввы Морозова – Мария Федоровна. Вот вам и история про женский бизнес!

Развитие менеджмента, отказ от кредитов, четкая структура, плановость – это все то, что помогло этому текстильному предприятию стать самым лучшим в России того времени. Женский подход не только изменил сумму прибыли, но и приумножил ее много раз, выведя продукцию на международный рынок.

Женщины в бизнесе какой же вывод можно сделать?

Только один! Во всех делах семьи выгодно для женщины быть не только простым наблюдателем, но и полноценным участником ведения любого бизнеса.

Женский подход к ведению бизнеса другой, и он всегда направлен на улучшение и усовершенствование процессов внутри предприятия. Мужчинам — это будет только в плюс!

А все исторические факты говорят сами за себя!

Рекомендуем для просмотра фильмы и для прочтения книги:

Фильмы

  • «Компаньон» с Вупи Голдберг
  • «Деловая женщина» с Мелани Гриффит
  • «Стажер» с Энн Хэтэуэй
  • «Большая маленькая я» с Софи Марсо

Книги

  • «Mary Kay: путь к успеху», автор Мэри Кей Эш
  • «Разрыв шаблона. Как находить и воплощать прорывные идеи», автор Тина Силиг
  • «Хорошие девочки не становятся богатыми», автор доктор Лоис Франкел
  • «Богатая женщина» и «Пора подниматься», автор Ким Кийосаки
  • «Не бойся действовать: женщина, работа и воля к лидерству», автор Шэрил Сэндберг

«Стереотипное восприятие женщины в мире бизнеса изменится не скоро»

Женщина и бизнес: мифы и стереотипы

Мужчина ведет бизнес, женщина варит суп и растит детей. На худой конец, женщина может заниматься благотворительностью, на самый худой — продавать цветы или открыть салон красоты. Этот набор стереотипов до сих пор силен в обществе, каким бы современным и прогрессивным оно ни было. Казанская бизнес-леди, основательница студии «Новая идея» Елена Сокольская размышляет об этом в авторской колонке для «Реального времени».

«По мере взросления девочек их успехи обесцениваются»

Вот парадокс: в предпринимательстве гендер практически не играет роли. Тут важны качества, которые присущи как мужчинам, так и женщинам: ответственность, любопытство, любознательность, амбициозность, независимость, смелость и решительность, бесстрашие перед ошибками, гибкость и твердость. Этот список каждый может продолжить, опираясь на свой опыт ведения бизнеса или взаимодействия с его представителями. Согласитесь, в этих качествах нет сугубо мужских или сугубо женских особенностей. Но при этом в бизнесе женщин непростительно мало.

По оценкам из некоторых источников, лишь треть предпринимателей России — это женщины (Index of Woman Enterpreneurs). Те же исследования показывают, что наша страна занимает 47-е место в мире по условиям ведения бизнеса для женщин. И вот комментарий относительно этого показателя заставляет задуматься:

Читайте также  Укрепление здоровья: с чего начать?

«В пятерку лучших по этому показателю вошли Сингапур, Новая Зеландия, Гонконг, Дания и Швеция. Ограничениями скорее являются недостаток способностей, энергии и управленческих компетенций у конкретных женщин, а не особенности регулирования малого бизнеса в стране».

Лично мне кажется странным и удивительным, с какой легкостью делается вывод о несостоятельности или необразованности российских женщин-предпринимателей. Что происходит со всеми теми девочками, которые прекрасно заканчивают школу и показывают блестящие успехи в вузах? Куда деваются их «энергия и способности», согласно вышеприведенному комментарию? В какой момент вдруг все становится с ног на голову, и целеустремленные отличницы превращаются вдруг в недостаточно способных и некомпетентных женщин?

Фото: Максим Платонов

Что происходит со всеми теми девочками, которые прекрасно заканчивают школу и показывают блестящие успехи в вузах? Куда деваются их «энергия и способности», согласно вышеприведенному комментарию?

На мой взгляд, все дело в том, что по мере взросления девочек их деловые или интеллектуальные успехи с легкостью обесцениваются обществом. И, кстати, здесь кроется еще один парадокс. То, что ограничивает женщин в деловом росте — их в нем и стимулирует.

«Сначала ты женщина и мать, а потом — все остальное»

Ведь большая часть женщин идет в предприниматели в первую очередь для того, чтобы повысить уровень своего дохода. Они не тратят силы на восстановление справедливости в оплате труда в найме, а выходят в свободное плавание, которое многим из них дает финансовую стабильность.

И вот в чем причина. Женщины в найме чаще мужчин сталкиваются с грубостью и хамством, обесцениванием их способностей и профессиональных результатов. Самый распространенный стереотип — это скептическое отношение к инвестированию в развитие женской карьеры.

Лично у меня подобный опыт был при поиске работы после университета. На собеседованиях самым распространенным вопросом был: «Вы замужем, у вас есть дети?». И эти вопросы задавались в первую очередь, еще задолго до того, как мне предоставлялась возможность продемонстрировать свои навыки и умения. Пару раз меня даже в лицо спрашивали: «Какой смысл брать молодого специалиста-девушку?». Мол, у меня одна цель — выскочить замуж и уйти в декретный отпуск.

К женщине предъявляются требования, продиктованные социокультурными условиями: сначала ты женщина и мать, а потом все остальное. К слову сказать, на момент появления детей у меня уже была своя собственная студия брендинга и дизайна, и их появление никак не сказалось на моей вовлеченности в работу. Оба раза я вернулась к работе сразу после выписки из роддома. Это был мой личный выбор, а не давление обстоятельств.

Фото: Максим Платонов

К женщине предъявляются требования, продиктованные социокультурными условиями: сначала ты женщина и мать, а потом всё остальное

«Нет мужских и женских отраслей»

Гендерное неравенство существует и в собственном восприятии самих женщин. И это неудивительно. Потому как и литература, и социально-экономические традиции формируют четкое восприятие: бизнес — это территория мужчин. Стереотип о мужчине-добытчике и женщине-хранительнице очага никуда не делся, и вряд ли это быстро изменится. У женщины до сих пор очень скуден набор ролевых моделей для подражания. Ведь подавляющее большинство успешных бизнесменов, которыми восхищается мир — мужчины. Но, на мой взгляд, это не повод отказываться попробовать свои силы в предпринимательстве.

Любая женщина может оказаться перед выбором: деловая самореализация или материнство. Но между этими полюсами есть и переходные формы. На мой взгляд, выбирая путь предпринимательства, можно найти для себя тот бизнес, который позволит гармонично совмещать и заработок, и заботу о семье.

И еще один аспект: лишь узкий круг специальностей позиционируются как женские. Конвенционально «прилично» женщине заниматься флористикой, бьюти-индустрией, преподавать, на худой конец торговать (желательно одеждой, а лучше — бельем). Бухгалтерия тоже подойдет. И если у женщины душа к этим вещам не лежит, то ей и не сразу понятно, в какой области она может что-то предпринять.

Мой совет: не завязывайтесь на традиционных «женских» бизнесах, если они вам не нравятся. Вдохновляйтесь примерами успеха женщин в интересных для вас областях. Например, если вам нравится аналитика — вы можете добиться успеха на этом поприще, создав свою собственную компанию, мужчины не оформляли на нее эксклюзивных прав. Стоит помнить, что нет мужских или женских специальностей или отраслей. Есть только страх попробовать себя в новом качестве, а сфера приложения ваших способностей может быть любой. Это может быть IT-сектор, разработка компьютерных игр, химическая отрасль, финансы и инвестиции. Лично для меня очень красноречив пример Катерины Ленгольд, которая в 23 года стала вице-президентом компании в аэрокосмической индустрии.

Фото: Василий Иванов

Конвенционально «прилично» женщине заниматься флористикой, бьюти-индустрией, преподавать, на худой конец торговать

«Среда будет меняться, только если мы сами будем меняться в ней»

И тут нам на руку могут сыграть гендерные отличия. Женщина более социальна и эмпатична, ей важна эмоциональная поддержка. И если среда эту поддержку не дает, то стоит идти и искать «стаю единомышленников» для этих целей. В современном мире есть масса способов найти свою социальную стаю, эмоциональную и профессиональную поддержку. Есть немало организаций, где предпринимательницы могут ее получить. У меня нет личного опыта взаимодействия с крупными государственными организациями поддержки женщин-предпринимателей. Лично мне достаточно взаимодействия в группах, которые формируются вокруг различных программ личностного роста или узкоспециализированного обучения. Что характерно, большинство участников подобных программ — женщины. В поддерживающей среде гораздо легче разобраться, какие собственные навыки ты можешь монетизировать, какие отрасли вызывают в тебе живой интерес и желание овладеть новым опытом.

Как это ни печально, но стереотипное восприятие женщины в мире бизнеса есть, и быстро оно не исчезнет. Среда будет меняться только в том случае, если мы сами будем меняться в ней. Пожалуй, именно в бизнесе легче всего научиться отстаивать свои границы — и это приносит незамедлительные дивиденды. Но не нужно рассматривать предпринимательство, как поле боя.

Бизнес — это прекрасная возможность изменить собственную жизнь, принося пользу другим людям. Инвестируйте в собственное развитие и обучение, даже если вы не рассматриваете предпринимательство в ближайшей перспективе своего развития. Мир стремительно меняется. Используйте свою природную гибкость, чтобы получить новый опыт. Следуйте за своими интересами, особенно если они меняются, ищите единомышленников и учитесь успеху у них. Уже сегодня нам практически из каждого утюга говорят, что прошли времена, когда можно было освоить одну специальность и совершенствоваться в ней.

Мы задумываемся о профессиональных перспективах для наших детей, но и о собственных перспективах забывать не стоит. В конце концов, только мы сами можем изменить отношение к нам в бизнес-сообществе, делая ежедневные маленькие шаги или совершая стремительные прорывы к успеху.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: